Узроци и последице које су путовали на посао – савете за жртву мобинга, како се борити и одупирати се

Шта да радим са мобингом на послу? Узроци прогона у радном тиму – зашто сте постали жртва мобинга? Врсте и последице мобинга. Како се бавити мобингом, превладати издају у тиму – на Лади-часопису.Цом

Мин «жртвени јарац» постоји у било којем тиму и друштву. Обично то постаје особа, једноставно није другачија. А тим не захтева увек посебан разлог за малтретирање – најчешће мобинг (наиме, то се назива повреда, терор у тиму) спонтано је и без добрих разлога.

Такође видети: Правила за опстанак девојке у мушком тиму на послу – шта да очекују и шта да радите?

Где «Расти ноге» мобинг, и да ли је могуће бранити га?

Узроци мобингу – где повреда почиње на послу и зашто сте жртва мобинга?

Сам концепт се појавио код нас у последње време, иако се историја феномена израчунава стотинама векова. Да га стави у кратким цртама, Мобинг је уништавање тима једне особе. По правилу на послу.

Шта узрокује разлоге феномена?

• Не као и сви други.
  Једва се појављује у тиму «Бела врана», такве особе «без суђења» Препознајте странца и виче «Ату га» Стиравши се. Дешава се аутоматски, несвесно. Шта ако је ово «Бела врана» – «Рођен козака»? За сваки случај, нека то сирови. Знати. Ова ситуација се обично јавља у колективу која је «стајала мочвара» – то јест, група људи са већ основаном климом, стил комуникације и. У новим тимовима, где сви запослени почињу од нуле, мобинг – ретки феномен.
• Унутрашњи напон у тиму.
  Ако је психолошка клима у тиму тешка (непистерилно организовани рад, диктатор шефа, трачеви уместо ручка и итд.), пре или касније «Брана» Бревелл и запослени за незадовољство прскат ће у првом који падне на руку. То јест на најслабију. Било на ономе ко ће у време прскање колективних емоција случајно изазвати запослене у агресију.
• Беспосленост.
  Постоје и такви такви тимови нису ни тужни. Особље није учитано деловањем беспослености, фокусирало се на не на извршење никаквог задатка, већ на време да убија време. И било који радниХолички ризик у таквом тиму да би се добио под дистрибуцију. Мол, «Шта ти треба више? Иначе, као пред шеф, то је стод, Јуда?». Оваква ситуација се појављује по правилу у тим тимовима где је немогуће скинути на мердевину у каријери ако не одете из кухара у кућним љубимцима. Чак и ако особа заиста одговорно испуни своје дужности (и не црта пред шефовима), онда га почиње да га истегне пре него што га шеф примети.
• Трава «изнад».
  Ако шеф не воли запосленог, већина тима је конфигурисана на талас водича, подржавајући полигску штампу. Још је теже, ситуација када је неповољни запослени терорише због своје блиске везе са шефом. Такође видети: Како се одупријећи шефу Хама и шта да радите ако шеф виче на подређене?
• Завидети.
  На пример, на брзо развијање каријере запослених, његовим личним особинама, финансијском благостању, срећу у породичном животу, изглед итд.
• Самопотврђивање.
  Не само код деце, већ, Алас, у одраслим тимовима, многи воле да се тврде (психолошки) због слабијих запослених.
• Комплекс жртве.
  Постоје људи са одређеним психолошким проблемима који једноставно нису способни «држати штрајк». Узроковати «Самосталне странице» – Потпуно самопоштовање, демонстрирајући своју беспомоћност и слабост, кукавичлук итд. Такав радник сам «провоке» Његове колеге на мобингу. 

Поред главних узрока мобинга, постоје и други (организациони). Ако Унутрашња атмосфера компаније има настанку колективног терора (Шеф неспособност, нема повратних информација са шефовима или подређеним, прикључивањем у погледу интриге и.) – Пре или касније, неко ће пасти под клизалиште.

Врсте мобинга – последице скривања у радном тиму

Много врста мобинга, наглашават ћемо главну, већину «Популаран»:

• Хоризонтално мобинг.
  Ова врста терора је угњетавање једног запосленог са својим колегама.
• Вертикално мобинг (галовање).
  Психолошки терор из главе.
• Латентно мобинг.
  Скривени облик притиска на запосленом када су разне акције (изолације, бојкот, игнорисање, штапићи у точковима и ПР-у.) Он указује да је нежељен у тиму.
• Вертикално латентно мобинг.
  У овом случају, шеф не демонстративно не примећује запосленог, игнорише све његове иницијативе, даје најтежим или безнадежнији рад, блокира промоцију мердевина у каријери и.
• Мобинг на отвореном.
  Екстремни степен терора, када не само да исмева, већ и увреде, понижење, франк малтретирање и чак оштећења имовине. 

Које су последице мобинга за жртву терора?

• Брз развој психолошке нестабилности (рањивост, неизвесност, беспомоћност).
• Појава фобија.
• Пад самопоштовања.
• Стрес, депресија, погоршање хроничних болести.
• Губитак концентрације пажње и смањене перформансе.
• Немотивирана агресија. 

Како се бавити мобингом – Совјети специјалиста, шта да раде и како да се одупру повредама на послу

Можете се борити против терора на послу и требате вам! како?

• ако ти «сретан довољно» Постају жртва мобинга, За почетак, бавити се ситуацијом. Проведите анализу и сазнали – зашто се то догађа. Могуће је престати, наравно, могуће је, али ако не разумете разлоге скривања, опет ризикујете и поново промените место рада.
• Желите да се извучете из тима? Чекајући кад одустанете и испалите се? Не одустај. Докажите да сте највише искључени из правила, запосленог који се не може заменити. Сви напади и преграде занемарују, чувају се самопоуздано и уљудно, радите свој посао, не падају на одмазду или увреде.
• Не дозволите професионалне грешке и будите опрезни – Пажљиво анализирајте сваку ситуацију да приметите на време «Подложна свиња».
• Не пуштајте самомона. То је једна ствар – игнорише исмијавање, други је да ћути када се ноге искрено обришу. Ваша слабост И «толеранција» не подељене терористе, а још више конфигурација против вас. Алати не би требали. Најбољи положај је на руском, са част, достојанством и уљудно.
• Окренути се у разговор главног покретача («Кукловод»). Понекад разговор за душе брзо врати ситуацију у нормалном курсу.

Дијалог – увек мудро и продуктивнији од било којег другог начина да се реши сукоб

• Носите диктафон или камкордер. Ако ситуација изађе због контроле, барем имате доказе (на пример, да их представите на суду или шефове).
• Не будите наивни и не верујте у фразу «Жртва мобинга обично није крива». Да се ​​увек криви обе стране, приори. Да, ситуацију вас не изазива, већ тим (или шеф), али зашто? Панику, није потребно назвати руке и не треба се ангажовати, већ ће се анализа разлога за такву везу бити веома корисна. То може бити да је мобинг заправо једноставно колективно одбијање ваше ароганције, ароганције, каријеризма итд. У сваком случају, инфантилни положај «Ној» Не решава проблем мобинга. Научите да говорите мање и чујете више и видите – мудро и посматрачко лице према жртви мобинга никада неће бити.
• Ако сте паметна особа, уз своје запажање, сви сте у реду, а не патете са арогантством и арогацијом и тероришу вас за своју личност, а затим научите да се браните. То јест, само игноришите туђе одбацивање вашег положаја (изглед, стил итд.). Пре или касније сви се умори од ослабљења и смиривања. Тачно, ради само ако ваша индивидуалност не омета посао.
• Ако повреда тек почиње, хајде да будемо. Ако одмах покажете да ће овај број неће проћи, тада ће се највјероватније терористи повући.
• Мобинг – сличан психолошком вампиризму. И вампири тероришући жртву ће сигурно жудети «крв» – одговор. И ако ни агресија ни хистерије, нити чак иритација од вас приђете, онда ће се интересовати за вас брзо охладити. Главна ствар није прекршити. Бурсат стрпљење. 

Отпуштање – пут особе која маше белом заставом. То је, потпуно пораз. Али ако сматрате да вас терор на послу постепено претвара у нервну особу са тамним круговима под очима, што Машина Калашњиков сања ноћу у рукама, онда, Празници ће заиста имати користи. Барем да би се третирали стрес, преиспитују њихово понашање, разумети ситуацију и научене часове, Пронађите више душевног тима.

Такође видети: Како да се пребаците на свој сопствени трошак на послу – упутство.