Социофобија – симптоми и разлози: како се решити овог напада?

Како се бавити социофобијом? Прочитајте на лади-магазину.цом, шта је социофобија и како се то манифестује. Побрините се за превазилажење социофобије са нашим препорукама тренутно – третман социофобије

Страх од друштва спречава нормално развој, зарађивање новца на крају, живи са модерном особом. Овај страх од односа са јавношћу, јавне говоре, контакти са непознатим људима примили су своје име – Социофобија.

Како се ослободити Социфобије и добити цео живот? У МАТЕРИЈАЛА ЛАДА-МАГАЗИНЕ.Цом

Симптоми социофобије – да ли нема социофобије или ваших најмилијих?

За референцу:
Социофобија је добила име из ушћа две речи «Социо», Шта означава друштво и «фобија» – бојати се. Другим речима – страх од друштва.

• Комуникација са странцима
  Пре свега, лице почиње да се руши, а затим могу доћи до главе главе и удова, тахикардија. Тешко дисати. Размислите, брините се ова ситуација у мојој глави – унутрашњи дијалог.
• Разговори телефоном
  Привулично подигните телефон када чак и позовите своје познате људе. Тешко је комуницирати са непознатим људима телефоном. Најчешће не знате како да одговорите и шта да кажете. Мисли су збуњене, забринути, бринути се.
• Јавне перформансе
  Свака перформанса испред публике је прави тест за пацијента социофобија. Глас се почиње драматично мења, најчешће према доњем, тишини. То је не-симбол, зној руке, а у ногама се чини да је испуњено вођством. Врат се гори, а пулсни роле. Познат?
• Страх од критике, осуда
  Анксиозност, раздражљивост и нервоза приликом комуникације са шефовима, родитељима или другим људима који вас контролирају или покушавају да то ураде. На пример: страх да ћете прећи на испит када су сви сазнали или страх од интервјуа на уређају за рад.
• Јавна места под забраном
  У позориштима, ноћним клубовима, биоскопима, парковима и баровима сте пијани, да су сви око вас оцењени, а не ваша услуга. Као резултат тога, невољкост да спада са великим бројем људи, ограничавајући своју слободу избора. Одбијање уживања.

Главни узроци социофобије – у којој старости се може догодити Соцофобија и зашто?

• Генетика
  Научници то чине да је социофобија, као и бројне друге болести, преносе од родитеља. Међутим, у овом тренутку одређени ген није идентификован, који је одговоран за ову менталну болест.
• Недостатак хемикалија у телу
  Неравнотежа такве супстанце као што је серангеронин може утицати на развој социбфобије. Чињеница је да је сатеновано средство регулише ниво емоција и као резултат – расположење.
• Дечија ментална повреда
  Можда су у детињству родитељи или пријатељи исмијавали када сте испричали песму или испричали причу да сам одложио значајан отисак у меморији.
• Родитељи
  Често је дете које је узгајало у породици, где није дао и одступио без родитељског одобрења, да се затвори за друштво. Велика улога у развоју социофобије у детету играју сталне пресуде од родитеља у облику директних сугестија да лоши људи лутају на улици, да је свуда опасност и да је немогуће говорити са непознатим.
• Сексуално насиље
  Као резултат тога, менталне повреде повезане са насиљем било које природе, узроковати друштвено затварање неке особе.
• Појединачна стресна ситуација
  Терористички чин, смрт вољене особе, саобраћајна несрећа.
• Дуга емоционална напетост
  Може бити повезан са послом, као и губитак вољене особе или пријатеља.
• Зависни људи
  Алкохол, дрога, прејести само озбиљне зависности, али су «Магична таблета» Да особа сакрије стидљивост, која је одавно прерасла у социофобију.

Такви различити начини превазилажења социофобије су лажни и прави пут у лечењу социофобије

• Лажни начин
  Најувршнији начин лечења социофобије људи налазе се алкохол. Често се нормални људи прво добијају по разлозима, а затим – алкохоличари. Немогуће је све проблеме и страхови да се придруже етил алкохолу, то није излаз!
• Метода изрицања шта се боји
  У тренингу о говорној вештини, научите говорити пред публиком и правилно изградити дијалог са публиком, представити информације и прилагодити глас. Ако се плашите, урадите то! Изгледа да вам ограничава да реализујете фобију, исправите своје понашање и, као резултат, ослободите се страха од комуникације са странцима.
• Психотерапеут
  Љекари увек могу доћи до ваше помоћи, а не са једном десетак психотехника. То може бити само разговор, а можда – хипноза која се довољно успешно користи у лечењу психолошких проблема.
• Визуализација
  Представљају ситуацију у којој имате знакове социофобије: нервоза, страх, узбуђење, знојење руку и т.Д. Преживите статус позитивним ставом. Препоручује се извршавање под надзором психотерапеута.
• Припрема
  Антидепресиви, супстанце које садрже серангумент, бета блокатори се користе за лечење. Пре наношења потребе вам је консултација о лекару!
• Самопоуздање
  Треба да урадите оно што се највише бојите. Само тако да можете да вратите поверење у себе, своје поступке и добијете слободу избора и прилику да радите оно што желите. Да бисте то учинили, идите на јавне површине: Барови, кафићи, стадиони, нови познаници, тврде (браните своје гледиште) и поново комуницирајте и комуницирајте и комуницирајте.

И на који начин да превладате социофобију коју познајете? За нас је веома важно да знамо ваше мишљење!