10 Брза мршави суђе за сјајне пост-мршаве јела брзо и лако и лако!

У великом посту се могу припремити брза јела? Наше 10 једноставних витких јела биће право откриће за вас! Поделићемо са вама једноставним лансираним рецептима на Цолади Ру

Многи људи врло често плаше најстроже ограничења у исхрани током поста. Али нажалост, не сви знају да чак и мршава јела могу бити врло укусна. О једноставним, брзим и укусним јелима за пошту и разговараће се у овом чланку.

Такође видети: Календар венчања за 2014. годину.

• Дуга печена супа од поврћа
  Да бисте припремили ово јело, морате узети три литре биљног јуха, једног лука, једног шаргарепа, једног слатког паприка, четири кромпира, два парадајза, уљела лист, удар, уље, соли, поврће. Кувајте супу од поврћа прилично је једноставна и брза. Пре свега од свега исечем коцке од шаргарепе, кромпир. Слама за резање берача и парадајз – кришке.
  

  Припремили поврће (са изузетком Луке), сезоне са бибером, соли, додајте лежиште и ставите у таву. Затим додајте воду, прекривамо плочу за флизу и стављамо у рерну пола сата на температуру од око сто осамдесет степени. У посебној тави пржени, СРЈ лук се исече на танке пруге. У загрејаном јуху додајте тостирани лук. Печени поврће лежали су на плочима и испуните јуху. Ако постоји жеља, у готовој супи можете додати зеленило.

• Јабуко-купуса салата пуњена наранџасти сос
  Да бисте припремили салату, морате узети једну јабуку, једну шаргарепу, четвртину малог купуса у купусу, педесет ц. орах ораха, црна бибер и сол. За сос, требаће вам зелени, једна наранџаста и два кашика маслиновог уља. Процес кувања неће трајати много времена.
  

  Сецкани купус, положите у посуди, да се сетите и соли. Шаргарепа да се изгуби на гратеру, чипајући орахе, исецкајте Аппле Стрипес. Припремљени састојци за повезивање. За припрему соког сока соса помеша се са маслиновим уљем и сипајте мешавину салате. О салату са салатом мора се нацртати, а затим додати зеленило и може се сервирати за сто.

• Касерола од кромпира са печуркама
  За ово јело узимамо свеже гљиве (можете смрзнути), зачине, лук и пар кромпира. Кувајте гљиве, цоол и мљевење у кухињској комбинацији (можете користити брусилицу меса). Прочишћени кромпир (без препроцеса) такође се бруси, мешају се са дробљеним луком и гљивама.
  

  Додајте зачине до добијене смеше и ставите све у калуп за печење. Вријеме кувања око пола сата.

• Лењи клевета
  Састојци за кување: Паул Килограм белог купуса, једна чаша пиринча, две сијалице, две шаргарепе, две кашике, једна кашика парадајз пасте, биљна уља, соли и бибер. Рецепт за кување није компликовано. Прво треба да кухате пиринач у сланој води.
  

  Купус да се угуши и заустави. Лук септембар мале коцке, решетка шаргарепе на гратеру. На повртном нафту лука и шаргарепе СРЈ додајте пасте томадајз. МИКС КУБОГАГЕ СА Прженим поврћем, брашном и пиринчем. Из добијене масе да се формира ролне купуса, ставите на подмазујуће поврће за печење нафте и пеците док се не појави рудни кора. Спремне ролне купуса могу се изливати кечап.

• Мршавини
  Рецепт за прављење пита за прање веша је врло једноставан, али добијен резултат ће изненадити своје апетитивне врсте и одличан укус. Кухати тесто узми воду, биљно уље, брашно и сол. Под чаше воде за мешање са 0,5 чаша нафте, сипајте брашно док се не добије хомогена маса дебеле доследности.
  

  Добра со и оперите тесто. За пуњење погодних као кромпир и јабуке. На ваљаним комадима комада за лежање пуњења и котрљања пите. Пеците у рерни пре изгледа рудне коре.

• Пехар слатки сос
  За припрему десерта, требат ће вам четири крушке, једна – две наранџе, једна кашика са шкробом и кашиком меда. Из наранџе Стисните сок и донесите до кључања, мешање, додајте шкроб разведени у води. Затим извадите сок од пожара и додајте мед.
  

  Крушка чиста и кухајте док се не мека у води или пече у микроталасној рерни. Воће је положио на тањиру, сипајте сос и сипајте шећерни прах.

• Мрква и муффини од шаргарепе
  За кување, узимамо две средње шаргарепе, 200 грама шећера, једну чашу сока од наранџе, спрат чаше биљног уља, кашичице соде, једну чашу подземних орашастих плодова, грожђица и две чаше брашна. Кување колача за кување почињу са трљањем шаргарепе на гратеру. Сљедеће, тамјан ситно шаргарепа у млечјуном мљевењу са шећером, соком и поврћем уљем. Хомогена маса се улива у пространу посуду, додајте орахе, сода (коса) и грожђице.
  

  Сви мешајте и додајте постепено брашно. Тесто доследности треба да буде попут густе киселе павлаке. Топлотна пећница на 175 °. Калупи за колаче за подмазивање биљног уља. Положите тесто на калупе (за два трећа количина) и ставите у рерну тридесет минута. Спремни цупцакес се хладе, усисавају врх прашка од шећера.

• Махурска супа
  За кључање, морате да узимате свеже гљиве, лук, шаргарепу, кромпир, сауери, зеленило и зачине, паста парадајза. Сећи лук и кромпир, сламе гљиве и мрксере на гратеру. У купујуће воде пијане кромпир десет минута, додајте паковану шаргарепу, лук, печене гљиве.
  

  Уштеда купуса, додајући лепршање залива и бибера – Полка тачка, док не буде мекано, додај у лончић. Кришке бибера и соли у њиховој склоности, снимали смо ситно сецкани зеленилом и кухали неколико минута, уклоњени са пожара и јело је спремно!

• Пољубац од грашка
  За кухање КИСЛ-а узимамо две чаше сувог грашка, пет шољица хладне воде, пржене гљиве са луком и соли у количини две кашике. Храни да се дотичне тачке у млеку пре добијања брашна од грашка. Додајте соли и сипајте воду.
  

  Доведите да кувате и кувате још четрдесет на ниској топлоти, мешање, како не би се изгорело. Спреман је пољубац стављен у дубоко јело и хладан у фрижидеру, а затим исечен комадима, украшен прженим гљивама и луком. Јело је веома задовољавајуће и укусно.

• Пијанчење на брусници
  За кување из брусника, узимамо пола литра воде, под чаше шећера, једну чашу бруснице. Заклели сте бруснице, испрати, гњавите и исциједити кроз сито.
  

  Прелиставање хладне воде, прокухајте, трепери и додајте шећер, сок и цоол. За исту технологију можете кухати пиће од црне и црвене рибизле.

И какве су укусне и брзе мршаве посуде кухати? Поделите са нама својим рецептима!