Женски часопис

Мрежни часопис за жене

Home / Здравље / Како повећати лактацију за дојиље? Савети педијатра и народни лекови за повећање лактације

Како повећати лактацију за дојиље? Савети педијатра и народни лекови за повећање лактације

/
235 Views

Ефективна лактација се повећава за неговане мајке. Како повећати дојење са народним или медицинским? Сазнајте о најефикаснијим начинима повећања лактације

Како повећати лактање неге маме

Свака млада мајка доживљава да ли се њено млеко дете ухвати. Није неуобичајено – такве ситуације у којима је потреба растуће бебе у храни већа од мојских могућности. Како у овом случају повећате лактацију?

Такође видети: Правила наплате млевеног млека.

Како повећати лактање? Најефикаснија народна и медицинска

  • Како повећати лактање неге маме

    Црвено вруће млеко (0,5 л) Прочишћени ораси (Фастака), инсистирајте у термосу 4 сата. Два пута дневно пијте инфузију, мали гутљаје, на трећину шоље.

  • Кувар у млику. Такав десерт је три пута дневно, 3-4 недеље заредом.
  • Беат у блендер шећер (не више од 15 г), млеко (120-130 мЛ) и сока од шаргарепе (50-60 мЛ). Пијте два пута дневно на чаши, одмах након кувања. Пре спавања можете додати кашику меда у коктел.
  • Сипајте чашу кључале воде 1 СТ / Л смеше (Семенке коморача, аниса и копач у једнаким деловима), Инсистирајте на сат времена, пијући мрвицу два пута дневно (не више од пола пакета и више од сат времена након јела).
  • Јести свакодневно Латхоусе салата са павлаком (Курс – месец). Али количина салате ограничена и курс не одлаже, кочница у великим количинама не користи.
  • Народни лекови за лактање - чај од камилице

    Сипајте слатку кључалу воду (0,2 мЛ) Даиси Цвеће (1 ст / л). Пијте три пута дневно, на чаши, курс – недељу.

  • Кувајте плодове Аниса (1 кашике), пијте на трећем полу стаклу пола сата пре оброка, три пута дневно.
  • Чаша куваног млека да сипа семе кумина (1 б / л), кувајте 2 минута. Узми три пута дневно, квартално шоља.
  • Повећање исхране зелени лук, коприва и копач, хлеб са браном и тмин.
  • Народни лекови за подизање лактације - чај коприве

    БРОВИТЕ ЈЕДАН ПАКЕТ коприва (купљено у фармацији) или 1 б / л, ако је у раштрканом облику, пијте два пута дневно половину чаше. Не злоупотребљавајте: коприва побољшава дојење, али и узрокује и одсечене.

  • Сипајте кључало воду (0,2 мл) Лековити сувим даваоцима (1 п / л), инсистирати 4 сата. Пијете мали део чаше током дана.
  • Сипајте стаклену кипу воду Маслачак суве корење (1 кс / л), инсистира на око сат времена, пијући витко и хладно три пута дневно од 100 мл (пожељно пре оброка).
  • Народни лекови за подизање лактације - салата за маслачак

    Баци кључало воду Лишће маслачак (да се ослободите горчине) или их спустите пола сата у хладној води. Даље, направите од њих салате са киселом кремом.

  • Сипајте чашу кључале воде кашиком смеше (40 г коморача и 20 г Мелисса), Инсистирајте на сат, након што је филплија пића уместо чаја.
  • Употреба Зелени чај. Црни чај за пиће са кондензованим млеком.
  • Чир Млевено гриц (СТ / Л) 5 минута. Попијте пола шоље, у топлом облику, три пута дневно.
  • Народни лекови за подизање лактације - сок од црне рибизле, ротквица, шаргарепа

    Попити Црна кожа, ротквица и сок од шаргарепе.

  • Доње ноге у карлици испуњене топлом водом (Пре храњења). Док ноге топло, пијте топли чај. Након што се ноге загреју, почните да се храните.

Када користите народна средства Не заборавите на ризик од арлерита или бебе. Будите опрезни са појединачним компонентама.

Ако постоје сумње, боље је да се унапред консултујете са његовим лекаром.

Савјети педијатра: Како повећати дојење сестринске маме

  1. Лактациона педијатра педијатрија

    Пре храњења (пола сата) за пиће Топли чај са млеком.

  2. Пре храњења да се направите Масажа млечних жлезда (Строго у смеру казаљке на сату са покретима за чување).
  3. Након храњења масажних груди истуширања око пет минута, од брадавице и страна.
  4. Савети за дојење педијатријаца - Ноћно храњење

    Развој хормона пролактина, који је одговоран за процес лактације, најактивније ноћу. стога Храњење тражењем ноћу Појачавање лактације.

  5. За стабилну дојење, мама треба да буде обезбеђена добар сан. Ако ноћу са бебом, нормалан сан је немогућ, онда морате ићи у кревет поподне, барем неко време.
  6. Утисци за дојезање педијатријског дојења - правилна исхрана сестринске маме

    Помоћ у подизању лактације Месо са ниско масноће и сви млечни производи. И наравно, Вода – 2 литара дневно. Може заменити биљни чај за воду.

  7. Неће наштетити И гимнастика, Промовисање јачања грудног коша (на пример, притиском на столицу / зид).

И што је најважније – Искључите, ако је могуће, све разлоге за стрес. Од стресова не може само да се смањи лактацију, већ и понор млека.

Leave a Comment

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

It is main inner container footer text