Како се решити целулита четкањем

Трљање за пилинг и масажу проблематичних подручја. Како се решити целулита на папу. Како одабрати четкицу за масажу. Како направити антицелулитно трљање. Контраиндикације

Целулит је једно од најчешћих разочарења жена са својим телом – лишава привлачност и самопоуздање када је у питању последња места на слици.

Купаћи костим не оставља шансу да покрије шупље кожу на београдским врховима, а ниским пескама је ставио несавршеност трбушних линија, па чак и уобичајена мајица може постати невративи комад одеће, ако се целулит појавио на рукама.

Не примећујемо године, како започиње овај процес, али ми смо престрављени, видимо се у огледалу «Наранџаста плута», И журимо да пронађемо најбржи и поуздан начин да се реши целулита.

Јао, оно што је накупљено неколико година, немогуће је возити за неколико дана, без обзира на то. Али активна и упорна борба са овом козметичком оштећењем може се значајно побољшати и чак вас уштедјети од проблема.

Ово ће захтијевати мало времена, све зависи од фазе целулита и са ваше марљивости. Под исхрани и редовним вежбама, које побољшавају ваше тело изнутра, брижне кућне процедуре ће дати жељени резултат за 1 месец.

Масажа или табла? Обоје!

Ако и даље мислите како да се решите целулита код куће и да се не одлучите о одговору, предлажемо да покушате на себи најефикаснију и економичнију методу – трљање.

Да бисте уклонили целулит, потребна је неколико циљних радњи:

• угладити «Наранџаста плута», Боугра и удубљења на кожи;
• ојачати прилив крви на погођена подручја;
• Уклоните токсине нагомилане у ћелијама коже због стагнације крви и лимфе;
• редовно одлазе кожу за већу еластичност.

Последња ставка је посебно важна ако користите крему целулита, урадите Умотана са кафу или терапеутско блато и т. Нс. Чињеница је да нису изливене мртве ћелије епидерме чине кожу тела «непробојан» За козметику, што увелико отежава борби против целулита.

Стога је изузетно важно да увек одржава свежину коже уз помоћ пилинг, пилинг или барем грубих крпања.

Преостале ставке су једноставне за обављање, успех зависи од упорности и дневних понављајућих акција. Само-масажа у души или одмах након што ће се савршено носити са свим наведеним циљевима.

Постоји начин који комбинује пилинг и Антицелулитна масажа – Ово је трљање коже проблема са посебном четком. Обрада уз његову помоћ Кожу под тушем можете постићи смањење манифестација целулита за 20% у 10 дана.

Па, још, оно што је потребно за ово?

Изаберите четкицу из целулита

Одмах разочарамо економске хостесе: Ниједна ваша кућна четка није погодна – ни за одећу, нити (Боже сачувај) За намештај. Чак и истинска четка за косу, највероватније, не испуњава захтеве за праву антицелулитну четку.

Захтеви су следећи:

• Природна (чекиња) или хипоалергенски вештачки;
• прилично лепршави – то су не мање од 4 мм греда;
• Дужина чекиња најмање 2 цм;
• у величини се добро сналази на длану;
• Постоји ручка или каиш, како не би се проклизавало;
• И најважније – меке савјети за чекиње.

Идеална четкица за трљање – средња крутост, са флексибилном гомилом. Када се користи, узрокује црвенило на кожи са 5-6 интензивних клизних покрета.

Почните трљање

Ваш задатак је да свакодневно обављате курс трљања у року од 25-30 дана. Не треба да стално растете, али можете поновити курс поступка након 3 месеца да бисте одржали антицелулитни ефекат.

Касније можете отићи на омоти или другу негу коже, главна ствар је да трљате размаке у невоље за месец дана.

Улазите у туш, ухватите четкицу, омиљени гел за туширање и крему за тело. Поштено под млазом четке за топлу воду.

Добро ткане коже за трљање клизним покретима на трошковима:

• од колена до кука 30 пута за сваку ногу;
• кружни покрети на задњици 50 пута са сваке стране;
• Трбух и струк узлазни ударци 50 пута;
• од лактова до рамена 30 пута по руци.

Сигнал добро урађеног рада биће интензивно црвенило и трнце на кожи. Ако сте већ очајни, како да уклоните целулит на рукама, где често не жели да оде, направите два приступа малим паузама коже «Олила».

Изнајмите пену и у року од 1 минут, пошаљите младенке хладних вода на прерађеним местима.

За разлику од сувих четкица за пилинг, антицелулитним трљањем треба да се уради на соци са соком, јер у супротном нећете да ојачате циркулацију крви дубоко под дермисом.

Враћамо влагу на кожи

Од првог пута ваша кожа ће бити врло глатка, као да је полирана. Након таквог трљања, много је драго што наносе крему за аутоматско тржиште – лежи врло глатко и дуго се држи.

Одмах након трљања, потребно је навлажити кожу – штити га од формирања микропраката и убрзава здрав процес рехабилитације.

Трљање је прилично снажан утицај који је у идеалном случају буквално сломио дебели слој и ојачати циркулацију крви. Међутим, кожу треба да буде подржано, иначе може бити непријатних сензација – паљење, сувоће, осећај струта.

Нанесите тако густу крему за тело или козметичко уље, што се тиче да их кожа може апсорбирати. Неке жене успешно користе обична маслиново уље за ово (рафинирано). У зависности од преференција, то може бити уље грожђа, ембриони пшенице, сусам, какао маслац.

Ако нисте обожаватељ уља тела, такође је погодна хранљива дечја крема – покушајте, можда, ово је ваша опција.

Добар савет, како се решити целулита на папима – употребите након трљања крема од стрија. Иако су то два различита проблема, али састав креме из стрија је често постоји велика количина керамида за интензивну рестаурацију коже. То је оно што вам је потребно након добре трљање и ефекат ће се постићи брже.

Наравно, без пилића током трљања ће вам требати. Пратите тело тела: са сувоће и осетљивошћу, подмажите поједина места два пута дневно.

Посматрати умереност

Током трљања под тушем, енергично делујте, само не претерајте. Наведени број покрета четкице је оптимално погодан за њену сврху – ојачати циркулацију крви. Превише јак притисак четке или дуге трљање само боли. Будите упорни, али нежни – ово је ваше омиљено тело!

Трљање не би требало да се спроведе одмах након посете соларијуму или опуштају на плажи, иначе сте ризиковали повређене коже, чак се чак и попне на температуру.

Ако постоје огреботине или сече на ногама или рукама, пажљиво их дођите, као и моли и папиломи.

За трљање четке Постоји низ контраиндикација:

• флебеурисм;
• алергија на кожи;
• осип различитих порекла;
• Повећана телесна температура;
• Сторни имуни одговор (обично су такви људи контраиндицирани и масажни).

Будите посебно нежни, када трљате трбух – масажа је добра за црево, али превише интензивно загревање није корисно за унутрашње гениталије.

Занимљиво је да поступак производи снажан оснивши ефекат, тако да то није потребно учинити непосредно пре спавања, боље сат времена пре њега или ујутро.