Пуњење за очи према методи Мирзакарима Норбекова: побољшање вида код куће
Спори колико су ефикасне вежбе за очи Норбецова, не подстаћи више од 17 година. Многи пацијенти и лекари верују да се пуњење очију заиста помаже у обнови вида
Према статистици, свака четврта особа на глобуту пати од лошег вида. И сваке године број «Оцхкариков» Повећати. Узроци овог тужног напредовања је наш животни стил и, наравно, неквалитетна храна. Више од једне године стручњаци целог света ангажовани су у развоју посебних програма за обнављање визије и суспендовати његово смањење.
Данас Офталмолози користе много различитих техника да би ојачали мишић очију, повећавајући оштрину вида и решавање неких болести. Једна од најпопуларнијих и ефикаснијих техника је рад руског и узбешког доктора алтернативне медицине, писац Мирзакарим Норбекова.
Мало о аутору
Мирзакарим Санацуловицх – изванредна и веома занимљива особа. Његов метод побољшања визије и материјала за подношење материјала није сличан било којем другом.
Он је вођа и творац организације «Институт за самоизлечивање човека». Почевши од 2010. године, Мирзакарим је председник компаније «Центар за образовне и здравствене технологије Норбецова».
Норбеков такође припада више од 12 књига посвећених људским здрављем и људској души. Његови радови изађу у Русији и у иностранству вишемилина издања, укључујући преводе на различите језике света.
Један од ових радова је Бестселер објављен 1998. године, који је освојио многе људе зване «Будало искуство или кључ за увид (како се решити наочара)». Још увек постоје спорови и међу офталмолозима и људи који пате од лошег вида, предности препорука описаних у овом издању.
Опис технике
Програм Мирзакарима Норбецова заснован је на таквим компонентама:
- психолошки аспект;
- Физички аспект.
Психолошки аспект намењен је емоционално пацијент је отворен за физичку акцију. Аутор верује да се особа мора ослободити навика да буду несигурни, слаби и слаби, и тек тада ће физички тело бити спремно за исцељивање.
Генерално, Мирзакарим сам свој програм позиционира не као терапијски, већ као обука. Духовно, интерне упдате, према Норбекову, је нуспојава независности од наочара, контактне сочива, боли, патње и исцељење из различитих болести.
Да би лечење имао ефикасан резултат, морате да научите како да размишљате о себи као здраву особу. Ментално замислите да сте већ стигли до циља – ослободили се мржњим наочарима и сада јасно видим свет.
Такође је много пажње аутор књиге плаћа став човека да мир и околину у којој је он. Веома је важно да га доживљава као блиско и родно.
Физички аспект према Норбеков методи представљен је вежби – наплаћивање очију. Али не мислите да је Мирзакарим Норбеков јединствен аутор ових вежби. Многи од њих је позајмио од доказаних током година и врло ефикасан програм америчког офталмолога Виллиама Бестиа. Њихово погубљење заиста даје диван резултат патиња од далека виђења, миопије и астигматизма. Али исцељење од болести као што је катаракта, атрофија оптичког нерва, макулодистрофија, глаукома се не треба очекивати, иако Норбеки покушавају да докажу ефикасност свог програма у својим списима и са таквим неповратним лезијама органа.
Што се тиче комплекса вежбања, они су седам у програму, а сваки од њих пажљиво и уредно утиче на очну јабучицу. Али ипак, наступајући их, веома је важно осигурати да очни мишићи не доживе прекомерног притиска и напона.
Пре сваке вежбе потребно је да се опустите, дубоко удахните и размислите о нечем добром и пријатном.
Такође је веома важно следити исправност држања. Норбеков верује да је здрав кичма основни део њене технике. «Мишићни оквир», Како га зове, не треба мање бриге него визија органа, а самим тим и аутор саветује да примени свеобухватно пуњење зглобова, очију и кичми.
Вежбе за очи у Норбекову
Књига Мирзакарим Санацуловицх пружа детаљан опис сваке вежбе и њихове карактеристике.
Представљамо кратак опис њиховог описа.
- «Поглед горе и доле»
Држите главу равно, не бацајте се. У почетку је поглед на плафон, а затим ментално и даље гледа на врх врха, под лобањем. Сада смањујем спорост до заустављања, а ментално и даље пратим штитне жлезде. Извршите 8-10 пута у сваком свакодневном правцу.
- «Сода»
Положај главе се не мења, то би требало да буде глатко. Полако доделите изглед леве стране као да желимо да видимо сопствено ухо. Такође споро «Видети» на десном уху подсећајући на поглед удесно. Извршите 9-10 пута дневно.
- «Лептир»
Приликом извођења је веома важно да не извршите главу покрета. Запамтите да би само очи требало да се крећу!
Нацртајте своје очи Таква дијагонала: Леви доњи угао – горњи десни угао – десни доњи угао – леви горњи угао. Сада уз помоћ очних јабучица, поновите дијагоналу у обрнутом редоследу: доњи десни угао – горњи леви – леви дно – десна горња. Попуњавањем ове две дијагонале, требали бисте опустити очи и често их уплашити, а не да се истовремено напрегнуте.
Важно је знати! Извођење пуњења за очи према Норбеков методи, веома је важно да не напредујете очи и не чисте. Сви покрети морају се извршити једноставна, без напора и емоционалне нелагодности.
- «Осам»
Држећи главу равно, нацртајте оба ока Знак бесконачности. Величина осам треба да буде што већа могућа, али да не изађе на контуре лица. Након извршења такође морате да жалиш. Таква гимнастика јача коси мишићи очне јабучице и особа је корисна у Миопији (Миопија). Концентришите поглед на врх носа, а затим полако померите изглед и поправите га. У овом положају покушајте да размотрите предмете око бочне визије.
Након тога, опет, поправите поглед на врх носа, померите га напред и поправите предмете около. Сада поново поправите мерач и померите је напред и стране.
Затим, концентришите поглед на тачку између обрва, померите га напред и, не крећете се очима, поправите предмете около. Поновите такве акције треба да буду 8 пута у низу. Сви покрети би требали бити спори, глатки, а расположење је добро.
- Држите главу у праву. Довести особи индексним прстима десне и леве руке. Концентришите очи
Затим полако трошите прсте у различитим правцима хоризонтално. Лево око би требало да следи леви прст, право – респективно, за право. Имајте на уму да треба користити само бочну визију.
- «Бројчаник»
Држите главу равно, не померајте се. Замислите да је испред вас велики бројчаник
ОТПАД ЖУТО БОЈА. Заокружите очи у смеру казаљке на сату, поправљајући сваку од 12 цифара. Поновите исту ствар само сада у смеру супротном од казаљке на сату. Иста вежба се може урадити на улици, гледајући у небо. Изаберите за ову вежбу, наравно, следи интимни дан.
Белешка! У којем случају не можете да промените редослед вежби, јер су изграђени редоследом повећања сложености.
Запамтите да је пренапонски пренос када се пуњење очију има директно супротно дејство – доводи до оштећења вида.
закључци
Као што видите, наплаћујући очи према методи Мирзакарим Норбекова не разликују се потешкоћама. Доступан је за сваког од нас, не захтева прилог средстава, велики број времена и посебних услова.
Да би то учинили, довољно је да научите основна правила методологије и негу плаћа за ваше здравље најмање 30-40 минута дневно.
