Дневна рутина детета од 1-3 године: шта би требало да буде исправна дневна рутина за малу децу

Који би требао бити дан детета од 1 до 3 године? Научите како да изградите рутину Дјечијег дана годишње, 2 године, 3 године. Начин дана деце рано доба, његове карактеристике и најважније бодове

Правилно организовани мод за организовање – један од најважнијих фактора на које зависи од здравља детета. И за мрвице од годину дана до три године, овај режим је посебно важан. Након извршења детета у години, морате да почнете Припрема за вртић, Стога би тачна рутина дана када дете треба да узме као дато, навикне се на то. Шта би требало да буде и како да предајем режиму његовог детета?

Дан дана и његова вредност за малу децу

Деца до три године увек су веома оштро искушене било какве промене у животу. Нежност и варирање нервног система објашњавају њихову брзу прекомерцитацију и умор и Режим дана, који је један од три китове дететовог здравља, Приступ је потребан.

Шта даје дан дјечијег дана 1-3 године?

• Оснива се рад свих унутрашњих органа.
• Отпорност имунолошког и нервног система на стрес расте.
• Адаптација у вртићу и башту је лакше.
• Дете је крхко да се организује.

Него што дете прети неусклађености дана?

• Негуљивост и капа која се навија.
• Дистрибуција и прекомерне радове.
• Недостатак неопходног развоја нервног система.
• Потешкоће са формирањем културних и других вештина.

Дневни режим за мрвице до три године – То је основа образовања. И с обзиром на промену рада нервног система током три године, мора се мењати у складу са тим и дан дана.

Табела дана за дете од 1 до 3 године

Дан дана у детету 1-1,5 година

Време храњења: у 7.30, у 12, у 16.30 и 20.00.
Период буђења: 7-10 ујутро, 12-15.30 дана, 16.30-20.30:00.
Период спавања: 10-12 АМ, 15.30-16.30 дана, 20 дана.30-7.00.
Ходати: После доручка и после поподнева.
Третмани воде: У 19.00.
Пре него што окупите дете да спавате (30-40 минута), требало би да зауставите све активне игре и водене процедуре. Ако се беба не пробуди у правом часу, то би требало да се пробуди. Период буђења не сме бити више од 4,5 сата.

Начин дана у детету 1,5-2 године

Време храњења: у 8.00., 12, у 15.30 и 19.тридесет.
Период буђења: Са 7.30 до 12.30 и 15.30-20.20:00.
Период спавања: 12.30-15.30 дана и 20 дана.30-7.30 (ноћни сан).
Ходати: После доручка и после поподнева.
Третмани воде: У 18.тридесет.
После 1,5 године, миран сат у детету пролази само једном дневно. Укупно дете у овом добу треба да спава дан до 14 сати. Као дневни поступци воде, пожељно је да се користи туш.

Начин дана у детету 2-3 године

Време храњења: 8, 12.30, у 16.30 и 19.
Период буђења: Са 7.30-13.30 и 15.30-20.тридесет.
Период спавања: 13.30-15.30 и 20.30-7.30 (ноћни сан).
Ходати: После јутарњих оброка и поподнева.
Третмани воде: У лето – пре вечере, зими – после дневног спавања и после ноћи. Пливање – пре спавања ноћу.
Током дана, дете има једнодневно спавање. Ако беба одбије да спава, није потребно да га присили, али је режим буђења у овом случају да се учини што је могуће мирно могуће – читање књига, цртеж са мамом и пр. Тако да мрвица није преплављена.

Савети родитељима: Како подучавати тачно режим дететовог дететовог детета

Пре свега, требало би да се разуме да круте норме о организацији данашњег режима не постоје: Оптимални режим ће бити онај који се поклапа са потребама детета. Дакле, стручњаци саветују – како да научим мрвицу у режиму дана?

• Преведите дете у нови режим постепено, Узимајући у обзир његово стање здравствене и индивидуалне карактеристике. Разумете да ли се журите, можете да побијете дете.
• Пазите да будете Сваки важан догађај одржан је сваког дана одједном. Уверене купање, доручак / вечера, ноћно снежно дете треба да одреди доба дана.
• Полагање мрвице у ноћ да спава, Не дозволите памперију и ћутке – Будите мирни, али упорни. Ако Кид спава лоше ноћу – умирите га, седите поред њега, али боље не узимајте у родитељски кревет и не дозволите игре.
• Научите бебу тамо је ноћу. Он је у том узрасту када може да учини без ноћних храњења. Поготово јер је мама потребна пуни одмор ноћу.
• За период режима Покушајте да не позовете госте и јасно се уверите да се беба пробудила на време (без промене).
• Недостатак калцијума у ​​дечијем телу може се изразити Федерацијом и капариком – Водите рачуна да беба добије пуну исхрану, а у дететовој исхрани има довољно производа, који садржи ову микроелемент.
• 

  Постепено повећавајте време ходања и уђите свакодневно купање. Запамтите да је богатији живот бебе (наравно, строго дефинисано за то), то је брже заспало увече.

• И наравно, Не заборавите на атмосферу у породици. Сукоби, свађа, Руган и виче на детету не доприносе психолошкој удобности детета нити успостављање режима.