Црни низ у животу: како га се решити

Дешавају се у животу човека времена када се ништа не догоди. Неуспјеси га само прогоне. Ова ситуација се често назива црначким пругом. И шта ако црни бенд у животу?

«Човек створен за срећу попут птице за лет» – Ове речи Владимира Короленка одражавају жељу сваке особе, а све човечанство да буду вољени, успешни, срећни. Али то се догађа, упркос свим напорима и напорима, ништа се не догађа. Неуспјеси се само настављају и заобићи срећу. А онда кажемо: ништа за направити – Црна трака је дошла. 

Шта ако је црни бенд у животу могуће је се ослободити? Покушајмо да нађемо одговоре заједно.

Зашто ми се то догодило?

Често чујемо фразу да живот особе као зебре и у њему наизменично црно-беле пруге. Да, ово је тако, живот се не може састојати само од среће и задовољства, и ту је и тумачност и недаћа. Само их само упорно и храбро и храбро, а други који долазе дуга бескрајна црна трака.

Шта је у животу ова црна пруга?

Обично црни трака позивају низ неуспешних и трагичних догађаја. То могу бити болести и материјални проблеми, додиривање најмилијих и рођака, неуспех у каменолому.

Треба напоменути да сваке различите црне пруге. И овисно зависи од природе сваке особе зависи од природе и погледа.

За неку црну пругу, несрећна љубав и раздвајање са блиским човеком постаје, а други проклет судбине због сломљеног нокта.

Али ипак се дешава да пропусти иду серију и, упркос свим напорима, немогуће је исправити ситуацију. Анализирајте разлоге за оно што се догађа и одговарање на питања: зашто је црна трака у мом животу дошла? Зашто ми се то догодило? Не лежите и одговорите искрено. Након што је примио истинито и искрено одговоре на ово питање, схватићете како да делујете даље.

Узроци упорних неуспеха могу бити:

1. Осигурајте од вас и од својих најмилијих катаклизми, катастрофа, инцидената у друштву и природи. То су ратови, кризе, пожари, земљотреси, поплаве. Лична катастрофа може бити изгорела кућа, украдени аутомобил, губитак вољене особе. Нико није осигуран од ових инцидената. Они се односе на велики број људи. Стога ће најбољи излаз из такве ситуације бити заједно са другим жртвама, тражите најмање губитак. Међусобна помоћ и подршка помоћи ће да се избори са очајем и депресијом;
2. Били сте превише непажљиви, непажљиво је припадао вољенима или послу. Дали су мало времена за вашу вољену или породицу. Као резултат, свађа и разбијање односа, проблеми на послу и тако даље. Потребно је да искрено признате да вас је Створитељ његовог црног пружи. Зато поправите ситуацију само на вас. Покушајте да се смирите и узмете се у руку. Не оптужите да вас затварају и схватите однос. Ако мислите да сте неправедно увријеђени, реците ми о овом преступнику мирно и искрено. Не градите козу иза леђа. То ће погоршати само ситуацију;
3. Твоји злостављачи раде све да вам наштете. Процена ситуације, одлучује о томе који је излаз погоднији за вас: да се поставите, борите се или повуците. Ако одлучите да се поставите, онда узмите први корак ка непријатељском језику. Сазнајте разлог за негативан став према вама. Можда ће вам бити исцрпљен ваш сукоб, постаћете пријатељи и престаните да штете једни другима. Одлучивање да се бори, прилагодите искреној борби. Делују само законом и савешћу. То ће дати поверење у своје способности, створиће прави емоционални став. Будите спремни да се не превазиђу квари мирно и упорно. Ако сте изабрали пут повлачења, запамтите да то није увек губитак. Врло често је много важније задржати мир ума и здраве психе него доношење сукоба до краја.

Црне пруге су у мом животу дошле. Кад је готово?

Црни бенд у животу ће се дефинитивно завршити и доћи ће бело. Радосно и срећно. Кад се то догоди, зависи само од вас. Након анализе разлога за неуспехе, одмах почните да делујете.

Неки психолози саветују у питању како се решити црне траке у животу, дају вољу за емоције и плате. Следите овај савет. Само не лежи сузе предуго. Сетите се прекрасног руског изрека: Нећу помоћи у сузама.

Примио је емоционално пражњење, смири се и понашати се.

1. Оцените како неповратно последице тренутне ситуације. Да ли је то могуће
   исправити. Када разумете да није све изгубљено, одмах наставите да исправите ситуацију. Процијените своје могућности стварне и покушајте да избегнете авантуристичке и лоше замишљене решења;
2. Покушајте да разумете који губитак у вашем животу је губитак неповрата и шта остаје с вама. Ова љубав према рођацима и пријатељима, поштовање колега, животног искуства и образовања, здравље. Није тако мало да настави живот;
3. Погледај око себе. Можда поред вас особа која је много гора. Му помогне. Емоционално задовољство од доброг дела учиниће вам да вам помогне да створите позитиван став, лакше је извршити оне који су пали на ваш удео неважности.

Да би преживели црну траку у животу, следите ове савете:

• Признајте да вам се невоља догодила. Не сакривајте проблем, пре свега од себе.
  Реците нам о томе људима који су вам блиски могу помоћи. Ово се односи, пре свега, такву ситуацију када сте озбиљно болесни. Раније препознају проблем и започните лечење, што је веће шансе за опоравак;
• Не очајавајте да вас поседујете. Не паничи! Хистерија је најгори пут ван тренутне ситуације. Будите мирни, трезвено процените шта се догодило. Ово ће вам омогућити да пронађете више позитивних решења проблема;
• Не одбијајте помоћ. Узмите помоћ вољених, рођака, пријатеља и понекад непознатих људи. Размислите о томе шта разумеју и жале због вас. Сажаљење у овом случају, а не понижавајуће, већ осећај саосећања. Одговор са захвалношћу;
• Потражите подршку у својој вери и уверењима. Ако сте човек верника, идите у храм, молите се, разговарајте са свештеником. Љубав за читање – прочитајте књигу која вас је импресионирала. Извући добротворну организацију. Помозите људима или бескућницима, ставите дрво или цвеће.

Шта да радим сваки дан да преживе проблеме

Покушајте да урадите ове акције сваког дана:

• Осмех испред огледала, чак и ако желите да плачете. Осмехните се кроз силу – приметићете шта је лакше;
• Возите интерни дијалог. Увече, пре спавања, реците себи шта сте постигли дан онога што сте учинили да исправите ситуацију. Похвалите се за напредак;
• Радознао. Покушајте да научите сваки дан, нешто ново. Интег за људе који су били у истој ситуацији као и ви;
• Набавите себи четворострани пријатељ. Брига за животиње и комуникацију са њом – најбољи лек од депресије;
• Не покушавајте бити у бучним компанијама. То неће помоћи. Али не одбијајте да комуницирате са пријатељима. Похађајте музеје, ходајте у природи, позовите пријатеље на чај.

Да, живот је заиста пругасти као зебра. Али у нашој моћи тако да су црне пруге мање од беле. Увек верујте у своју снагу и дјелујте!