Гас током трудноће: шта узрокује надутост?

Узроци гасова током трудноће? Симптоми метеоризма на различите појмове. Како се ослободити гасова и спречити њихов изглед? Лечење са народним лековима, лековима, физичко васпитање

Поглед током трудноће – феномен је невероватан и у медицини се зове надимање. Ово стање је праћено непријатним сензацијама у трбуху, може се појавити беложење, тутњава, осећај сечења и пренасељености.

Зашто се гасови појављују током трудноће?

Узроци појаве метеоризма могу бити и спољни и унутрашњи фактори. По правилу, нелагодност се појављује због промена у положају трбушних органа и хормоналне перестројке.

Након зачећа, прогестеронски производи повећавају – хормон промовишу опуштање мишића. Међутим, његов опуштајући ефекат утиче на гастроинтестинални тракт, што доводи до кршења његовог покретљивости. Као резултат тога, гасови се акумулирају у цревима, устава опстипација, изазива појаву нелагодности.

Гасови током трудноће у другом и трећем тромесечју настају због повећања материце. Тело притисне црева и погоршава непријатну нелагоду. Поред тога, овај услов се може изазвати спољним факторима: диспепсија, гастритис, хронични колитис, иритабилни цревни синдром. Вриједно је напоменути да метеоризам може изазвати озбиљне повреде у телу и проузроковати преурањени рад.

Из разлога који изазивају повећану формацију гаса укључују следеће болести и услове:

• Недостатак одређених ензима одговоран за пробаву хране;
• Патологија гастроинтестиналног тракта – гастритис, панкреатитис, чиреве, дуоденитис, хепатитис, холециститис, камење у мехурићу;
• Дисбактериоза – поремећај цревне микрофлоре;
• Недостатак витамина и елемената у траговима, неправилна исхрана;
• Прекомерни прогестеронски производи који изазивају опуштање трбушних мишића;
• Потрошња великог броја сланог, печеног и масти;
• Притисак материце у цревима у другом трећем тромесечју.

Симптоми повећане формације гаса у различито време трудноће

Главни знакови метеоризма су снажне надувене и болне сензе у трбуху. Бол је обично оштар, хватајући се, нестаје након гасова. Вриједно је напоменути да се потоњи може догодити до 20 пута дневно.

У поремећају цревног тракта, може се појавити главобоља, икот, белцхинг, непријатни мирис уста и т. Нс. Ово је стање опасности, јер то може довести до повећања тона материце, односно побачаја или превременог рођења.

Шта ако мучите гасове током трудноће

Врло често се појављује овај феномен када се производ користи, тако да је потребно да преиспитате исхрану и напустите их. На пример, сви знају да је натезање могуће када пијете махунарке (пасуљ, леће, ораси, грашак), купус (боја, броколи, пекинг, брисел, бели) и шпароге. То је због чињенице да ови производи садрже много рафинозе – супстанце које изазивају метеоризам.

Па, ако жена већ гледа своју храну у раним временом и јасно може одредити шта се појавио крваво. У овом случају је довољно да једноставно отклоните овај производ са исхране. Поред горе наведених производа, може проузроковати метеоризам да изазове метеоризам, крушке, артичоке, као и лук и изабрани фруктозу. Вриједно је напоменути да гасови током трудноће проистекли у рано време, најчешће настају управо због употребе наведених производа.

Мало мање од узрока метеоризма постаје употреба Макарона, кромпир богат влакнима (Бран, Воће).

Строго се не препоручује током беба алата је пржена и масна, јер не само да утичу само на цревне перисталсе, већ и могу довести до прекомерне тежине.

Како се ослободити гасова и спречити њихов изглед током трудноће

Елиминишите нелагоду и спречите његов поновни изглед помоћи ће наредним правилима:

• Храна за употребу малих делова;
• Темељно жвакати, не журите;
• Ограничење на минималне производе који доприносе формацији гаса (описано горе);
• Током оброка седи равно. Стомак не сме бити стиснут;
• Носећи лабаву одећу која неће стиснути стомак;
• Избегавајте производе који садрже сорбитол, на пример, неко жвакаће гуме;
• Свакодневно прошетајте улицом, обављати основну вежбу;
• Не пијте кафу, сода, пиво, одбијте пушење.

Поштивање једноставних правила оброка у непостојању утоваривача гастроинтестиналног тракта помоћи ће се да се ослободите нелагодности. На пример, морате да напустите навику да стојите или у покрету. Током исхисних оброка, гута се више ваздуха, тако да се црева креирају такозване ваздушне јаме, узрокујући непријатне сензације.

Са којим ће се појавити препознавање метеоризма помоћи ће корекцији. Боље је напустити црни хлеб, целокупно млеко, слано, печено, оштро, сирово поврће и воће. Оптимално – Користите печене и гуло воће, ферментирани млечни производи. Ово је посебно корисно за жене у последњем тромесечју, јер материца снажно притисне црева, отежава се да ради.

Физичка активност помоћи ће подстицању физичке активности. Препоручује се да свакодневно направи дуготрајан. Масажа ће вам помоћи да можете да урадите сами – удар у смеру казаљке на сату у смеру казаљке на сату.

Лечење метеоризма лекова и народних лекова

Лекар може доделити неке лекове који ће помоћи да се избори са проблемом. Таква се не може користити сам. Обично их попијте пре јела, пијући велику количину течности.

Што се тиче традиционалне медицине, постоји довољно велики број рецепата. На пример, смиривање бушења у трбуху помоћи ће чорбу коријандера. Припремите га од 1. године. Л. сирово и 200 мл кључала вода. Фуриоус Децоцтион пијте три пута дневно пре оброка.

Добар ефекат поседује инфузију сата.

Требат ће 2 сата за кување. Л. Срушени сушени лишће. Инсистирају на само једном сату. Као средство превенције, лекар може да препоручи чај од камилице, мелисса, менте, корења, коморача, переног корена, лековите донило, ако нема контраиндикација. Немогуће је пити било каква средства заснована на биљкама, јер њихова прекомјерна употреба може довести до непожељних последица.

Вежбајте са повећаним формацијама гаса

Добра средства за лечење и превенцију је посебна гимнастика за црева. То је једноставно у испуњењу и сигурном времену током трудноће.

Такође ће добро утицати на његов покретљивост пливање и планинарење на сат времена. Самосассажа ће помоћи у снажној нелагодности, што доприноси слободном избијању гасова.

Сва вежба се морају извршити на именовање лекара, као и за труднице, многе њихове врсте су контраиндициране.

Ако је повећана формација гаса праћена другим симптомима или се јавља чак и када је Поверборинг, могуће је сумњати у болест једног од органа дигестивног система. У таквој ситуацији, ниједна стручност не може да уради. Прво морате да контактирате гинеколога, а он је вођен резултатима неких студија и знакова који су се појавили, послат ће другом стручном стручњаку, на пример, гастроентеролога.

Ако патологије нису откривене, онда ће исправан животни стил, исправка исхране и умерене физичке активности омогућити да се ослободи метеоризма и спречиће његов појављивање у будућности.