Превенција прехладе код трудница помоћу службене и традиционалне медицине
Жене морају да се брину о женама, јер болести негативно утичу на развој фетуса. Мора бити потребно да се превенција прехлади током трудноће
Као што знате, често је жена у ситуацији значајно ослабљена имунитетом, тако да њено тело није на снази да се одупире многим вирусима. Зидале болести – најчешћи проблеми који вреди заштитити представнике финог пола, и током трудноће – посебно.
Главна опасност лежи у чињеници да последице таквих болести могу бити веома тешке и у неким случајевима чак и трагично. Да бисте ојачали имунитет, морате да водите здрав начин живота. Покушајте да често ходате у свежем ваздуху и једите у праву.
Правила за спречавање прехладе током трудноће
Лекари препоручују да покушају да уопште не користе медицинске припреме и боље је спречити проблем и не третирати је.
Постоји неколико препорука да специјалисти дају:
Током активне дистрибуције болести, потребна је само у медицинској маски само у медицинској маски. Ако је могуће, вреди избегавати места великог кластера људи, на пример, јавни превоз, продавнице и т.Д.;
- Након улице, морате да оперете носну шупљину и грло са различитим храбројницама терапеутских биљака (на пример, камилице) или конвенционалном раствору соде. Ово ће спречити репродукцију вируса;
- Посебна пажња је вриједи платити. За превенцију прехладе и грипа, многи витамини и друге корисне супстанце треба да теку у тело. Додајте свеже поврће, воће и цитрус. Ако је немогуће, одаберите одговарајући витамин комплекс, али само након консултација са лекаром;
- Пробајте сваки дан да ваздухом собом, јер када је ваздух пуњен, вируси се брзо шире веома брзо. Такође се препоручује мокрим чишћењем;
- Не дозволите да тело подвлачи и све више стакло. Запамтите – ноге, ледја и глава увек треба да буду топали;
Током трудноће, корисно је да се бавите спортом: идите на пливање, укључите се у лековиту гимнастику или јогу;
- Правила за превенцију нужно укључују влажење ваздуха. Можете да користите посебне уређаје или можете једноставно ставити влажни пешкир на батерију;
- Негативно на имуниту утиче на неисправан сан и умор. Дневно треба да спава најмање 9 сати. Покушајте да будете заштићени од различитих врста негативних и стреса.
Шта су прихваћене за превенцију хладноће?
Одабир лекова се препоручује само код лекара, а не аматерски! Вреди избегавање дроге, који укључује етил алкохол и моћне антибиотике.
Најчешће, стручњаци именују следеће лекове:
Инфорпхерон. Овај лек је представљен у облику капљица које помажу у спречавању прехладе. Садржане супстанце доприносе јачању имунитета, поседују антивирусни ефекат;
- Аскорбинска киселина. Можете узети драмее или постоје цитрусни. Витамин Ц помаже у смањењу ризика од прехладе, а такође доводи и активну борбу против вируса који продирају у тело;
- Виферон. Ова назална маст која помаже у превенцији грипа и разних респираторних инфекција. Виферон има заштитни и имуномодулациони ефекат и омогућиће вам да превазиђете постојеће проблеме. Оно што је важно, маст за превенцију прехладе може се користити у било којем периоду трудноће, јер нема контраиндикације;
- Акуамарис. Овај назални спреј укључује природне материје које влаже назалну слузбу, што у великој мери смањује ризик од продора микроба.
Засебно бих волео да разговарам о инхалацији са небулизацијом за превенцију прехладе. Механизам овог уређаја заснован је на прскању корисне смеше која улази у нос и грло. За кућну употребу препоручује се да одаберете уређаје компресора.
Да бисте користили небулизатор за борбу против цурења носа, морате да следите неколико правила:
- Удисање треба да се учини брже од сат времена након јела хране;
- Сат времена пре и после поступка забрањено је пити алкохолна пића, дим, исперите уста и узмите средства са ефектом експекторанса;
- Аеросол је потребно дубоко удисати кроз нос. Затим дисање одложи и издаје кроз уста;
- Курс није мање од 8 поступака 10 минута. Сваки.
За инхалацију могу се користити много различитих композиција које помажу да не само да спрече прехладе, већ и да се избори са постојећим проблемом. Најбоље пре употребе Посетите се са лекаром. Поготово ако користите есенцијалне уље.
На пример, можете да удишете календулом. Да бисте направили решење, потребно је да унесете ниндентура у алкохолу и мешајте са физиолошком отопином у пропорцији 1:40. Једном ће вам требати 4 мл припремљеног решења. Препоручује се потрошити 3 инхалације дневно.
Хладна превенција по народним лековима
Жене су дозвољене да користе растргане на биљцима. На пример, инфузије из хиперикума, еукалиптуса и мудраца могу се користити за испирање.
Захваљујући овом једноставном поступку, можете се заштитити од продирања унутар тела патогена. За будућу маму погодне су пића са топлим млеком. Можете додати мед или многи преферирати да га кувате у Лукеу.
Погодно за превенцију средњих есенцијалних уља. Можете да користите ароматерапију.
Препоручује се преузети метву, лаванду, еукалиптус, рузмари и друге опције са антисептичким деловањем. Важно је узети у обзир да су неке уља контраиндициране током трудноће, а индивидуална нетолеранција је могућа.
Добра борба са вирусима лука и аромима белог лука. Комади овог поврћа могу се разкупити у кући.
Како извршити превенцију прехладе у новорођенчади?
Уопштено, сва правила која су горе говорила морају се приметити не само трудничким женама, већ након појаве детета. Носите собу, влажи ваздух, следите правила хигијене и ниједна болест према вашој мрвици неће бити ужасна!
Моммоцхм се препоручује кад год је то могуће ограничити круг дететове комуникације. Запамтите да је у првим месецима, беба још није формирала имунитет и лако се може разболити.
Важно је да наставите дојење што је дуже могуће, јер у мајчином млеку постоје супстанце које се могу сматрати одличном превенцијом прехладе. Редовно треба очистити о дечијем носу, јер кроз то у основи и микроби у телу.
Са појавом котлита, новорођенче може да користи соли на назални спреј.
Подружени је подложен!
Свака особа треба пажљиво третирати своје здравље, али на жене постоји двострука одговорност. Ако следите све горе поменуте савете и користите рецепте, не можете се бојати прехладе, као и побољшати своје стање у присуству проблема.
Здравље вама и вашој беби!