Промена укуса током трудноће: да ли је могуће јести агруме?

Жене током промјене трудноће окусите зависност. Жели јести понекад чак и немидљиве предмете. Мандарини током трудноће могу да нормализују рад стомака

Током трудноће жене имају прилично чудне укусе. Храна се користи у ансамбл најиспојивијим производима, једе чак и нешто што није баш јестиво: комад креде или чак сапуна.

Зашто труднице жене? 

Теоретичари медицине објашњавају ову чудну зависност од побољшања нивоа прогестерона, који покреће циклус који изазива биохемијске промене у телу. Омогућено, претраживач покушава саставити програм који ће осигурати оптималне услове за бебу.

Ако нешто недостаје, производ се претражује са потребном компонентом. Али понекад програм даје неуспех, а затим жељу да поједе нешто несигурно. 

У жељи да негују мандарине и наранџе током трудноће, нема ништа страшно и чудно. Ово су плодови који садрже супстанце, корисне за тело. Питање је колико можете јести на дан цитруса и да ли то неће утицати на овисност о укусу о здрављу будућег детета. 

Корисна својства цитруса 

Зашто тако желите да негују мандарине и наранџе током трудноће?

Пошто је претраживач покренут откривен прогестерон – тело није довољно:

• аскорбинска киселина;
• Витамини Гроуп Б;
• витамин П и Е;
• Бета каротен;
• Каротиноиди:
• влакно;
• Пхитонацидес. 

Посебно је важно присуство у цитрусној фолној киселини. Витамин Б9 је одговоран за стање кардиоваскуларног система, а током недостатка фетуса може постојати патологија у развоју виталних органа. 

Састав минерала у овим плодовима је приближно исти, већина садржи:

• калијум;
• жлезда;
• фосфор. 

Калцијум за труднице је веома важан. У цитрусу је садржан, иако не у великим количинама. Али ако комбинујете производе који су богати коришћењем наранџе и мандарина, елемент ће бити помагао у износу потребном за формирање костиолног костију система. 

Треба да се запамти: Цитрусно воће не покреће Кефир и млеко. Ово ће убрзати метаболизам у цревима, а корисне супстанце неће имати времена да испуне. Али ако поједете део сира за доручак, а после пола сата, доћи ће до мандарина или наранџе, постићи ће се жељени ефекат. 

Потисак о цитрусу се појављује када тело мора да нормализује рад црева. ПхитонЦиде које мандарине и поморанџе садрже у великим количинама, потискују узгој патогене флоре. 

Мандарини током трудноће, као и други цитрусни, побољшавају расположење и имунитет, побољшавају апетит, ослободите се едема, помоћи да се носи са токсикозом, нормализује крвни притисак, смањити ризик од мишићне конвулзије. 

Да ли је потребно ограничити употребу мандарине током трудноће? 

По питање је да је могуће увести мандарине и наранџе током трудноће у исхрани, одговор је један – да. Наравно, ако жена нема алергије на ове укусне и мирисне воће.

Друго питање, ако их стално желите, могуће је да се не ограничите? 

У првом тромесечју штету мандаринима, чак и ако постоји много више једе, неће бити не. Тело зна шта му је то потребно. Чим ће бити задовољена потреба за потребним супстанцама, потисак ће их ослабити. 

Од другог тромјесечја до пуштања цитрусне исхране потребно је третирати опрезно. Воће је већ формирало већ органе трбушне шупљине, бубрега, надбубрежне жлезде. Сада његово тело има своје реакције на проток различитих врста хране у мајчино тело.

Жена може да примети себи да постоји пуно мандарина током трудноће и не ограничава број воћа у дању, а дете је формирано алергично, а након рођења ће патити од дијатезе. 

Тако да се то не догоди, морате се научити. Дневно дозвољено јести 1-2 «Наранџаста лоптица», а онда не одмах. На пример, један ујутро – други увече. 

Понекад су жене које једу пуно мандарина оправдане, што се тако реши Едема да као дирутивни алати цитруса ове врсте оптимално одговара. У овом случају је потребно алтернативан наранџе и мандарине. Организам их доживљава на различите начине, а када плодови наизменично воће током трудноће, алергије на мандарине неће развити. 

Одбити јести у храни цитрусима жена у претњи побачаја. Велика количина витамина Ц доприноси повећању тона материце.

Примена цитрус у трудноћи 

Колико мандарина може јести током трудноће, већ су сазнали. Али у овом одговорној периоду се може користити не само за храну. Имунитет током трудноће слаби и да га подигне, боље је користити природна средства. 

Бригине кожна мандарина – 2 кашике зестоса на чаши воде – одлична превенција патогене флоре. Током грипа или прехладе удисање земаљског мандарине или наранџасте коре, то ће помоћи у ослобађању дисања. 

Нарибали цитрус огулите на плиткој гратеру, ако га додате као зачињено у храну, уштедите од затвор. 

Будуће мајке су веома забринуте за стање коже. Чини се ружно истезање, имајући тип ожиљака. Мандаринско уље уклања напетост мишића, упозорава на формирање стрија. 

Као основно уље за опуштајућу масажу је боље купити бадему. На 10 г основног додавања 1 г бесно уље мандарина. Ако додате клијент за пшеницу, то ће бити тонске пловиле. 

НсМандарински уље код куће је прилично једноставно:

• Потребно је срушити коре мандарине и напунити стакленом теглу тако да испод поклопца постоји слободан простор за 3 цм. Најбоље је узети посуду за пола литре. Ако уље није довољно, увек се може поново користити са процесом производње;
• Коре су поплављене ланом или рафинираном сунчевим уљем;
• Тада је капацитет чврсто затворен и стављен на тамно место 3 дана – садржај мора прецизирати;
• Тада је банка отворена и смештена у лонцама – садржај банака је дужан да се подвргне топлотној обради на воденој купељи најмање 30 минута. Отвара се тава током процеса. 

Када ће се променити боја супстанције хладити, уље се филтрира. И може се користити по вашој дискрецији. Само направите наранџасто уље. Има исту акцију као и мандарина.

Током трудноће постоји мандарина и чак користан ако следите меру. Понекад жена само мисли да жели јести пуно мандарина. Арома лампа, која је уље за мандарно уље, смириће укусне рецепторе, а више од два воћа у току не желе да једу.