Јод током трудноће: норме и одступања

Које функције изводе елемент јода током трудноће, која је норма садржаја у телу, као и како повећати или смањити број јода рећи ће наш преглед

У људском телу, све је међусобно повезано. Недостатак једног елемента у трагу може подразумевати велике последице повезане са здрављем, чија ће корекција бити потребна дугачка, а у неким случајевима, а не на крају ефикасног, лечења. Зато страст према дијети може бити само опасна.

Пре него што замислиш дуго очекивано дете, жена мора да се консултује са ендокринологом, испитају своју штитну жлезду, сазнајте да ли треба да узме јод или друге дроге, веома је важно приликом планирања трудноће.

Зашто нам треба јод?

Један од ових веома важних елемената за људско тело је јод. У нашем телу садржи врло малу количину његовог броја – само око 25 μг. У погледу живота – кашичице. Потребно је у раду штитне жлезде која производи хормоне тетраиодинин и триодеотране. Ови хормони су од великог значаја за функционисање ендокриног система.

Ендокрини систем тела регулише већину процеса који се јављају у нашем телу: од крвног притиска на процесе регенерације ткива.

Без њих, нормалан рад сексуалног система, гастроинтестиналног тракта, кардиоваскуларни систем је немогућ. Са недостатком тетраиодотиронина и триодотиранна, нека ментална болест су повезана.

Још важнији јод током трудноће за формирање плода.

Чврта жлезда детета формира се 15. недеља трудноће, али до порођаја, дете конзумира елемент мајке из тела. Недостатак супстанце током трудноће разликује се у развоју фетуса, у зависности од термина. У раним роковима, недостатак микроелемента у мајчином телу може утицати на процес имплантације феталног јајета у материцу.

У периоду ембрионалног развоја доводи до смрти ембриона и спонтаног побачаја.

Ефекти недостатка јода у последњем тромесечју доводи до порока у развоју чула и нервног система детета. Недостатак микроелемента доводи до развоја менталне ретардације код деце, а такође утиче на низак ниво интелигенције.

С обзиром на ширење урођеног хипотиреоза у новорођенчади, релевантно истраживање се врши 4. дана живота.

У недостатку неопходног одговарајућег третмана, развија се ментална ретардација, прате се физички и сексуални поремећаји.

Штитна жлезда у трудницама почињу да делује другачије, а не пре трудноће, почевши од првих недеља. Више наших пралих бака користило је оригинални тест да би се утврдила трудноћа: ожењена жена која је рекла на врату чврсто танка нит свиле. Кад је нит била сломљена – речено је да је почела трудноћа. С почетком трудноће, Тхилет се лагано повећава – потреба за развојем хормона утиче на то.

Симптоми недостатка иодода

Симптоми недостатка елемента у телу су веома подмазани и слабо дијагностицирани. То је последица постепеног накупљања фактора изазваних иодним недостатком.

Пошто је ендокрини систем одговоран за нормално функционисање веома много система у телу, недостатак јода може се манифестирати на различите начине:

• Повећање жлезде штитне жлезде изражено у задебљање врата;
• летаргија, апатија, повећана умора;
• Крхкост ноктију и губитак косе;
• Немогућност фокусирања, смањење менталне активности, споро мотив, раздражљивост;
• поспаност у дневним сатима;
• несаница;
• Кршење гастроинтестиналног тракта: мучнина, затвор, пад апетита;
• умањење менструалног циклуса;
• Малокровииа – паллер и отеклина коже, зраи, смањена температура;
• склоност развоју гојазности, а не подложан корекцији.

Наравно, такви симптоми могу бити узроковани другим разлозима. Ако посматрате све ове појаве, не одложите, проследите испитивање од ендокринолога, који ће доделити анализе на број хормона у крви.

Најједноставнији тест на недостатку јода може се потрошити независно. Увече, пре спавања, нанесите три траке различитог интензитета са јодином раствором, дужине 5 цм на подлактици.

Резултат погледајте ујутро:

• Кад би током ноћи нестала само бледа трака, то значи да ваше тело не недостаје;
• Ако остане само засићене траке у боји – то је знак недостатка елемента у телу;
• У случају потпуног нестанка свих три линије, морате хитно да се обратите лекару, јер указује на озбиљну потребу и могуће поремећаје у раду штитне жлезде штитне жлезде.

Узроци недостатка јода

Нормална количина јода, неопходан организам одрасле особе – отприлике 150 μг дневно. Главна количина потребног лица добија воду и храну. На већини територије Русије постоји недостатак овог елемента у земљишту и води.

Стога становници наше земље уместо последње дневне стопе од 150 μг примају само половину. Поред тога, спољни фактори могу утицати на број јода у телу: лоша екологија, пушење, неправилна исхрана итд.

Потреба за трудницом у јодину за функционисање сопственог организма и за интраутерини развој будућег детета повећава се: дневна стопа за то је већ 200 μг ове супстанце.

Када планирате трудноћу, потребно је посетити доктора ендокринолога, јер се пре почетка трудноће може догодити кршење штитне жлезде. Лекар ће моћи да спроведе истраживање вашег тела и, ако је потребно, именује јод лекове. У употреби лекова који садрже јод треба приступити врло пажљиво. Предозирање не може бити мање опасно од недостатка.

Сада често такве дроге «Иодомарин» Прописујте труднице аутоматски, без анкете. Лекари то повезују са чињеницом да су модерне младе жене погрешна храна – злоупотребљавају брзу храну. Против позадине универзалног интересовања у недостатку јода, неки стручњаци почињу да брину о могућем предозираном јода у телу током трудноће: жене из најбољих мотива одједном садрже неколико лекова који садрже јод одједном.

До нивоа јода приликом планирања трудноће било је нормално, морате јести исправно. Не преносите се током вегетаријанства трудноће. И пре трудноће, и, што је најважније, током трудноће, важно је правилно да састави исхрану.

Главни производи који садрже велику количину јода су:

• морска алфа;
• Плодови мора;
• ЦОД јетра;
• першун;
• репа;
• шпинат;
• кромпир;
• јаја;
• Млекара;
• шипак;
• Орах;
• Црна рибизла.

Поред производе који садрже јод, кошта употребу јодиране соли.

Немогуће је прећи потребну стопу потрошње, примање јода само од хране. Стога можете сигурно имати све производе који садрже велику количину јода. На крају крајева, Јапанци, који користе пуно морских плодова и морске алге, не пате од болести изазваних вишком јода у храни.

Прекорачење дозвољеног стандарда може бити само резултат прекомерне потрошње дрога који садржи јод. Храна га садрже у облику веза, а процес асимилације јавља се иначе. Чињеница да је тело примило непотребно са храном, савршено се повлачи са урином.