Ефикасне методе повећања плодности жене за зачеће – шта учинити ако не можете затруднети?

Рећи ћемо о корацима како замислити дуго очекивану бебу, ако не можете затрудњети. Како повећати вероватноћу да затрудни? Методе повећања женске плодности, шта да раде ако је немогуће зачети – на дама-магазину.Цом

Деца – Поклон небо. А понекад овај дар мора дуго да сачека. Неки не коштају без контрацепције уопште, јер «Чак се и од нацрта догађају», И други, иако нису заштићени, и сви не могу донети случај жељеном резултату. То јест до 2 црвене пруге.

Шта је плодност и да ли је могуће повећати шансе за трудноћу?

Припрема за концепцију – Како планирати зачеће детета?

Портран «Плодност» У науци је уобичајено назвати способност жена «плодност» (за концепцију).

Преко Побољшати плодност Многе потенцијалне маме су замишљене, што неће затрудњети, али ево га, ова способност да се повећа – мало људи разуме.

Дакле, пре свега, то би требало да буде правилно припремљено за концепцију.

Скривен са контрацепцијом!

Чак и ако сте већ бацали да пијете таблете и уклоните спиралу, постоје шансе да се акција контрацептива још није завршила. И период неопходан за жену за концепцију, када су примљени, могу се значајно променити.

• Ако сте користили хормонске контрацептиве, то значи да сте (тачније, ваша репродуктивна функција) треба времена да се прилагодите. Рок који ће бити потребан за исправљање вашег природног хормоналног нивоа, може бити прилично дуго.
• Спиралан. Наравно, то је потребно уклонити пре него што сте почели да узимате покушаје рођења. Али чак и након што је уклањање, требало би да одете код гинеколога и уверите се да немате проблема након њене употребе (неки од њих могу утицати на репродуктивне функције).
• Кондоми. Овде је све једноставно. Они су само довољно да се уклоне из вашег интимног живота. Није потребно време прилагођавања.

Дани овулације – израчунавање са тачношћу

То ће се јасније знати о овим местима када је тело спремније да замисли, то је веће шансе за победу.

Како пратити ових дана?

• Сматрамо да је први дан ваше последње менструације: обично се појављује овулација (просечне перформансе) 14. дана.
• Користимо посебну апликацију на вашем паметном телефону (погодно и једноставно).
• Свакодневно меримо базалну телесну температуру након буђења и одједном. Обично је мало више у данима овулације него у уобичајеном.
• Има смисла и обратите пажњу на грлић материце на полагању. Изузетно ефикасна метода. Са лепљивим, транспарентним обелодањивима наликује се «беланце», само започиње потребан период који вам је потребан. Интимни живот треба да се настави у року од 3-5 дана након откривања података «Симптоми».
• Користимо тестове за овулацију. Лако их пронађите и коштају – пени.

Мало о интимној страни случаја

• Витална активност сперме у фалопу / цеви – не више од недељу дана. Будући да живот јаја – око дана. Да се ​​постане «У голу», Требало би да започне редовно интимни живот унапред – пре овулације.
• Што чешће је боље. Да, сами знате. Па, бар сваки други дан. Поготово од тада, упркос преживљавању сперматозозове, свеједно, најмлађи од њих ће бити више радника.
• Нема мазива, спермициди, разни хемијски стимулис. Неће помоћи у зачећима.
• Опустите се и само уживајте. Јачи који сте намерно петљали, то ће се теже постићи резултат. То је више задовољства, лакше је сперматозона да достигне цервикс.
• Не журите да скачете са кревета након секса. Најмање 15 минута након сексуалног односа «лажљив», Да се ​​повећа шансе за концепцију тачно 2 пута.

Шта је следеће?

А онда чекамо резултате и направимо тестове за могућу трудноћу.

Осим тога, На појаву концепције може се проценити следећим знаковима:

• Недељу дана касније (приближно.: + \ – 3 дана) након зачета, може се појавити крварење у имплантацији (рано и краткорочни знак концепта, трајање од 1 до 48 сати).
• Базална температура остаје повишена 2 недеље након овулације.

Све методе повећања женске плодности – шта треба учинити ако је немогуће затрудњети?

Ретки парови, који су почели да спроводе планове за осмишљавање, могуће је постићи резултате из 1. покушаја. Према статистици, потребно је око 2 године у 95% парова. Стога не морате бити узнемирени и панични, пасти у депресију, ако нема резултата.

Али оно што требате учинити је повећана плодност. И ми ћемо рећи – како тачно.

Планирање трудноће са медицином

Што да не? Неће бити сувишне. Чак и ако немате проблема са репродуктивном функцијом, постоје и други, који су боље да одмах открију (ако постоји) и лек, тако да вам се ништа не мучи у зачеће.

Гинеколог ће испунити потпуни преглед, претпоставља тестове и искључити ..

• Синдром полицистичних јајника (цца. – то утиче на овулацију у целини).
• Шећерни дијабетес. – Његово присуство може утицати на корисност развоја фетуса).
• Ендометриоза (приближно. – Ово је болест, поред главних непријатности, такође утиче на самом плодности).
• Болести штитне жлезде / жлезде (приближно. – Може значајно да промени хормонска позадина, поред тога, контрола болести је неопходна и након зачећа).
• Инфекције / болести урогениталног система, нулл / карлвис органе.

Здравље – пре свега

• Постоји додатна тежина? Почните да смршате. Ово ће повећати ваше шансе за концепцију.
• Не злоупотребљавајте дијету – не претерајте то у жељи да смршате. Сувише оштар губитак тежине мења менст / циклус и смањује плодност.

Побрините се за рецепцију витамина

Они би требало да почну да трају много пре трудноће. На пример, фолна киселина. Такође неопходни калцијум и гвожђе.

Храна тачна!

• Једемо само природне и висококвалитетне производе. Нема пестицида, ГМО и друге хемије.
• Заслађени производи и печење са преко мастима (вештачка уља) дају непријатељу.
• Месо са нитратима, непастеризираним сиревима, нераздвојним поврћем и слабо обрађене рибе искључују из менија категорички.
• Тежина на биљним производима (пожељно, из ваше регије) – поврће и воће, као и житарице и ораси.
• Такође корисно повећати плодност млека и природних (!) јогурт, масти кефир, јаја и морска храна, кура и тофу.

О здравственом партнеру

О њему се такође брине.

• Покупи супружник комплекса витамина са селеном као део.
• Нахрани га производима са витаминима и са.
• Забрана пушења, алкохола, шећера и кафе (бунар или барем што је више могуће) у тренутку припреме за концепцију. Никотин значајно смањује мобилност чак и најмања сперматозова и мења структуру морфола / сперме.

Категорично је и одмах, ви сте ангажовани из лоших навика!

• Без алкохола! Смањује женску плодност одједном за 60%, а ако пије од мин.  Шта да разговарамо о великим јелима или честим празницима.
• Цигарете за забрану. Никотин може пореметити процес имплантације («Причвршћивање») Ембрион у матерници.
• Уместо кафе – Кефир, сокови, кућна лимунада, зелени чај, компоте итд.

Концепција је неспојива са алкохолом и цигаретама!

Не бледи

Ако ће ваши интимни односи проточити искључиво под заставом чекања за концепцију, сукоби ће почети између вас постепено између вас. Разлог је једноставан – близина ће престати да вам донесе задовољство.

Стога сањам о концепцији, не постају роботи! Само се волите, уживајте у сексу и боље отиђите негде на путовању.

Смирен и само миран!

Депресија и стрес, повећање адреналина и кортизола доводе до смањења плодности. И такође повећавају ризике прекида трудноће и ниво пролактина, као резултат тога који имплантација јаје то отежава.

Дан дана је обавезан

Прво, недостатак сна води неплодност. Друго, пуни сан повећава ваше шансе за победу. Зашто?

Будући да се производња хормона лептина јавља током сна, а шта је виши, ближи сте циљ (према статистици, већина основних жена – низак ниво овог хормона).

Смањите ниво физичког напора

Превише тешка и интензивна спорт је боље замењена светлошћу и умереним физичким напором.

Када требате да контактирате лекара, и које ће истраживање бити потребно?

Нема потребе да трчите на лекаре након првог неуспешног покушаја! Ставите себи времена, после краја који ће посета специјалисти заиста требати.

И док се овај период не заврши, не напрезајте – уживајте, живите тихо, не мислите о томе.

Али ко би се заиста требао окренути стручњаку, тако да је то здрав пар, под условом да ..

1. Обојица до 35 година, имају секс најмање 2 пута недељно дуже од 12 месеци.
2. Они су и више од 35 година, редовно се сексају (више од 2 пута недељно) више од 6 месеци.
3. Обојица – више од 40 година.
4. Или историју «Неподношљив».

Такође следите ..

• Разговарајте са лекаром – како прехрамбени производи могу да преносете прехрамбене производе или медицине које сте приморани да преузму процес концепције.
• Анализа закупа на СТД-у.
• Обавезно прођите кроз потпуно истраживање у гинекологу.
• Пролазне анализе на квалитет / број сперме (будући тата), крвни тест за хормоне и пролази ултразвук.
• Направите ултразвук мале карлице, тестове за хормоне, лапароскопију и хистерозалпингографију – будућа мама.

Потребна дијагностика и третман неплодности за зачеће 100 процената – који ће пут бити?

Сматрамо све опције и користите све могућности.

Унапред расправљати са мојим супружником – Колико сте далеко спремни да кренете, колико новца и времена да потрошите.

Обавезно пронађите стручњака за високо разред (Према прегледима, препоруке познанстава итд.). Чак и ако је потребно отићи у други град – резултат је вредан!

Шта је следеће?

• Снимимо се за консултације лекару.
• Не заустављајте се на 1. лекару и 1. клинику – тражимо клинику и вашег лекара који можете веровати и поверити.
• Рачунамо списак важних питања: укључујући питање цене, изгледом о лечењу, шансе за успех и.

Зашто не и еко?

Савремене технологије значајно су повећале шансе жена за трудноћу. Већ многи који одлучују о овом поступку, маме се радују својој деци и не жале због ничега.

ЕССЕНЦЕ ЕЦО: Твоја јајачна ћелија «Домет» са сперматозоом вашег супружника у меду / лабораторији, а након успешне оплодње, пресадило вам га у матерницу. Даље, све се развија, као и са обичном трудноћом.

Најниже шансе за успех чак и са овим поступком:

• Када користите смрзнуте ембрионе.
• На рођеним девојкама у присуству ендометриозе.

Па, још једна метода: Интраутерина осемација. Извршено је, на пример, са ниским активностима сперме (када су једноставно «уморан» Дођите до одредишта). У овом случају, жена се убризгава пречишћена и прерађена «материјал» Будући папа директно у грлића материца са шприцом са катетером.

Што се тиче ефикасности поступка, стручњаци то процењују у 20-40%.

Сајт Лади-Магазине.ЦОМ упозорава: Све наведене информације дате дате само да бисте се упознали са вама и није медицинска препорука. Обавезно се обратите свом лекару!