Које су користи репе током трудноће?
Како кувати хладњак да спаси витамине? Како јести сирове кревете трудне. Како третирати кревете сока од цурења из носа. Да ли је наштети од грубих кревета током трудноће?
Швајцарско – поврће, које многи од нас воле и једу са задовољством. Јела од ње укусна је, лако се припрема и корисна за све. Али да ли знате да ће током трудноће корисна својства брисаца бити корисна не само као прехрамбени производ, већ и као средство за прилагођавање различитих процеса у телу будућности?
Колачићи из куваних ветрова током трудноће помажу у чишћењу цревног тракта, имајући ефекат природне и меке лаксативе, посебно у комбинацији са таквим адитивом као и сурге, популарне у салатама.
Ако је ваш проблем у затвор, не требате да узимате лек – само једите ово кувано поврће 2-3 пута недељно, а цревни рад ће успети. До сировог кревета, током трудноће можете да прибегавате ако је ваш циљ чишћење црева од бактерија које изазива труљење и наштетити имунитет. Сок од сировог поврћа је концентрисано раствор соли и фитонцида, који стимулишу цревну слузбу, позитивно утичу на формирање крви и помажу у стагницији жутог, пружајући такве проблеме са трудницама.
Још једно раствор сока сока током трудноће користи се у народној медицини као капи са прехладе. То је чисти и природни производ, тако да он нема нуспојаву, а не можете да бринете о томе како ће то утицати на дете. Само имајте на уму да морате да копате у нос, то је решење, а не чисти сок, иначе ризикујете да гори насофал.
Кућне капи су урађене овако: морате да притиснете 1 кашику сока и узгајате га са 1 кашиком куване топле воде. Ћелијска свеже раствор од 1-2 капи у свакој ностичној 2-3 пута дневно. Светзлу са прехладе током трудноће користи се након прања: ако је нос врло положен, морате га испрати пре убризгавања, испратите слабом хлороводоничном раствором да бисте максимизирали слуз.
Понекад постоје савет Чишћење црева климилога са слабим раствором сока од репе. Али важно је схватити да је клистир, иако припада благо глумајућим методама, још увек може изазвати тон материце због механичког утицаја на црева и органе мале карлице. Са повећаним тоном, клинчићи је боље да се не однесе! То је мудрији да користи ово поврће у храни и добије природну лаксативну акцију.
КорнеМПЛоод се може користити у облику салата, бочних јела, додајте у супе и друго јело, свеже, печене, кухане, паприке. Од киселих и квасца бољих одбити, јер има пуно сирћета, млечна киселина и зачина. Могуће је уживати у овим доброте, само понекад, ако заиста желим, и потпуно постепено – око 1-2 кашике за једну седењу.
Ако нисте против свежег корена, онда ће се сирово прогутати свидети салату. Можете повредити слатко поврће са укусом ако га скувате, на пример, према следећем рецепту.
Колико такве салате може јести трудну? Све зависи од стања дигестивног система – ако нема проблема, онда ће мала посуда (100-150 г) неће наштетити ако је црева често ниска, треба да буде ограничена на пар кашика и ако је Подигнута је киселост стомака, а затим експериментирајући са сировим поврћем не би требало да буде.
Као што смо већ напоменули, груба помаже у затвор у трудноћи. Ако ћете очистити црево, усудите се 1-2 мале корене и једите током дана. Кухан капут губи неки износ корисних материја, али задржава сва својства поврћа богате влакнима – побољшава сврху црева и очисти га од шљака.
Затим исправите воду, дајте цоол, чисти и исеците на кришке. У тањиру, порција поспите лимуновим соком, солом, додајте мало зеленила од кочија, першуна или шпината.
Већина свега у овом биљном витамину Б, као и магнезијум и јод и да их држе у куваном јелу, печење је најбоље. Печени кревет се може чувати неколико дана у фрижидеру, постепено једећи сваки дан, па штеди време за кување.
Ми бирамо исте плодове у величини, пажљиво опрани нанилеоусну земљу (четком или чистом сунђером за јела). Положите на листу за печење и ставите у рерну на средњу полицу. Температура у пећи требало би да буде око 250-270 ° Ц, време – 1 сат. Гледамо тако да поврће не осуши, преврће се ако дно почне да запечате на лист, црни.
Печено поврће је боље складиштено нечисто, уклањање љуштења само пре употребе. Ховеринг на гратеру, добро је са киселом павлаком или говорећи, са јоном, са грожђицама, шљивом, орасима, зеленилом, кувана шаргарепа, кромпира или пиринча. Такође савршено усаглашава морско рибље и кувана јаја – ваш укус!
Било који производ треба да користи умерено. Корисна својства овог поврћа су вредна, али је немогуће направити храњиву базу, чак и ако сте вегетаријанац и направите опкладу на воће поврће.
Грешка неких жена које су сазнале за неку врсту дивне хране, одушевљавају се да једу превише порција, што понекад изазива нелагодност или погоршава здравствене проблеме.
Увек покушајте да одете на оброке са умом и навикните се да погледате сваки производ као адитив – направите састав композиције од 1-2 кашике различитих поврћа, зеленила, меса, каше и других ствари, да не прејести један и исти. Што је разноврснији део, то је боље све храњиве материје и мекша ће бити њихов утицај на тело.
Знајте да је немогуће ослањати се на кревет са следећим болестима:
И успут, ако имате прилику, разговарајте са лекаром нутриционисте на овој теми да бисте тачно одлучили шта не можете, у супротном можете. Али ако нема погоршања болести и разумно сте у величини дела, то неће бити наштећено.
Закључно додајте да је бункер током трудноће одличан пунило за исхрану, јер је не-калоричан и задовољан, што значи да помаже у контроли подешавања тежине. Када следећи пут желите нешто укусно, не заборавите на овај једноставан производ и будите здрави!
Зашто се мочварица препоручује трудна
Одговор је једноставан – Ово је комплетан извор витамина, минералних соли, биљних аминокиселина и варење влакана.
Јела за бетак у исхрани трудница: како кувати и колико јести
Оштар салату
Кувана прехрани Гарнисх
Воће средње величине сипају хладну воду и доведу у прокључак. Јесење поврће треба да кључа на средњу топлоту дуго времена – око 1 сат (у микроталасној на снази од 800-850 око 30 минута), лето младо – пола сата (у микроталасној пећници (у микроталасној пећници) око 15 минута).
Како сечи креће
Је штета од кревета током трудноће?
Контраиндикације са листе повезани су са чињеницом да је у овом поврћу велику количину шећера и довољно магнезијума који смањује притисак, а такође и због чињенице да узрокује гастроинтестиналног тракта и мокраћног система да активније раде на делу, што је изузетно непожељно у тренутним органима органа.
