Како се сунчати на плажи? Уметност сунчања на плажи.

Како добити јединствени тен на плажи? Која је предност сунчања на сунцу пре соларијума? Сунце у различитим земљама.

Лето, топлота. Време је да се одморите и уживате у сунчаним зрацима, узимајући сунчање. Поготово јер је бели порцуланску кожу сматрано прелепом раније, а данас је атрактивно само зато што се разматра препланула кожа, поготово јер тен помаже да се сакрије мале оштећења коже, чини га да се меша и смањује број акни. Због тога се радо одричете сунчаних дана на пљесничком времену ујутро или у вечерњим сунцем, посебно као што знате, није потребно злостављати препланулост;.

Која је предност сунчања на сунцу пре соларијума?

• Прво, на Сунцу добијате на Сунцу, не морате да купујете претплату на то, довољно је да носиш купаћи костим, узми се са собом и одлази у најближи парк.
• Друго, било који преплануо, и сунчано и Тан у соларијуму захтева привремену дозу коришћења посебне козметике како не би се нежељетило болно опекотине. Али препланули су вам да ћете истовремено да пронађете негде у природи, а не у малој кабини.
• Треће, тан на сунцу је врло лако комбиновати са активним класама, посебно ако не волите да лежите на дуже време и желите да се померате, можете прилично играти одбојку или бадминтон, врло добро комбиновани процес соларног купања. Да, шта да кажем, процес сунчања и даље се може комбиновати и гребен кревета у земљи. Дакле, можете се у потпуности комбиновати угодно са корисним, поготово јер је препланули препланутост да идете у кревет ако сте стално у покрету.

Сунце у различитим земљама различито одлази у кревет

Ако сте ипак преферирали да се одмарате на мору, онда би требали знати да ће у различитим ширинама препланути на вашој кожи пасти на различите начине. Турски тен ће се значајно разликовати од Египћана.

Тако, Ако желите да добијете златни препланулост, Најбоље је ићи на Средоземно море, а то су земље као што су Француска, Шпанија, Италија, Малта, Хрватска, Црна Гора, Грчка, Израел, Сирија, Мароко, Турска.

Ако желите да добијете бронзани препланулост, Тада вам је најбоље преферирано до обале Црне море и Егејског мора. Да бисте то учинили, требало би да одете у Грчку, Турску, Крим, Абхазију, Грузију, Румунију или Бугарску. Овде, као на обали Средоземног мора, биће довољно умерена заштита коже и сунчање би требало да буде или ујутро или после 16 сати.

Ако се желите вратити са одмора са чоколадом Загамом, То је најбоље приближити екватору, у Конгу, Кенији, Уганди или Сомалији, на острвима Индонезије, у Еквадору. Бразил или Колумбија. Али то треба имати на уму да сунчање вреди почети са краткорочним роковима, чак и са записницима и употребом са моћним кремом за сунчање.

И овде Може се добити тамно кафе Тан На обали Индијског океана. Да бисте то учинили, требало би да одете у Индију или Малдиве. Али овде, као да путујете у подручје Екватор, морате да ограничите време боравка на сунцу и користите креме високу заштиту, јер ако сагорете, онда ће симптоми опекотина бити спорији.

И коначно, Може се добити нијанса нијансе цимета У перзијском заљеву и на црвеном мору. Ово ће одговарати турнеји до Египта, Израела, Судана, Саудијска Арабија, УАЕ, Катар, Иран, Бахреин. Али овде без солидне заштите не можете да учините.

Али пре путовања на југу најбоље је да се мало сунчате под локалним сунчаним зрацима тако да кожа није снажно подложна најсјајнијим сунцем. Ако се одмарате у хладној сезони, затим пре-прођите неколико пута у соларијуму.

Правила штављења на плажи

Сунчање на плажи требало би да се сетим не само о њеној кожи и чињеници да је потребно да заштити, већ и њихове очи и косе који нису мање подложни ултраљубичастом. Сакријте своју омиљену косу под панама или шеширом и очима – за сунчане наочаре.

Такође није потребно укључити се у књиге и часописе, јер, читање око занимљивих члана, не можете приметити колико лети и истовремено сагоревајте, из тог разлога не бисте требали спавати на плажи.

У свим важним умереностима и у тану. Стога се време преплануло постепено повећава, додајући постепено 10-20 минута. Ово ће вам омогућити да добијете прелепи уједначени тен.

Како добити јединствен препланулост?

И да би се поставили глатки и прелепи препланули тен треба да се води следећим правилима:

• Не вреди одлазак на плажу, нанесите парфеме на кожи или друга средства која садрже алкохол, након што их могу остати мрље на кожи.
• Сунчање је најбоље да не лаже, већ хода око плаже, у том случају је глатко и лепо отићи на вашу кожу.
• Након купања покушајте да обришете суву кожу, капи воде на кожи побољшавају активност сунчевих зрака и сунчање је хетерогено.
• Ефекат крема за сунчање биће ефикаснији ако их држите на хладном месту.
• Пре одласка на плажу, ваша кожа не спречава светлосну гужву или пилинг, чини да кожу гладу и боље је отићи на тен.
• Једење више воћа и поврћа наранчасте, брескве, марелице, шаргарепе, паприке, садрже витамин А, који утиче на развој меланина, који је одговоран за прелепу нијансу ваше коже.

Како добити глатког препланула – прегледи са форума

Рита

Прва два или три дана на Тајланду, сунчање ујутро до 10 сати и после ручка од 3 сата. У овом тренутку сунце је негативно. Увек користите крему за сунчање. Купите крема познате европске брендове без мање заштите «40», и боље «педесет». Ако гори у близину воде, на острвима са лаганим песком и смарагдом-чистом водом, размажите крему дебелим слојем. Чињеница је да бели песак и чиста и прозирна вода имају имовину да одражавају ултраљубичасту, а вас сунчање (престићи). Врло често туристи у посети острвима гори. Никада не штедите на креми.
По повратку са плаже увече, обрађује тело «Лосиони после туше» или «… након сунчања». Врло добро, после тена, користите кокосово уље. Постоје посебна кокосовна уља за масажу или након сунчања. Састав течности укључује природно уље кокоса, овлаживач за кожу и витамин Е.

Анна

И пре излаза на сунце, можете попити сок од парадајза. Садржи супстанцу – Лутхеин, која доприноси производњи меланина (заправо, супстанца која такође доприноси препланула). Моја бака, такође се препоручују да увек пијете сок од јабуке да бисте добили глатки препланули и мањи од обичне воде.
Имам веома светлу кожу која брзо гори на сунцу, буквално за неколико сати. Затим могу ходати целокупну Црвену недељу 1.5. Па шта радим прошле године! Првих дана 3-4 користим танну крему са СПФ 35-40, врло, веома обилно. На сунцу могу остати цео дан, осим у периоду од 14 до 16 сати. Следећи дани 2 Користим заштиту са СПФ 15, а затим прилично СПФ 8-10. Као резултат тога, током празника добијам најмањи препланулост, без икаквог наговештаја!

Александра

А такође је хладна серум за исплату да бисте добили равни препланули. Треба да се користи 10 дана пре почетка одмора.

Поделите своје мишљење и искуство!