Како користити ђумбир за губитак тежине?

Гингер за мршављење: Рецепти са ђумбиром који доприносе губитку тежине, чаја ђумбира. Како ђумбир може да помогне у губитку тежине и шта постоје контраиндикације за њену употребу?

Лековита својства ђумбира откривена су у давним временима када је овај сагоревање изједначен са новцем, а корен ђумбира је чак плаћен за куповину. Гингер се користи у лековитим сврхама, а у кулинарству (од десерта до врућих јела), а у козметичким и ђумбирским пићима за многе постају сјајан начин да ресетују додатне килограме. Да ли је ово ђумбир тако добар, како кажу о њему и како тачно треба користити за мршављење?

Корисна својства ђумбира

• Антибактеријски и антимикробни.
• Узвик.
• Лаксатив и холеретика.
• Антихаке.
• Протући.
• Пречишћавање пловила од атеросклеротских плакова.
• Закључак холестерол.
• Уклањање грчева.
• Стимулација циркулације крви.
• Потапање.
• Лечење Фурунцулов и чир.
• Јачање потенције.
• Умањење.
• 

  Ширење пловила.

• Тонинг својства.
• Ароматична својства.
• Лечење реуматизма и прехладе.

И још много тога. То јест, овај тропски корен је у основи Универзална медицина – Осим ако, наравно, компетентно га користи и памти контраиндикације.

Контраиндикације за употребу ђумбира

Са наношењем на отвореном Тропски роот може изазвати иритацију коже. Пратити разблажити га уљима. Што се тиче индивидуалне нетолеранције – то је обично узрокован психолошким разлозима у већој мери него физичко. Такође се не препоручује да направите празан стомак ђумбир на:

• Трудноћа.
• Дете старости до седам година.
• За чиреве и стомачне ерозије, гастритис и тумори гастроинтестинални.
• Са колитисом и ентеритисом.
• Хепатитис, цирготи јетре.
• Са камењем на билијарним начинима.
• Са хемороидима.
• За било које крварење.
• На повишеном притиску, Инфаркт, мождани удар, исхемијска болест.
• Када дојите (изазива узбуђење и несанице у детету).
• На високој температури.
• Са хроницом и алергијске болести.

Како се користи Гингер за губитак килограма?

То је из врсте тропског корена који зависи од њене ефикасности. Јасно је да ће на пример акција, укус и арома, чекић сувог ђумбира бити различит од свежег корена.

• Сушени корен, Висока противупална својства, обично се примењују Под артритисом и друге упалне болести.
• Својства Свежи корен Најкориснији За превенцију и поступање различитих проблема са дигестивним системом.
• Као Бразе, Тинктуре, маске, купатило и компресе – код куће, са «Чишћење» организам.
• У праху од ђумбира – за кување.

Поступак коришћења ђумбира одабран је појединачно. Али када је користите као лек, наравно, не спречава Саветовање са лекаром.

Чај од ђумбира промовише губитак тежине

Попиј ђумбира који има веома мирисан и богат укус да убрзате метаболизам, Рахрани и ефикасно мршављење. Такав чај од ђумбира такође ће побољшати варење, смањити стварање гаса и растворити штетну слуз на унутрашњим понудама. Уз пут, користећи ово пиће, можете Уклоните бол у повредама и испружењу, главобоље, Побољшајте услов косе и (са редовним пријем) брзо ресетујте додатне килограме.

Гингер Теа ЦАБЛИНГ – Ефективне препоруке

Рецепти ђумбира чаја – сет. Кувар, Како од праха, па од свежег корена. Зачин има веома оштар укус и да се навикне на пиће, требаће вам неко време.

Основне препоруке:

• Пијте таквог чаја следи у малим гутљајима, После или пре оброка.
• Ђумбир чај може Комбинујте се са разним биљем.
• Да би се постигао бољи ефекат, пожељно је да се користи Свежи ђумбир. Али када не одговара приземном сувом корену.
• Да бисте побољшали и омекшали укус ђумбира, можете додати у пиће Душо, Мелисса, лимун, зелени чај, сок од поморанџе или кардамон.
• Када користите приземни коријен, количина ђумбира се смањује два пута, И сама пиће је прокухано око двадесет пет минута.
• Након дипломирања курса ђумбира чаја, Периодично је то поново покупио, тако да га ваше тело не заборави. Можете да покуцате малени комад заједно са конвенционалним чајем.
• Не пијте чај од ђумбира пре спавања. Ово пиће је тоник.
• Када се у термос-у, у термос-у четири цм корен за две литре воде.
• 

  Коријен чаја, пијан пре оброка, смањује апетит.

• Ђумбир у саставу неколико биљака у чају повећава биље.
• Најефикаснији чај од ђумбира да смањи тежину – Корениран чај од белог лука.

Како извести ђумбир чај?

Традиционални главни рецепт за прављење чаја ђумбира је једноставан. Свјежи коријенски роле на плиткој гратеру. Кашика (већ прошлост) ђумбир је преплављена кључаном водом (двјесто мЛ) и кухана испод поклопца десет минута. Следеће деконовање Инсистира на десет минута, Након чега се додају две кашике меда. Попити чај. Пијте ђумбир чај са било којим контраиндикацијама не следи.

Ефективни рецепти за чај од ђумбира

• Са лимуновим соком и медом. Роот за ручавање кашике – на две стотине кључале воде. Танки минута да инсистирају, додајте мед и лимунов сок. Пијте пре доручка (пола сата).
• Са сочним наранџама. Ђумбир (кашика) сипа у шољу са куваном водом за једну четврту укупну јачину звука (температура воде). Врх да бисте додали не кључање, већ врућу воду. Инсистира на шест минута. Након додавања меда (једна кашика) и свеже исдише сок од поморанџе (две кашике).
• Источни. У пет стотина мл куване воде, ставите један и по кашике решеног корена и три кашике меда. Након растварања меда да се оптерећује, додајте лимунов сок (два кашика) и црну површину паприке (по укусу). Пијте вруће или хладно уз додавање листа менте.
• Тибетански. Пет стотина мл воде да прокуха, постепено додајући ђумбир (спрат кафене кашике), зелени чај (две кашике), млевене каранфилте (половину кафене кашике) и картона (пола кафене кашике). Загрејте се на минут, сипајте пет стотина мл млека. Поред пада заспала кашике црног чаја «Дардзхилинг», Поновите да кувате и додате мушкатни орашчић (чајна кашика). Прокухајте још минут. Након шта да инсистира на пет минута, напрезање.
• 

  Са белим луком. Пресеците ђумбир (четири цм) танке кришке, бели лук (два зуба) – кругови. Преклопите их у термос, сипајте кипућу воду (две литре), инсистирајте на сат. Исправите и спајајте се у термос.

• Са лимуном. Четири цм коријена за две литре кључале воде у термос-у. Танки минута да инсистирају, додајте пола лимуна и две кашике меда.

Остала пића ђумбира који доприносе губитку тежине

• Кефир са ђумбиром и циметом. У чаши Кефира додаје се трећина кафене кашике цимета, онолико млевеног ђумбира и црвене паприке на врху ножа. Потресите се детаљно, пијте ујутро, пре доручка.
• Кафа са ђумбиром. Помешајте три кашике природне кафе, шећера по укусу, спрат кашичице налике на решетку ђумбира, половина кашике какаа, цимета и анисе семенке, четири стотине мл воде и прстохват сувог наранџе. Кухајте кафу на традиционалан начин.
• Пиће је ђумбир са ананасом. Помешајте у блендер четири чаше воде, петнаест комада конзервираних ананаса, десет коцкица свежег ђумбира (50 г), четири кашике меда, трећина чаше сока од лимуна. Оптеретити се сито.
• Гингер и цитрусна тинктура. Кедар од два грејпа и три лима (без белог коре) исецкану на коцке, додајте три кашике на решетку ђумбира, сипати вотку (пет стотина мл). Инсистирајте седам дана на тамном месту у зачепљеном контејнеру, тресећи боцу сваки дан. Филтрирајте газом, омекшајте мед.

Да би се смањила тежина, стручњаци такође препоручују Јести суво ђумбир који гори масноћа депозита. Због тога се у праху од медењака и млевени орашчић (на врху ножа) морају ставити у петнаест минута пре доручка испод језика. Растворити. Неће наштетити И Додавање корена ђумбира у храни, На пример – у салату.