Да ли се дебљате од пива и колико можете да попијете а да не наштетите својој фигури??

Било да је масно од пива? Ово пиће садржи трећи део дневне колоријске норме, па ако се користи, можете бирати неколико додатних килограма

када говоримо «Пивски боца» или «Пивски трбух», да мислимо да власник ових епитета има импресиван масни ступор у подручју струка. Ако су ови деривати из овог згужваног пића повезани са изгледом, претпоставља се разумно питање: да ли пиво постаје? И да ли је застрашујуће да лик прескочи боцу – још један викендом?

Састав пића и његова калорија

Око 90% укупног хемијског састава пића заузима воду. Апсолутно нема масти у пиву, али постоје угљени хидрати, материје које садрже етил алкохол и азот. У угљеним хидратима је потребно од нашег тела, али нису сви подједнако корисни, тако да није случајност да нутриционисти препоручују да одбију да одустану од црне хране у угљеници, слаткишима и т.Нс.

Око 10-15% угљених хидрата у пиву представљено је једноставним шећером – фруктозом, глукозом и сахарозом.

Али то је познато да је из ових компоненти тело црпи енергију.

Шта и даље одређује калоричност пива?

Наравно, алкохол. Једење овог пића помаже да се смањи ниво сопствене глукозе у крви. Као резултат тога, особа осећа непремостиву глад који се покушава утапати. Ово је један од главних фактора који доводи до повећања тежине, иако индиректно. Садржај калорија од пене од пена од пене од 300 до 700 измета.

Стога жене које су заинтересоване да ли пиво постаје дебело, може да извуче закључке. Као што знате, особа за пуноправни рад и одмор је потребна 2000-2500 кцал. Ако ће једна трећина од ове брзине заузимати пиво, а затим ће од доручка, ручка или вечера морати да одбију прилично и ништа у једној од главних дневних техника.

Штете за фигуру

Да ли је пеначко пиво дебело без ужине? Сада је јасно да је да, али мало је вероватно да ће неко више вољети уместо боце за ручак пива, па чак и без икакве хране. Само, напротив: пиву, купујемо велики број било које укусне рибе, разне морске плодове, крекере, грицкалице и т.Д. На пример: 100 г чипови садрже 500 кцал, у крекерима на 100 кцал мање.

Ако израчунате заједнички калоријски садржај свих ових ужине и пића, поједете и пијани у пријатној компанији, постаће јасан да ли је могуће попити пенасто пиво и не масноће или је то само нестварно.

• Пре неколико година, животиње са алкохолом су наприједјале теорију да пиво садржи женске хормоне естрогена, што узрокују да мушкарци повећају грудне жлезде и нагомилавање масти за женски знак;
• Међутим, између хормона биљног порекла и стероида, произведено од стране људског тела, велика разлика. Такви знакови у злостављању алкохолних мушкараца појављују се због смањене производње и поремећаја тестостерона и поремећаја јетре;
• Жене, љубавнице згужваног пића, трпе постављене метаболизам, а пре свега се одражава на појаву.

Многи траже алтернативу и преферирају уобичајено не безалкохолно пиће. Да ли се дебљате од безалкохолног светла или тамно пива? Па, опет, чак и ако у њему нема алкохола, мада у таквом пићу такође има угљене хидрате и шећер у композицији, нужно ће бити. Да, и без разних сланих слаткиша, не безалкохолни пићи аматер се и сама неће оставити ни.

Између једне боце за пиће и неколико – значајних разлика. Из боце штете нећете бити оштећени, али ако једете пиво много све чешће два пута недељно, а затим у кратком времену можете приметити заобљене стране, лице и друге знакове гојазности.

У ствари, особе које гледају своју тежину и фигуру, алкохол контраиндицирани.

Када – никада не можете да приуштите боцу наде наде пића на празнике, али са минималном ужином.

Пиво које садрже алкохол је боље преферирано безалкохолно, посебно ако не постоји могућност куповине заиста стварног, висококвалитетног пића. Ово може бити одлично решење за оне који не могу да пију алкохол због гастроинтестиналних болести.

Сада знате колико можете попити хоппи пиће и не опоравити се. буди здрав!