Шта је фитоестроген?

Која својства поседују фитоестрогене и како утичу на наше тело, у овом чланку ћете пронаћи

Фитоестрогени називају групу различитих природних једињења које немају стероидни порекло, већ пружају анти и естрогени ефекат, због велике сличности њихове структуре са структуром ових хормона.

Фитоестрогени су познати за мање од стотину година, прво њихове функције нису у потпуности проучане. Раније је веровало да су у стању да снажно утичу на рад ендокриног система, посебно ако се примети њихова сувишна потрошња у детињству. Према последњим подацима, ове информације немају разлога.

Сада су садржани у саставу адитива за храну, неке козметике, посебне припреме.

Вреди разумети да име ових супстанци нема никакве везе са хормонима људског тела. Нема сличних супстанци у биљкама, а добро позната једињења могу имати и у облику естрогена и супротног.

Око естрогена постоји много питања и неравнотежа. Посебно, како утичу на тело? Ако су у стању да имају подмлађивач, да ли би њихов супротни ефекат требао плашити се на развоју тумора материце и млека?

Шта је значење фитоестрогена?

До данас наука зна неколико група супстанци које су способне да делују као естрогени и антиестрогени. Пре свега, то је кутетан, изофлавонес, лигнони.  Такође, ове супстанце укључују микоестроине које производе гљиве које паразилизују на биљкама. Све наведене супстанце имају једну сличност – сличне су 17-бета естрадиол, женски полни хормон.

У експериментима је доказано да су фитоестрогени, попут женских сексуалних хормона у стању да комуницирају са одговарајућим рецепторима у телу, али њихова акција је много слабија. Због своје слабе активности, сугерише се да се најчешће ометају природним хормонима него помажу.

Једноставно ставите, са недостатком њених хормона, ова једињења неће моћи да у потпуности активирају рецепторе и са превише бројеве ових биљних супстанци, за рецепторе, напротив, настаће конкуренција. Стога, претпоставка о ефекту уравнотежења фитоестрогена још није доказана.

До данас је највише информација накупљало на супстанцама које се производе у. Пре свега, односи се на изофланоид дииидзеина и генистеине. Ове супстанце постоје повезане са шећером.

У лументима црева гликозида под утицајем ферментационих својстава микроорганизама подвргавају се хидролизирању, пропадање сахапхијских и не-површински активних компоненти.

Показало се да ове супстанце практично не изазивају одговор ћелије као супстанце попут естрогена. Најактивнија супстанца у саставу Цојавира, која је највероватније у њеној структури естрадиола.

Многи научни радови одржани су са једињењима налик хормону. У исто време, испоставило се да немају посебно снажан утицај на репродуктивни систем жена, међутим, трајање менструалног циклуса у неким женама повећало се током дугог времена примања производа од соје.

После свих студија постављено питање «Да ли фитоестрогени могу постати алтернативна супстанца која замењује дрогу колико и они користе?».  Неке студије су дале позитиван одговор на ово питање, што је довело до појављивања у фармацеутској индустрији нове линије лекова који садржи корисне фитоестрогене на Климакс-у.

Научници су приметили да прехрана на бази соје смањује фреквенцију климактерског плима отприлике половину. Постоје докази да су изофлавони, попут природних хормона женске сексуалне сфере, у стању да утичу на профил у плазми липида, смањење ризика од развоја кардиоваскуларних болести, остеопорозе.

Сви фитоестрогени припадају супстанци са антиоксидансним активностима, тако да свака студија открије њихова нова својства.

На пример, важан резултат је била способност једињења изолована од биљака, успоравање раста малигних неоплазми и спречи малигна реинкарнација телесних ћелија.

Многа студирана једињења раде као супстанце супротне својим мушким полним хормонима. Стога су се показали да су на снази у лечењу младеначке акне, када су вишак андрогена подстакао повећање одвајања коже, као и на алопецији зависном хормоном.

Фитоестрогени који се користе у таблетима чине основу адитива за храну. Фитоестрогени соје за жене су веома важни, јер имају позитиван утицај на своје тело.

Припреме које садрже фитоестрогени као козметику се успешно користе у акни и у средствима за борбу против балубости. Пре свега, корисни су као антиоксидативне супстанце и инхибитори ензима који се баве прекомерној салином коже.

Фитоестрогени се успешно користе када је врхунац као алтернативни средства за стварне сексуалне хормоне. Њихов основни ефекат је елиминисање симптома повезаних са хормоналном перестројмом тела: то је развој климака и раног старења.

Истовремено, фитоестрогени садржани у таблетима, за разлику од хормона женске сексуалне сфере, нису у стању да изазове развој или раст већ постојећих тумора.

Које биљке садрже фитоестрогене?

У ствари, они су у многим биљкама:

1. Црвена детелина;
2. Лентилс;
3. Алфалфа;
4. Соја;
5. Цуминицифуга;
6. Постељина;
7. Слатки слаткиш;
8. Хоп.

Садржи фитоестрогене у производима познатим нашим столом: купус, јабуке, трешња, ораси, шипак, шаргарепа, датуми, бели лук.

Поврћене препарате у хормоналним променама у женским телу су корисне. Доказано је у студијама о женама које су дуго користиле храну од соје: завршили су одлагање врхунца.

Из савремених лекова заснованих на постројењима, Естровале Ел, ИноКлим, Ки-Клим.

Вреди се имати на уму да чак и у употреби таквих лекова или употреба великог броја производа који садрже биолошке естрогене, потребно је да се придржавају мере. У исхрани је немогуће заменити све производе у соји, јер се може догодити неуспех у раду женских гениталних органа, ламинирање менструалног циклуса и смањење сопствених хормона.

Нутриционисти саветују се придржавају мера и следити основе рационалне хране, укључујући различите производе. Само у овом случају у телу потребне количине хранљивих састојака и биљне хормоне ће извршити своју позитивну улогу.

Исправан мени подразумева да двије трећине производа пада на биљну храну, остало је на риби и месу.

Производња сопственог естрогена у телу јавља се уз учешће бакра и цинка, тако да у исхрани треба да буде довољан број ових елемената у траговима (они долазе са јетром, бубрезима, браном и зрна пшеничних зрна).

Ако сматрате да је хормонска позадина вашег тела подложна променама, обратите се лекара-ендокринологу, он ће спровести анкету и прописати одговарајуће лечење.