СПА процедуре – опуштамо тело и душу

Желите да се пријавите за бање, али не знате који поступак за избор? Тада можете покушати да направите неколико опуштајућих поступака код куће и одлучите о приоритетима

Да бисте увек били прелепи, морате се стално бринути за себе. Али како се решити последица тешких радних дана? Можете да прочитате књигу или шетате кроз парк и можете да одете у салон лепоте на седници СПА поступка. Који су ови поступци и какав утицај имају на нашем телу.

Мало «Теорија»

Почнимо са чињеницом да бање није новоприколико козметичко покрет који се појавио последњих година. Ако се продубите у историји, можете пронаћи трагове таквих поступака у древној Грчкој или Египту. Већ у те древна времена жене су коришћене за очување лепоте и младости. Водени поступци.

Данас се можете опустити уз помоћ водених поступка у готово свим самопоштовање козметички салон, а цена овог поступка није превисока.

Које је најзанимљивије: Данас је то апсолутно није неопходно да се пријем лекару пре посете бање, јер су научници целог света одавно доказани да се такве опуштајуће водене поступке приказују готово свима.

И пре него што дођемо на пренос могућих врста бањских поступака у салони или код куће, да видимо шта занимљиве опуштајуће поступке у свету су:

• ЛОМИ ЛОМИ. Овај поступак је веома популаран на Хавајима. Овде се можете опустити уз помоћ прелепе полинезијске музике и квалификоване масаже уља. Изгубио је такав поступак око три сата;
• Лулур. Ова врста бање породице из Индонезије и укључује прилично широк спектар различитих масажа и омота. Током сесија, есенцијално уље јасмина, као и посебне сетове зачина и биљака и биљака. Па, апотеза сваке сесије је запањујућа купавина са латицама руже. Заиста краљевска забава!
• Тајландски масажа. Ова врста масаже разликује се од остатка чињенице да је утицај на неке тачке тела уз помоћ лактова и колена, а не длановима. Па, наравно, професионализам господара игра своју улогу, јер сви уче и побољшају своје вештине током година.

А ово није потпуна листа занимљивих бањских процедура који постоје у свету. И успут, многи од њих су прилично популарни и у нашим домаћим салонима, само требате да претражите. А сада разговарајмо о томе како да сами договорите спа третмане код куће.

СПА третмани за тело

Да бисте се опустили уз корист за душу и тело, пажљиво се припремите за сесију бањске терапије. Прво ћете дефинитивно изабрати неколико лепих мелодија које можете подићи расположење стварањем мирне атмосфере. Друго, остварите се у купатилу.

Морате бити угодни и апсолутно се не морате бринути због чињенице да можете пасти на главу која је трајно испоручена на машини за прање веша основна. Не заборавите и о свећама. Генерално, морате све да урадите тако да ситуација постаје најопуљивија.

Сада се тиче самих поступака. Ако се одлучите да их поновите периодично, најбоље је почети са обичним купкама, које ће сигурно додати мало морске соли. Препоручио се купком са тушем. Дакле, у соби ће бити доста паре, што ће створити светлосни ефекат парне собе. И то је такође веома корисно за наш организам са вама.

Након неколико купалишта са морском соли, можете да наставите да додате мали број есенцијалних уља. Потребно је одабрати их на основу личних преференција и терапијских својстава сваког појединачног уља. И још једна ствар: Не бисте требали да мешате неколико врста есенцијалних уља у води.

Најбоље је да се са неколико дана два купања уради са неколико дана са додатком различитих уља. Ова предострожност је последица чињенице да радње различитих уља може бити супротно, што значи да нећете добити позитиван резултат.

Пилићи се могу приписати кућној бањи. Најпопуларнији пилинг се може сматрати мешавином пола шоље морске соли и једна кашика маслиновог уља. Комплетно помешајте састојке на листама и примените их на тело са покретима масаже.

Након пет минута можете испрати тело из тела топлом водом. Пријатни бонус овог средства је уклањање вишка течности из тела. Што значи да се систематски примењује такав пилинг, можете мало изгубити.

Карактеристике СПА поступке за лице

Пре него што директно наставите са самом поступком, обавезно оперите целу козметику. Али како би сви активни састојци ушли у дубоке слојеве коже, можете је мало сломити. За парно купатило требат ће вам неколико капи лаванде и рузмарин.

Додајте неколико капи ових есенцијалних уља у кипућу воду и дајте га да се покренете петнаест минута – двадесет. Након тога можете прећи са сам поступку сценарија.

ПАЖЊА: Ни у којем случају не желите да останете лице испод вруће паре. Дакле, можете да изгорете лице да не може позитивно на крају, било каква гори јако дуго и болно иду са кожом лица.

Па, завршна фаза наше СПА сесије биће поступак за механичко љуштење за лице. Ако не желите да користите производе за куповину, можемо вам понудити кућни аналогни.

За кухање помешајте кашику свеже земље и кашичице меда. Све то треба темељно мешати и применити се са уредним покретима масаже. Након наношења требало би да оставите пилинг на кожи на минут за три или четири. Оперите лек са обичном топлом водом.

СПА поступци за руке

Да се ​​брине за ваше руке, неће вам требати пуно времена или снаге. Све што вам треба – три или четири минута слободног времена и жеље о њеним ручкама. До Коже Било је глатко и глатко може да користи такав пилинг: помешајте кашику морске соли, један кап уља чаја и кашика кокосовог (или маслиновог) уља.

Све ово мијеша и нанесите се на руку. Током наношења, будите сигурни да масивате кожу, чиме је алат дао средство за продирање најдубљих слојева епидерме. Оперите алатку која је потребна топла вода.

Карактеристике СПА поступке стопала

Да се ​​опуштајућа стопала стопала стоји ноћу тако да се свака ћелија може опустити и опустити. За поступак ће вам требати крема за соли и ногу. Да бисте почели темељно опрати ноге под текућом водом сапуном. Након тога унесите мало воде у базен и додајте две тамо – три кашике морске соли. Расипајте ноге у таквом купку, треба вам двадесет минута.

Затим пажљиво обришите кожу и подмажите је кремом. Ако имате једноставне памучне чарапе, можете их ставити у ноћ. Ако се такви чари не испоручују у вашој гардероби, једноставно можете да седнете око пола сата. Ово време ће бити довољно довољно да направи крему у кожи.

Карактеристике СПА поступке главе

Опуштајућа масажа је веома корисна за косу. Све што вам је потребно за ово: Уље косе, шампон и клима уређај. Почните да прајете главу уредну главу масаже коже. Да бисте то учинили, исциједите малу количину нафте и масажу корење.

На овај начин враћате циркулацију крви и засити сваку ћелију коже кисеоником. Затим оперите уље и нанесите шампон. И попуните прање главе треба примењивати клима уређај.

Као што видите, СПА је способност опуштања у души и телу након тешке радне недеље. Опустите се, пудећи кожу свим врстама витамина и минерала и будите срећни!