Научите да изгледате млађе од својих година

Свака жена у било којем добу жели да изгледа прелепо. Данас постоји много начина и техника изгледа млађе од помагања у суочавању са годинама

Људи већ милиони година покушавају да реше тајне лепоте. Било би тако сјајно имати лек који је помогао Б у било којем добу изгледа млађе. Наука не стоји још увек и данас постоји огроман број тајни и начина да се сакрије неке недостатке и нагласите меритум.

По први пут, жена мисли на питање подмлађивања у доби од 30 година, а старији, најрелевантнији проблем постаје.

Препоруке како изгледати млађе?

За сваки слаб подне представник је веома важно да осетите самопоуздање које је основа самопоштовања. Данас постоји неколико доказаних начина, како преварити старост. Још један важан тренутак о којем је вредно рећи је знање о тој мери «Млади људи» Даме изгледају барем смешно.

Онолико кажу «Очи су огледало душе», Стога са њима и кренимо даље. У погледу жене можете прочитати све: акумулирано искуство, проблеми, страхови и, наравно, старост. Није потребно да се вратите у омладину непажњу, али не да се намрштите обрве, да ми не спустите очи и барем још једном осмех. Ако одмах то учините, почните са тренинзима испред огледала.

Ни мање важан аспект је стање коже. Почните да је посматрате да вам треба пре 35 година. У козметичком арсеналу мора постојати средства за основну негу и чишћење коже. Покупите крему за анти-старење за себе, јер је проблем најбоље спречен, а не елиминисати.

Да се ​​носи са првим кожним проблемима, користите нежно љуштење, јер је веома важно уклонити старе ћелије. Такви поступци ће помоћи да се активира процес обнове ћелија и повећати прилив кисеоника. У козметичкој нези, важно је знати меру, јер прецизност може довести до обрнутог процеса.

Користите и производе за негу косе. Користите различите процедуре козметике код куће. На пример, можете да направите контраст хидромасаж дневно.

Други ефикасни поступак је брисање коцкица леда, али не више од једног минута. Не заборавите на витаминске маске које хране и влажењу коже. Водени баланс је од великог значаја и изглед коже, тако да је потребно да свакодневно попијете најмање 1,5 литара течности.

Знати како изгледати као млади на 35, 40 и 50, вриједи задржати иза коже и на отвореном – пазите на сунцу. Заборавите на соларијум и дуге шетње без одређене заштите. Редовна акција УВ зрака осушите кожу, што значајно погоршава производњу колагена. Излазак напоље, са активним сунцем, користите посебну крему.

Остала правила која ће вам помоћи да изгледају млади што је после 40 и после 50:

• Сањати. Не само тело и тело потребан мир и кожу. Током сна ћелије се враћају и смирују се. Ако не спавате ектмерцед 8 х., То ћете након неколико дана видети како ће се лице наћи, постаће уморнији и старији;
• Храна. Важно је да је исхрана напуњена витаминима, па се сети свежег поврћа и воћа. Од великог значаја је омега 3 и 6 масних киселина. Стога редовно једете морску рибу;
• Ослободите се лоших навика. Пушење, алкохол – то су главни противници младих. Штетне навике првенствено утичу на кожу, која постаје слаб и сува;
• Ласер, ботокс и пластика. Прво, ово је прилично скупо задовољство, и друго, ефекат се понекад испостави прилично неочекивано, и нећу се вратити нечему да се вратим.

Радимо на изгледу

Први непријатељ жена – прекомерне тежине. Доказано је да се сваких 5 кг додаје у цифру у пасошу од 5 година. Развијати правило – 3 пута недељно да посвети неколико сати спорта. Изаберите правац за себе који ће уживати. Покушајте да ходате у свежем ваздуху, не користите лифт и Т.Нс.

Многе жене саветују јогу, јер вам овај смер омогућава да се ослободите вишка тежине, повећајте флексибилност и одржавате цело тело у тону. Посебно волите ову спортску звезду схов бизнис. Давање преференција јоге, можете да изгледате млађе чак и за 50 година.

Од великог значаја у перцепцији жене има фризуру и боју косе. То је већи број у пасошу, светлији се нијанса мора изабрати. То не значи да се преклапајући плавуша, постаћете 18-годишњакиња. Што се тиче фризуре, у овом питању постоје превише спорова.

Неко се уверују да је након 40 година потребно покренути, други су сигурни, напротив, дуга коса ће помоћи сакритим годинама. Стога је најбоља препорука у овом случају да направите фризуру која душа.

Посаветујте се са стручњаком који ће вам помоћи да одаберете савршену опцију. Друга тајна која ће вам помоћи у подмлађивању – прање шишка. Важно је да га не омотате и не завијте.

Сада престанимо на правилима шминке да изгледам млађе:

• Нема експеримената и јарких тонова. Богате боје, напротив, повећавају старост;
• Најбоље је одабрати природне, пастелне нијансе. Користите прах, сенку, али тон допуштајте за посебне случајеве;
• Не заборавите да се бринете за усне. Веома је важно нахранити и влажити овај део лица;
• Обрве – важан аспект у прилагођавању старости. Правилно одабрани образац помоћи ће да освежи лице и побољша шминку. Одбијте превише танке и дебеле опције;
• Потребни објекат за консилар у козметици сваке жене. Важно је да га моћи правилно примените: ставите мало на унутрашње углове очију и нос. Такве манипулације ће омогућити освежавање и подмлађивање;
• Користите руменило да бисте помогли да направите акцент и освежите. Главна ствар је одабрати одговарајућу нијансу;
• Усредсредите се на трепавице. Са годинама постају слабији и разређивачи, па користе технике да их учинимо визуелно дебелим и волуметријским.

Како се облачити да изгледате млађе?

Веома је важно сазнати како да изаберете и комбинујете одевне ставке да сакријете недостатке и нагласите предности.

Основне смернице за избор одеће која се могу користити за 30 година и 50 година:

• Дајте преферирање лаганих нијанса, на пример, беж, млечни и т.Нс. Било које тамне боје додају годину;
• Додајте светле боје. Жене у било којем добу препоручују се шарене шалове у својој гардероби, разни додаци који ће вам помоћи да украсите и диверзификацију изгледа;
• Изаберите предности. Ако имате предиван струк, онда се не хвале грехом. Наравно, за жене које су велерене варијанте жене су дубока деколте, претерани мини и т.Нс.;
• Оно што мора бити у гардероби сваке жене у старости су класични панталоне. Ако их комбинујете са петом, можете се чинити витким;
• Омиљене фармерке се могу носити у било којем узрасту. Дајте преференције опцијама једне фотографије које ће седети на слици. Наравно, без рхинестонеса, пруга и рупа;
• Изаберите сукње чија је дужина до средине колена. Можете да приуштите не само класичне опције и ваздух, летећим сукњама;
• Користите корективни постељини, који ће дати фигуру јасних обриса;
• Изаберите висококвалитетни додатак, али мора да постоји мало. Чврстина је важна, па је боље купити мало, али скупе, добре ствари.

Након ових препорука можете одабрати праву гардеробу који ће вам помоћи да постанете млађи.

Старост није препрека

У било којем добу можете бити лепи и женствени, јер је главна ствар стање душе. Одатле је да се појави светло видљиво човеку, што се огледа у изгледу и на перцепцији других.

Без обзира колико година, важно је колико се осећате. Горња правила и препоруке помоћи ће вам да лако постигнете циљ.