Правила личне хигијене за жене

Како устати – потребна наука, ако жена жели да задржи здравље. Постоје посебна средства за ефикасније постизање хигијенског поступка

Правилан аранжман – хигијенска процедура, од којих се нијансе морају савладати од детињства. Ако је интимна хигијена погрешно, ризик од насталих у органе инфекције репродуктивног система или пореметити складан биланс микрофлора.

Како се жене правилно пресавијене: Опште препоруке

Да би одржали здравље и осећај комфора, жене имају довољно да се придржавају само неколико правила:

• Пошто је девојка правилно испрана исправно, без заустављања вагине, боље је користити посебна средства са неутралним показатељем пХ током поступка. Обично се изводе у облику гелова, који чувају у неповредивости киселог медија, влажи влажне мембране и спречавају репродукцију патогених микроорганизама;
• Не препоручује се употреба сапуна, што доводи до смањења киселости у региону вагине и изазива репродукцију патогене микрофлоре. Ако се сапун користи систематски употребљено, здравље жена у интимној сфери подвргну се озбиљној претњи;
• Пређите на поступак, темељно испрати руке. Иначе, микроби и прљавштина која су на површини коже руку лако могу ући у вагиналну регију;
• Потребно је да опере само топлу воду, јер хладна вода често постаје узрок упалних процеса. Интимна хигијена органа пролази уз помоћ покрета према пубици до аналне рупе, искључујући инфекцију из анус зоне;
• Вода протока такође не вреди користити, јер млаз практично пропада корисне микроорганизме, негативно погађају микрофлору вагине;
• Када се асимилирајући правила, како да се окупимо, да живите здравији и угоднији, помоћи ће малој нијанси – никада не бисте требали да водите поступак уз помоћ крпељке. Потребни хигијенски објект, савршено чисте површину коже, повређује нежне слузокоже мембране. Сићушне ране постају отворене капије за продор инфекције. Чак и приликом обраде бикини зоне са правком, поступак је потребан максимално опрезно;
• Након поступка, гениталије су уплетене меком, добро упијајућим пешкиром влаге. Боље је имати посебан пешкир за интимну зону, за прање које би требало да буде често и обавезно удари гвожђе да бисте уклонили патогене микроорганизме и давање мекоће тканине;
• Да бисте смањили вероватноћу да се трули, можете користити Тинкерс. Одличан антибактеријски ефекат има једноставну апотекарску камилицу. Поступак, попут камилице који се правилно испере, не разликује се од обичне хигијене. Треба да се такмичите у инфузији. У контејнеру са камиом, узетим у запремини кашике, чаша стрмо кључале воде је сипана. Након четврт сата, инфузија ће бити спремна. Након поступка, гениталије нису потребни за испирање водом;
• Након секса и то је такође потребно извршити хигијенску процедуру. Наравно, многи се могу односити на пример Наполеона, који је пре краја кампање послао писма Јосепхину са захтевима да престане да се одвија, јер га је мирис узбудио у невероватном. Али понекад чак и жена која је једва толерисала сопствени интимни мирис. Поред тога, током сексуалног контакта и ИРХАНГЕР-а, ризик од инфекције се поново повећава;
• Посебно важно када користите контрацепцијске свеће, правилно је изаћи на девојке, јер се ефикасност средстава смањује, на пример, ако користите уобичајени сапун;
• Често можете да чујете народних савета, како да се исправно поставите након секса. На пример, препоручује се да вас покрије руком на подручје вагине скоро пре грлића материце и темељно исперите сперма и природно пражњење изнутра, усмеравајући другу руку. Желео бих да напоменем да овај варварски начин ублажава патогене микробе за репродуктивне органе.

Као «Хигијена» Слуз се лако повређује, корисна микрофлора је испрана, микроби се уносе у подручје непосредне близине материце. Једина права метода, како да се уђе жена унутра, длатује.

Нијансе интимне хигијене током трудноће

Када имате алат за дете, свака жена се суочава са неким нелагодом узрокованим променама на слици. Поред тога, инфективни процеси прети не само здрављу будуће мајке, већ и фетус у развоју. Према томе, приступити поступак треба да буде посебно пажљиво.

Пре свега, морате да се побрините за присуство посебне клупе која се може ставити у каду. Ако не постоји таква могућност, боље је ићи у лажљиви положај.

Није потребно извршити поступак, седећи на ивици купке, јер током трудноће морају се извршити исправне руке које се морају спроводити узимајући у обзир вероватне ризике.

Жена у каснијим временским роковима, али прилично незгодна и може лако изгубити равнотежу. Боље је да се одбаците као стидљивост и замолите свог супруга да помогне у овом једноставном, али стварно неопходном.

Лекари стално кажу колико је важно асимилирати науку, како да изађете. У идеалном случају, жена треба да води поступак након сваке посете тоалетној кабини. Међутим, недостатак бидеа на радном месту често чини личну хигијену немогућом.

Да би се удобно живело и не боји се инфекције, препоручује се стално паковање мокрих салвета, који се могу користити за интимну експресну хигијену.