Практични водич за таоистичку масажу

Таоист масажа омогућава особи да се не опорави не само духовно, већ и физички. С тим се можете решити неким здравственим проблемима, као и продужити младост

Таоист масажа је група појединачних масажа које нормализују рад целог организма. Он је део познатог предавања ДАО-а, чија је идеологија заснована на ослобађању особе из постојећих препрека које не дозвољавају могућност нормално да се нормално крећу. Све то омогућава постизање унутрашње хармоније и побољшати емоционално и физичко стање.

У кинеским учењима назначено је да особа стари због губитка унутрашње енергије, али овај процес се може обновити. Ток масажа ће помоћи да се ослободи несанице, умора, стреса и можете да вратите и снагу и успорите процесе старења.

Ако правилно направите посебне покрете, онда можете побољшати циркулацију крви и метаболизам, заситите тканине и ћелије кисеоником, ојачати имунолошког система и направити кожу еластичном.

Таоист масажа дојке

Поступак поступка као жене и мушкарци. Дакле, ставите руке на груди и полако направите потезе у кругу, чине 9 окрета. Стоји од рамена до центра тела. У којем случају не правите оштре покрете, јер то може довести до истезања коже. Затим ми ставите длан на груди да је његов центар на брадавици. Направите 10 преша за лампице.

Можете направити масажу стернума смештене између ребара. Такве манипулације ће вам помоћи да открију и доводе до акција вилица вилица, који су одговорни за подмлађивање душе и тела.

Почните да стојите са врха и померите се доле. Кружни покрети прошли су кроз ово подручје, обратите посебну пажњу на болове у боли. Урадите сав кажипрст. Након манипулација, двориште може да боли 2 сата.

Таоист масажа лице

Уз редовну масовну производњу можете подмладити кожу. Препоручује се пре него што је ток поступка да направи потпуну дијагностику коже. У антици су људи веровали да је свака веб локација о томе одговорна за рад одређеног тела.

Ако сами желите да спроведете процедуре, препоручује се истраживање ових информација. Активирање одређених тачака особе може покренути процес подмлађивања и очистити тканине и ћелије. Захваљујући масажи, тон мишића се повећава, кретање крви, зидови контуре су ојачани, штетне материје и токсини ојачане.

Такве манипулације вам омогућавају да се решите главобоље. За жене је таоистичка масажа одлична прилика за очување младих и лепоте лица.

Вежбајте број 1. Помоћи ће ојачати мишиће, смањити ризик од бора, повећати еластичност и побољшати тен. Дистрибуирати дланове да концентришу енергију у њима. Доведите их на лице и негирају у круг (око 24 пута), померање првог врха, а затим са стране и доле.

Десна рука би требало да се креће таквом шемом: горе, десно, доле и лево би требало да се креће овако: горе, лево и доле. Додир мора бити нежан.

Вежбајте број 2. Помоћи ће побољшању стања коже око очију. За жене је ово место једно од најпроблематичнијих. Благо покријте очи, а дланове пресавијени «Чамац» Место да су очи и палми центар на истом нивоу.

Осећај као да енергија прелази из руке у очи. Померите се креће кроз очи на стране и у круг у различитим правцима. Након тога спустите руке на лице и узмите 12 покрета.

Вежбе број 3. Користи се за глатке боре на челу, и такође смањити ризик од појављивања. Таква енергетска масажа помоћи ће се да се ослободи несанице и мигрене. Два прста обе руке постављене са различитих страна носа, близу крила и прелазе према мосту.

Стигли су до обрва, ставите на стране. Затим поновите и, али подижите још веће и учините све док не дођете до косе.

Таоист масажа за мушкарце

Поуздано је познато, представници снажне сексе Већина свих енергетских тачака су у сексуалном курцу и они су одговорни за различите органе и системе.

Сеансе за масажу препоручују се ујутро или од 15:00 до 19:00. У то време стимулишу члана. Постоје бодови на глави која утичу на рад срца, плућа и простате жлезде.

Бодови које су на врху барела члана утичу на стомак и слезину. Активни центри на средњем делу бачве утичу на деликатан црев и јетру. Бодови које су у подножју пениса повезане су са бубрезима, цревима и бешиком. Јаја су повезана са свим жлездима.

Техника таоистичке масаже за мушкарце је следећа:

• Почните да стојите са заустављањем за мешање, што ће вам омогућити да се опустите и активирате секси центар. Након тога постепено померајте ноге;
• Лагана спирална покрета, страшна јаја. Закажите око 36 понављања. Због тога ће се разликовати мушки тестостерон, одговоран је за потенцију. Сила притиска зависи од осећаја човека;
• Ићи у главу. Држите је са два прста и лаганим покретима. Лагано хвалите главу, то ће побољшати прилив крви. Повлачење екстремног меса, направите спиралне покрете у оба смера (36 пута);
• Сада стисните пенис дуж целокупне дужине. Учините све у таквим правцима: на централној и две стране;
• Сцхет продубљивање између простате и ануса и масирање спиралних покрета у оба смера.

Остале енергетске опције за мушкарце енергетске масаже

Тешко је пронаћи представнике снажног секса који не воле масажу, многи чак упоређују угодан оргазам. Препоручује се масажи свих значајних делова тела.

Глава. Важне тачке су из окципиталне стране. Хајде их са кружним покретима, постепено прелазећи на средину зоне овратника.

лопатице. Загревање овог дела тела ће се омогућити опуштање. Можете да користите различита уља. Померите сечиве у круг у кругу, благо притиском.

Кичма. Покретање састојине са зоном овратнике и кружни покрети прошли су за сваки краљежак. Стићи је до краја леђа, поновите и у супротном смеру. Након тога, лако је провести кичму, притиском на. Захваљујући овим манипулацијама, можете се ослободити бола и ублажити напетост.

Задњица и стопала. Направите кружне покрете са мало притискања и стискања. Ово ће вам омогућити да се опустите још више. Масажа Бокови вреде две руке. Схватите тело са обе стране и почните да погодите.

Одлазак на колена, направите све исте покрете у кругу са лаганим ударима и периодичним патњем. Идите на подножје и масирате прсте и интервале између њих. Велики прсти масали у центар за стопала и иду на пету.

Таоист масажа за враћање визије

Древни исцелитељи су знали како да направе масажу која је помогла да обнови визију. Многе технике су дошле до данас. Размотрите пар вежбања.

Трљање дланова. Руке се померају тако да постану топли, али ако се вежба ради у топлоти, онда их морате снизити на хладноћи. Затворите очи и руке савијене «Чамац», Покријте их тако да унутрашњост руку додирне дно носа.

Дланови не би требало да додирују око и важно је да не буде лагано. Врат мора бити гладак, руке су ухваћене за столом како би се прсти опуштени. Циљ је у потпуности опустити, то је, пре него што очи не би требало да постоје бели тачке, искључиво у црном.

Опуштајући се завоји. Техника обављања ове вежбе је једноставна и може да се бави свима. Седите за сто и осетите лак.

Повуците кажипрст, важно је да је у средишту ока. Полако окрените главу у оба смера, али изглед треба послати напред.

Ако учините све у реду, а затим на сваком кораку пре него што би ми очи требало да прођу прст. Редовно изводе ову вежбу можете се ослободити навике да једва да решите приказ. Након ове вежбе препоручује се задржавање палма.

Учење да се опусти!

Већ након неколико сесија таоистичке масаже, можете видети одличне резултате. Особа заборавља на несаницу, стрес, па чак и депресију. Уз помоћ једноставних манипулација, можете самостално да се ослободите многих здравствених проблема.