Одлазак на одмор на море – 10 савета за жене како да изгледају запањујуће

Шта треба да уради, одлази на море? 10 најважнијих савета за жене, како ићи у море у пуној паради да изгледају сјајно и уживање у спокојном одмору – на Лади-часопису.Цом

Да напусти одмор «прасак», Фотографије «Ја и море» Све се масовно дивело, раскида се од зависти, пре свега, да се правилно припреми за путовање. То јест унапред да предузмете акције, захваљујући којој ћете бити најнеповењивији туриста, одмор – пун, расположење – Раинбов. Чак и ако сви одмор морате да трчите за мало немирног «Авантура Финдер-а».

Такође видети: Веома корисна листа ствари на одмору – шта треба понијети са собом на путу?

Стога, једва дефинисани са одмарајућим местом, дефинишемо «Предњи део посла» И започните тренинг ..

• Здравље
  Одмор не треба засјенити погоршањима хроничних болести или неочекиваних невоља. Постоје проблеми зуби? Трчати до стоматолога! Празник душе и тела претвориће се у ноћну мору ако ће вас пхото – или Бог флукс) наћи од куће усред одмора. Такође унапред размишљамо о листи потребних лекова, рецепти итд. Посебно – у случају могућег тровања, тешке аклиматизације, алергије и друге силе силе. Узгред, зуби имају смисла и избелити тако да ваш осмех блиста равномерно са фотографијама.
• Корекција фигуре
  Пре путовања 2-4 недеље? Па још увек имате времена да се играте са својим витким. Задатак «Намбер комби» – Неизлако заслепљујућу лепоту. И у фармеркама и у тој хаљини (шта је лежало «До боља времена») и на модерном купаћем костиму – изгледати сто бодова. Наравно, не говоримо о 10-20 кг (ово је немогући задатак 2 недеље), али се решите 3-5 кг, сасвим од стране било којег одмора. Дакле, које су опције за исправљање фигуре? Сјећамо се, пишемо, користимо: дијету (искључујући слаткише, месо, брашно, брзо пробављивих угљених хидрата, соли); пуно воде и зеленог чаја уместо кафе, лимунаде и алкохола; Вежбање (фитнес, пар заустављања за рад – пјешице, јутарње пуњење итд.); Редовна масажа након опуштајуће поступке за купање и прочишћавање; 1-2 пута недељно – сауна или купатило; Процедуре курса у козметичком салону (ако постоје средства); домаће купке за губитак килограма и супротно тушем; Дани истовара.
• Стање коже
  Како припремити кожу за дивљење купаћим костим? Почињемо са исхраном – нема производа који утичу на појаву приштића, љуштења и других «радост». Само корисна храна – поврће са воћем, млечној, риби и морским храном, зелени чај. Једном 5 дневно, мали порције. 2. ставку програма – суспензија коже. На салону нема новца? Па радимо домаће «Дизање», Са кадом, пиљелима, омотама, масажа за побољшање циркулације крви, посебне козметике, маске итд. Не заборавите да се добро сналазите добро и потпуно одмарајте – тако да нема трагова умора под очима!
• Препланулост
  Ако нема контраиндикација, идемо у соларијум – време је да припремимо кожу сунчаном препуну. Не вреди се претворити у чоколаду, али мало вештачког тена неће бити повређено као припреме за усвајање соларних купалишта. Такође можете да користите козметику за кожу да помогнете да то учините на тону-два тамније. И не заборавите да залихе (и тестирате!) Средства од сунца, за Сунбарр, како би заштитила кожу и усне и. (у складу са потребама).
• Нежељена коса на телу
  Ако нисте натегнути свакодневно бријање или уклањање длака у хотелској купељи, можете једноставно да узмете пар машина са собом, траке воска итд. И можете ићи у салон и проћи Професионални поступак уклањања косе. На крају, на мору нисте сваки викенд летећи, а ради квалитета одмора можете да приуштите такав поступак. Опције – фотоепилација, епилација воска, ласерска или електроеепилација итд. Слажете се, глаткоћа стопала након поступка у кабини не упоређује глаткоћом након бријања у вашој купељи.
• Коса
  Припремите се унапред за ефекте сунца, а истовремено дајемо косу у савршеном стању: резање оружја, бавимо се здрављем косе и коже главе (редовне маске, исперите биљним пеглама). , Употреба специјалних алата за опоравак), мрљајте косу (ако је потребно), купујте на објектима за негу путовања (против сувоће за косу, за интензивну негу и заштиту).
• Маникура и педикир
  Повећање ноктију не значи – на одмору, ова опција је непрактична, а господар, у случају квара, биће тешко пронаћи. Стога је савршена опција француска (или класична) маникура, Шелак. Лакови се пожељно бирају са филтерима за сунчеве крезе који се јачају који штите од изложености воде и. Не заборавите да пољске пете. Генерално, пуни спектар поступака се не стиди босоноги на плажи иди.
• Кожа на лицу
  Препоручени поступци у кабини: сложени хидратантни, алгинати маске. Код куће дајемо кожу лица како би користили следеће догађаје: влажење коже, плодова маске, хранљивих лосиона, чишћења, светлосних пилића, прање посебних средстава и биљног декоције. Не препоручује се пре празника: тврди пилинг и пилинг, масажа лица / врата (побољшава циркулацију крви, која је већ побољшана топлотом), употребом гликолне киселине, хемијских процедура, поступка избељивања, ласерских поступка.
• Стална шминка, тетоважа за очи, усне, обрве
  Да бисте не проводили драгоцено време на одмору, можете да користите професионални поступак «Лонгграсс» Шминка (најмање 2 недеље пре одласка). Савршени облик обрва, чак и (у било које доба дана) Еиелинер, спектакуларни трепавица и усне – специјалисти за сталну шминкању ће помоћи све ово. Тачно, постоји их неколико «али»: Можда постоје алергијске реакције; Ослобађајте се од ове шминке неће радити (то је дуго времена); Након времена боја може почети да се помера. Поступак се мора извршити искључиво професионалац, салон треба да има дозволу, Учитељ – жељено образовање.
• Ормар, Ципеле
  Прикупљање одговарајуће одеће унапред – купаћи костими, одећа за приступ, хаљине, шортси итд. Што се тиче ципела – обавезно узмите дупликат пара (поправљачке ципеле, можда неће бити). Не заборавите на Панамки / капе, модне наочаре са Сунца итд. Нове ципеле се заклињују и даље код куће, тако да тада не залепите малтере на кукурузу.

И наравно, Конфигуришите позитивно! Прави оптимиста неће моћи да уништи одмор или сломљене ноктију или заборављене куће, нити сломљени са ципелама за пете.

стога Добро расположење и лети да освоји свет са својом лепотом!

И како се припремате за одмор на мору? Поделите свој савет у коментарима испод!