Ароматична уља за мршављење: методе прављења лековитих пилинга, купки и масаже
Аромамасла за губитак килограма који се користи за припрему за купање, масажу крема и пилинг, може бити одличан додатак уобичајеним начинима борбе против прекомерне тежине – исхране и спорта
На исцељујућој својствима екстраката биљака, наши преци су знали. Њихова популарност за лечење различитих болести не пада и данас, а данас је аромамасла за мршављење све више уграђује у програме прекомерне тежине, што је због њиховог утицаја на тело. Шта је он лажи и како их правилно користити?
Врсте екстраката и њихов утицај на тело
Нису сва постојећа уља за данас користе се у програмима мршављења.
Највеће користи могу се донети:
- Цитрус, геранијум, цимет, Гуарана, Мускат и бергамота Есенцијална уља. Ова група доприноси сагоревању масти слоја, производња колагена, јачања и тонирања коже, као и да повећа тон крвних судова. Ови производи савршено уклањају умор, а такође имају антисептички ефекат;
- основни «Специјализација» уља кочије, црно-слатко паприке, као и ђумбир уља, чемпрес, кардамом и ментом паприке сматрају се горућем. Екстрактор Дила не само да не само апетит, већ и чисти тело, а црна капуљача са црним паприком подстиче метаболизам;
- Затегните кожу након губитка тежине и вратите га њеној бивши еластичност и еластичност ће помоћи таквим ароматичним есенцијалним уљима за мршављење, попут хауба пачулија, лимунске траве, мирре, лаванде, црне паприке, рузмари и мандарином;
- Посебна пажња ароматераписта привлачи оне производе који су у стању да активирају рад лимфног система и са већом ефикасношћу да доведу токсине, шљаке и вишак течности из тела. Они укључују екстракте из Јунипер, Мандарине, Пачулија, лимуна, грејпа и мандарине;
- За нормализацију емоционалне позадине, повећање самопроцене и позитивног става одговорено је есенцијалним уљима ружа, нероли, јасмина, геранијума, бергамота, мандарине и штандова.
Сви горе наведени производи користе се у методама и поступцима ароматерапије, као што су арома лампе, аромаванне, масаже, компримирања и трљања.
Ароматичне купке
Да бисте припремили купалицу са угломним аромаслагом, потребно је користити емулгур, који користи млеко, кефир, брану, крему, мед и обичну пену за купање. У овом је оквиру да се истезање додаје по стопи од 5-6 капи на 60 г емулгатора. По избору можете користити неку капуљачу или њихову смешу – поље за активност је неограничена.
Ево припремних рецепата:
Циннамоно уље ће вам помоћи да се реши осећај глади. Додавање 5 капи исцрпљених података у било коју базу података, растопи га у води загрејано на око 40 степени загрејано на температуру и натопите 20 минута;
- Такође се припрема купка против целулита, али и користећи наранџасто уље. Специјалисти такође саветују морску сољу у воду;
- Побољшајте метаболизам и изричите вишак течности из тела. Такав рецепт: у 50 мл Јојоба уља додајте 12 капи капуљача чемпреса и смреке. Не заборавите да сипате у соли за море.
Зацељујуће масаже
Основна смеша за масажу може се припремити на основу млека за тело, лосион или антицелулитне крема.
Варијације употребљене издувне гасове могу се диверзификовати у складу са појединачним карактеристикама коже:
- Ако је кожа склона појављивању стрија, крема за масажу треба припремити помоћу грејпа уља, мајорана, жалфијског, римског камила, бензоина и рузмарина;
- У случају осетљиве и суве коже, заснован је на ружи, јасмину, неролију, канану, камили и сандалама;
- Ако је кожа склона алергијама, можете користити само уље и сандале камилице;
- Смањите избор поткожног баса са масном кожом која може да извади лаванду, лимун, сандаловину, геранијум и чемпресну.
Пилинг за мршављење
Данашњи напори вишка тежине не коштају без поступка чишћења коже и коже. Овом је немогуће носити се са пилицом, посебно онај који је обогаћен мешавином есенцијалних уља. Уосталом, помоћи ће да се врати кожи сјаја и еластичности, елиминише или максимизира манифестацију коре наранџе, побољшати микроциркулацију коже и повећати њену еластичност.
Како сломити кожу под тушем, да је обрадимо с пилином и добро проузроковали проблематична подручја масажним покретима. Масажа ће бити одличан завршетак усвајања аромавана, а након употребе можете направити амбалажу или једноставно да се кожу третирате кремом или млеком.
Најлакши и најефикаснији начин за пилинг кухања је да додате 10 капи капуљача црне паприке или стабла чаја у дебљини кафе или морске соли. Ако нема кафе, ни соли, можете користити уобичајени гел за туширање са гранулама.
Након поступка пречишћавања, третирајте тело са кремом, у којој је додало неколико капи грејпа или мандаринског уља. Уклоните од пахуљица од коже Ивогуе способни су на зобене каше. Препоручује се разблажити било којим основним биљним уљем и обогатити биљке са основним капуљачима.
Сви ови рецепти могу бити додатак класичним методама проширења – исхрани и спорт.