Да ли дојиља треба шљиве?
Дојење намеће много ограничења мама, укључујући храну. Да бирате производе треба пажљиво приступити, више него икад. Да ли су шљиве штетне за негу?
Након што жена има дете, његов мени је подвргнут опипљивим метаморфозима. Понекад постаје још јача и сиромах, него што је то било у периоду од хабања, и свега што је Новорођенче покренуо мајчинско млеко, односно шта је јела током дана. Отуда је потреба да се избегне снажно мириса на производе, масну и акутну храну, егзотично воће и десерти.
Један од посластица, чија потрошња током дојења пада под огромним питањем, постала је шљиве. Ако је раније био одличан извор витамина и корисних супстанци, сада сушено и сушено воће може пружити своје, а не увек позитивне, утицај на дете.
Која је корист од шљиве?
Мајка је одржала много о корисним својствима и негативним квалитетама готово сваки емисирани производ.
Много је добрих разлога за не напуштање сушеног воћа и ево их само неколико њих:
Сруне су непроцењиви извор елемената у траговима и минерала који су толико потребни за исцрпљујућу трудноћу и лактацију. Има магнезијума и натријума, витаминима Б и Ц, калијум, гвожђе и фосфор;- Он помаже да елиминише опстипацију и мајку и дете;
- Сушено воће постаје једно од ретких делиција дозвољено јести током периода дојења;
- Влакна и пектин, у изобиљу садржаном у шљиви, активност цревног тракта доводи до нормале;
- Визија је побољшана, а срчана активност оптимизована, зидови посуда и заштитна својства тела су ојачана, обновљено је здрав састав крви и обновљени проблеми са притиском;
- Сруне постаје за негу скоро једину алтернативу бомбонама и другим кондиторским производима.
Узроци одбијања
Као што видите, шљиве имају пуно позитивних квалитета, само у неким случајевима се старачка мама постаје неприступачна.
Негативни аспекти ове потрошње производа су следећи:
Вероватне алергијске реакције у новорођенчету;- Чолић и надување у детету чија је мајка јела неколико сушених плодова пре храњења;
- Високи калоријски садржај такве посластице обавезује да се држи под контролом своје дневне стопе;
- У процесу производње шљиве, конзерванса, укуса и других супстанци које су у стању да изазовете потешкоће са својим здрављем и погоршају се дететово здравље, често се користе.
Да би се смањили вероватне негативне последице, мајке за негу би требало пажљиво и бирати такву посластицу. Без обзира колико чудан звучи, потребно је купити невероватно воће, наизглед се не прегреје. Јасно је да очи привлаче своје сочно, сјајно и трепереће «маст» Аналози, али они су они који се третирају глицерин и сумпор-диоксидом.
Ограничења у количини
Сада о томе колико можете јести суде сестринске маме. Као и код свих осталих производа, са сушеним шљивима треба да буду изузетно уредно и пажљиво.
За почетак, препоручује се да поједете више парова – три дела дневно, након чега пажљиво надгледа стање детета.
Временом, овај износ је дозвољен да се повећа, али ипак је немогуће јести је онолико колико је желео.
Имајте на уму да се све супстанце које су садржане у шљиви пребачене у бебу, а могу се чувати у млеко три дана.
Ако настојите да умањите вероватноћу да се вероватно наноси, тада се може припремити неговачка мајка, додајте га у месна јела, домаће печење и десерти.
Помоћ са цаббином затвор
Често компоте из таквих бобица готово је једини начин да се нормализује цревна активност детета. Да бисте припремили такво пиће, довољно је прелити чашу кључале воде неколико креме, да их инсистирате на 15 минута и пити, пожељно ујутро.
Ако је то прецизно на почетку дана, биће могуће пратити здравствени статус и осећај новорођенчета. Поред тога, компоте за маме се може припремити на следећи начин: сипајте два стакла монцлитности стаклом и достићи их око 5-10 минута.
Декоцион је дозвољено засладити шећером или медом, ако нема алергија на ово друго. Без обзира на рецепт који не одлучите да се ослободите затвор, пиће је дозвољено да предузмете не више од три пута дневно и пола чаше. У супротном, када постоји више компонова од сушеног воћа, ефекат се може директно супротно.
Када се беба означи 4 месеца, компоте му се такође може дати, опет, у одсуству алергије на сушене шљиве. У почетку се препоручује возити дете са инфузијом направљеном од чаше кључале воде и једног бори, без додавања шећерне песка.
Потешкоће са дефекацијом у новорођенчади могу се елиминисати и конзумирати блиставе шљиве у храни. У овом случају њен број не би требало да пређе 2-3 ком. у једном дану.
Ако ваш породични лекар негативно одговори на питање да ли је могуће да се негује, а нарочито, шљиве, то је сасвим могуће заменити кухани бет, који има сличан лаксативни ефекат.
Несумњиво, исхрана старачке мајке мора бити укусна, другачија и корисна.
Али истовремено се мора прилагодити карактеристикама организма новорођенчета, који још није спреман да се носи са храном за одрасле.
У овом случају, неонатолози, породични лекари и педијатри помажу младим женама, чије препоруке вриједе слушају.
