Да ли морам да натерам дете да једе: савет за младе родитеље
Често се млади мајке суочавају са проблемом лошег апетита у детету. Шта да радим ако беба одбије да једе? Да ли је могуће натјерати га да једе присилно?
Избалансирано, потпуно исхрана није само гаранција физичке, менталне и психолошке активности, већ и интегрални елемент за наше постојање. Захваљујући производима који улазе у тело, добијамо све супстанце које су потребне за нормалне средства за живот: витамини, влакна, протеине, угљене хидрате, масти, аминокиселине, микро и макроелементе.
Посебно важна исхрана за исхрану улога за све веће тело. Али нажалост, прилично често млади родитељи суочавају се са таквим проблемом као недостатак апетита у детету. Може се односити и новорођенче и беба старији.
Шта да радим у таквим ситуацијама? Како могу добити бебу да једемо више и да ли је потребно да то уопште радиш? Реци ми о овом питању.
Да ли је потребно присилити дете да једе: мишљење лекара
«Кашика за маму, кашика за тату», «Не догодите се још, нећете изаћи из стола!» – Вероватно је свако од нас упознат са овим речима из далеке детињства. Тачно, наше маме и баке пажљиво су пратиле колико пута дневно, и да ли смо јели довољно, јер су били сигурни да дете нормално расту и да се у развијању, чак треба да једе пуно, чак и кроз силу.
Данас се Педијатри се међусобно претворе у једном мишљењу: насилно храњење може изазвати дете са огромним штетом. Уосталом, дете, који је непрестано присиљен да једе оно што не жели, временом се производи упоран одвратност за храну, а уместо природног задовољства повезан је са патњама.
То, заузврат, утиче на многе психолошке аспекте: већ као одрасли, такви људи ретко постижу велики успех у животу, јер не могу јасно да утврде оно што их тачно доноси истинско задовољство.
Поред тога, као резултат упорног храњења, човек се може пригушити природним инстинктима који регулишу осећај засићености, а таква деца су после тога патила од вишка тежине.
Све у свега, вриједно је напоменути да је насилно храњење готово увек праћено сузама и размаженим расположењем, а то, наравно, не може бити повољно на психу малог човека и њеног односа са одраслима.
Али шта да ради у случају када дете заиста једе мало и као резултат тога полако добија тежину? Постоји много начина за подстицање апетита и у новорођенчеству и детету старији.
Како повећати апетит вашег детета?
Најтежа ствар је са децом груди, јер је врло проблематично учинити да новорођене беба једе врло проблематично. Поред тога, беба још није у стању да расправља о његовом одбацивању хране.
Ако сте приметили да мрвица једе мало, након што се пријави на груди, брзо губи интересовање, обратите се овом проблему педијатру. Можда је одсуство апетита узроковано аномалијама структуре усмене шупљине, цурење носа или употребе било којег лекова.
Ако лекар одбије такве забринутости, можете покушати да побољшате апетит своје бебе тако једноставним начинима:
- чешће ходају с рубљем у свежем ваздуху;
- Пре јела, не дозволите му да пије воду, сокове и другу течност;
- Правите празнине између храњења дуже;
- Ако сте нацртали, равне или превелике брадавице, гурните млеко и нахраните их бебом из боце.
Савет: Не журите да одмах идите на вештачко или мешовито храњење, јер мајчинско млеко садржи огроман број лако напајања са храњивим материјама.
И не, ни најскупља и најквалитетнија храна за бебе није у стању да замени млеко природне мајке.
Натјерати јести једногодишње дете много је лакше, јер се мени такве бебе одликује разноврсношћу. У исхрани једногодишњег детета не постоји само мајчино млеко, већ и многи други производи – сокови, поврће, месо, воћни пире, колачићи и т. Д.
У ове сврхе можете прибјежити фолк лековима који повећавају апетит. На пример, покушајте да дате кров у пола сата пре него што једете 100 мл свежег сока од јабуке – то доприноси већем избору желудачког сока.
Такође за добру стимулацију пробавног система, можете користити инфузије и декокције ружичастих кукова, црне рибизле, морске казне, црне рођене, семенке кумина и анизе, јунипер и бербери. Ова средства имају угодан укус и арому, па сам стварно волио децу.
Запамтити! Независно дају детету специјални хомеопатски или лекови не могу. Само педијатар након детаљног прегледа може прописати један или други лек.
Не би требало да заборавите и на игре које се крећу – прилично је разиграно (посебно у свежем ваздуху), чак и најприкритичнија и сломљена мрвица ће јести са великим апетитом.
Чине једногодишње дете оно што не жели, не треба. Боље да покушате да замените један производ на другом – на пример, ако дете не жели јести биљни пире, понудити му воће, ако му је изливање носа из меса од меса, дај му омлет или кувано јаје.
Али деца старије старости (од 2-3 године) већ су много схватају, дакле, да побољшају свој апетит, можете да користите следеће препоруке:
Понудите дете да се покрије на столу: разградити салвете, ставите уређаје, раширите столњак;
- Током кувања, дозволите ми да вам помогнем. На пример, дозволите ми да победим јаје на омлет, разбијем лишће салате, разградити комаде сира на тањиру;
- Нека јела не само укусно и корисно, већ и лепо! Припремите сендвич у облику неког анимираног лика, куће или животиња, ставите пире у облику насмејаног сунца, направите цртеж на палачињ павлаку и џем и т. Д. Обавезно користите прелепа дечја јела;
- Нека се мрвица изабери мени сами, понудите му неколико јела да бирате;
- У прекидима између оброка не дозвољавају никакве грицкалице у облику колачића, бомбона и других «штета». То не само да не користи било коју корист на тело, већ и набубри апетит. Не користите слаткише као «Награде» За јело кашу или Борсцх, боље је стимулисати наследника на друге дечије радости – кампању на бочној плочи, посети, биоскопи итд.;
- Често храњење бебом прати гледајући телевизију или игру на очевом гадгету. Немогуће је то дозволити, боље током оброка говорите бебу бајку, риму или узбудљиву причу;
- Покушајте да мешате производе који се не воле водити са онима који су попут њега. На пример, можете додати свеже бобице или плодове у кашу, уместо млека да бисте поднели какао;
- И коначно, ако мрвица не жели да једе, само га оставите на миру – пре или новији апетит ће се појавити.
Често често са проблемом губитка апетита нису само деца, већ и одрасли. По правилу се то догађа током болести. Баш као дете, немогуће је присилити да једе болесну особу, јер у овом тренутку тело све његова снага баца да се бори против болести, а не да се пробаве и асимилацију хране.
За болесну особу пожељна ће бити лагани, брзи производи – биљни или пилећи кокоши, кувани поврће, јаја итд.
Али ако редовно патите од недостатка апетита, што је резултирало губитком тежине и смањењем животног тона, да се више присили да једу. У овом случају, потребно је хитно да се консултујете са лекаром, пролазни тестови, јер ово стање може указивати на развој озбиљне болести.