Фасцинантне вечере: како заинтересовати дете да једе правилно

Како побољшати дечији апетит? Зашто постоје неуспеси хране? Како постићи добар апетит код деце различитих доба? Јела и биље за одржавање апетита

Многи се родитељи жале на апетит свог детета. Увек врло узнемирујуће када беба одбије да једе, а мања старост детета, то више забринутости у вези с тим.

Било који лекар ће потврдити да је одговарајућа исхрана немогућа у недостатку апетита, који ће, заузврат, довести до лоших последица. Дете са лошим апетитом чешће се препушта и каприциозно, слабији је и блед у поређењу са својом годину дана.

У ствари, одржавање нормалног апетита у детету – то није тешко, то тачно зависи од родитеља. Основне основе хране и нормалан апетит морају бити вакцинисани из врло постројења. Вероватно, сви родитељи знају да су строги ручкови за сат и три сата временски оквири заувек пали у прошлости.

Прво је боље разумети мишљење новорођенчета: у првим месецима живота се прилагођава режиму храњења и највероватније ћете задати рутину његовог дана.

Можда то не мора то да уради, али боље је да заузмете жељу мрвица. Већина родитеља нађе компромисе: нахрани дете на захтев, али нужно се паузу за ноћ, на ову бебу ће се морати навикнути.

Како побољшати апетит у новорођенчади и не штети?

Са храњењем дојке, мајка не види колико беба, дакле, нема посебних немира о питању исхране. Али чим када време дође почетак прашине, мајка почиње да прати сваки грам који остаје на тањиру. Веома је импресиониран ситуацију.

Пре свега, потребно је смирити и престати да парисање о невољкошћу детета једе. Данас се не измиче грамице данас се може напунити сутра, на крају, наше расположење је такође променљив дан дана. Према медицинским правилима, бебина стопа хране је до годину дана – отприлике 1/10 по својој тежини. Да ли ваше дете правилно једе, можете израчунати ово: количина храњења * Количина хране за један рецепција = 1/10 тежина.

За груди бебу морате да следите норме давања храњења. Морате да почнете са пола кашике, полако повећавате количину хране. Број поврћа старости 7,5-8 месеци је око 80 г, на 10-12 месеци – око 120 грама. У исто време, морате да унесете нешто, постепено комбинујете производе. Увођење нове хране је боље одлагати ако је дете болесно, у периоду вакцинација, пре него што је променио ситуацију.

Гледајте реакцију у року од 5-10 дана, у току током овог времена пронађите кожу, карактеристике столице и укупног стања мрвица. Ако дете не доживљава намама, боље је да га неко време напустите и разговарате о овој теми са лекаром. Почните са поврћем обично у доби од 4 месеца, ако сте на мешовитој храњењу; Од пола године – они који су на дојењу. Након додавања поврћа, можете постепено да се постепено упознајете, а од 8-9 месеци – додајте месо. Јаја је боље да почнете давати ближе години.

Како побољшати апетит вашег детета од 1 године?

Године је само старост у којој морате да учите бебу на храну за одрасле.

Важан аспект «Прерада» – Појава његовог интересовања за храну. Обично су деца радознала шта одрасли једу са ловом. Седите заједно за столом са сваким оброком, али истовремено се не фокусирајте на посуђе, понашајте се нагло.

Највероватније, и сам Кроцх ће бити заинтересован, а затим му дајте личну кашику и плочу. Ако се радозналост не заврши на томе, покушајте да дате мали део онога што лежи на вашем тањиру.

Наравно, то би требало да буде такво да можете јести децу без последица – без соли, бибера, путера.

Подржати интересовање бебе у нову храну. Ако је наметнут, и то је такође нерадо, интересовање ће само одрасти и он жели да учи све више и више. Количина хране се може повећати, али не жури пажљиво пазите.

Када схватите да једе много више, нека се одлучи да изабере да га одузме са вашег тањира. Можда ће желети да узме храну рукама, или, напротив, он ће желети да испроба кашику као одрасли.

Позовите пријатеље са старијом децом. Када ће ваше приметити како ће комшија у гозбу бити срећан да лети са посебне плоче, вероватно неће одбити узорке доброта.

Сваки Карапуз је јединствен и свима је потребан индивидуални приступ, али постоји неколико једноставних савета, како побољшати апетит вашег детета 1-2 године, који ће се остварити:

• Нема потребе да сечете честе грицкалице или дајте превише пића;
• Најбоље је развити режим, тада ће дигестивни систем радити као ритмички и продуктивнији;
• Оброци се морају одржати у угодној атмосфери и опуштеном расположењу;
• Не забављајте бебу док једете, тако да ће једноставно неће приметити шта једе;
• Шетајте се свежем ваздуху пре вечере, «Борба»;
• Користите прибор са цртежима, узорцима, али чешће их мењају на ново.

Имајте на уму да се пуни кварови хране могу догодити периодично.

Нема разлога за то – лоше благостање, топлоте или хладноће, сечење зуба. Нема потребе да се сила једе, мајчино млеко у тој доби могу да потраје до 90% укупне исхране.

Како побољшати апетит вашег детета у доби од 3-5 година?

Дете од 3 до 5 година је радознали фидгет, он је увек заинтересован и узбудљив све около. Потреба и исхрана да бисте исто занимљиви као игру! Прикажи нова јела, објасните из којих производе које су направљене. Након три године, можете јести све исто што одрасла особа једе, осим оштрих јела, конзервираних хране и брзе хране.

Деца у овом узрасту почињу да покушавају понашање одраслих, па ако је мајка на исхрани, онда беба може «заразити» Ограничавање у храни. Али то се не тиче напуштања вољених. Ако ваше дете редовно једе у друштву једногодишње, тада ће се појавити у друштву једног кнедле у пропасти «бизнис» Остатак.

Реците да је нешто уобичајено како да побољшате дечије апетит у овој старосној групи је прилично тежак: колико случајева, толико понашања и модела. Неко једе све што ће дати и онолико пута колико нуде; неко довољно лагане ужине. Стога не покушавајте да ставите оброке за неке опште прихваћене норме, посебан приступ је свуда потребан.

Како се побољшати и изазвати апетит у детету?

Ако је дуго времена сачувана лоша апетит, можете додати посуђе и производе који га могу побољшати:

• Можете да понудите мало санкања млека, пире-а са сланог парадајза, уроин јабука;
• За пола сата пре јела, заједно пребивали смо неколико кашика воћне салате;
• Попијте мало чаја са бобица барбариса, морских кашика или ружања;
• Јабуке, Рован, јагода, рибизла, цитрусно воће, киви – савршено подстиче апетит;
• Можете сипати семенке кумина, коријандера, аниса, Укроп, коморача кључале воде. Додајте мало меда или шећера и пустите ме да једем за неколико сати.

И запамтите да деца у недостатку добре апетита покрећу потребне хранљиве материје, минерале, витамине, тако да је потребно да одаберете комплексе који садрже супстанце.