Јога за бебе за новорођенчад Францоисе Фриедман – све предности и недостаци јоге за бебе

Је беба јога за новорођенчад корисно? Предности јоге за децу Францоисе Фриедман, голови и правила Баби јога. Јога видео за новорођенчади – на Лади-магазину.Цом

Сви родитељи знају за предности гимнастике и масажу за децу. Плусе гимнастике су такође у ваздушним купатилима и у мишићној активности и у драгоценом контакту са мамом. Али ако је све познато о традиционалној гимнастици за смањење, онда је беба јога још увек нова, који родитељи збуњују и чак плаше.

Такође видети: Корисна употреба ФИТБАЛЛ-а за новорођенче. 

Шта је јога за најмањи? Има ли користи од тога и постоји ли осећај у таквим часовима?

Баби Јога Францао Фриедман – Шта је јога за новорођенчад?

Практична база података за децу која су данас позната као беба јога положила Францоисе Фриедмана, која је основала школу рођења, укључујући не само јога за новорођенчад, већ и јогу за будуће мајке, акуа јога и пр.

Шта је беба јога и која су сврха праксе?

• Општи опоравак и јачање новорођенчета.
• Очување (рестаурација) равнотеже између опуштања и моторних активности.
• Уклањање повећаног тона мишића и њихов тачан развој.
• Повећање имунитета.

Особитељство:

• Сигурност вежбања (професионална сертификована методологија).
• Асанов покрети.
• Затворите интеракцију мама и детета.

Правила бебе јоге – како и у којој доби детета држе књиге бебе јоге за децу?

Главни услови и принципи бебе јоге:

• Треба да се одржавају класе са мрвицом Изузетно професионални инструктор (јога или јоготерапеут, успешно вежбање најмање 2 године) или сам мајка под својом јасном контролом.
• Активни часови се од тада могу започети, Како беба почиње да држи главу. Светлосне вежбе могу се почети из првих сати живота. У случају Цесареан-а – након исцељења шавова.
• Асана се мора обављати само са мирним опуштеном стању беба Након 1,5 сата (минимум) након храњења.
• Цреек беба или промена боје коже – Алармни сигнал за грешку направљену током вежбања.
• Часови увек почињу постепено, Временом, прелазак на комплетан скуп вежби, на основу потреба детета.
• Неважећа класа против воље мрвица. Ако беба одолева, пење се, плаче – часови треба да престане.
• Одабир инструктора, Обратите пажњу на доступност потврде и одговарајућег образовања. Иди на упознавање. Истражите методе комуникације инструктора и утврдите степен вашег поверења у њу – колико је квалификовано за питања, не изазива сумње како се понаша са дјецом, пита маме за порођају, деце повреде деце и његово здравље.
• Беба јога забрањена је оштрим покретима и оштрој промени положаја каросерије. Часови су њежно и само са тим вежбама које не изазивају мрвице незадовољства.

Такође видети: Пливање новорођенчади – када и како започети часове?

Видео: Шта је беба јога?

Предности бебе јоге за новорођенчад Фриедман – да ли постоји недостатак?

Часови за бебе јоге нису само пријатно провод за родитеље и њихову децу. Ово је прилика да се опустите, боље познајете своје дете и створите могућности за његов здрав развој.

Предности од часова:

• Способност избегавања поремећаја мокраће (без оптерећења на кичми током наставе).
• Нормализација сна и варења.
• Ефективна превенција колика.
• Јачање свих мишића.
• Развој свих организационих система.
• Учење да комуницира са другима.
• Брзо исцељење генеричких повреда мама и лечење постпорођачког стреса детета.
• Формирање исправног држања.
• Активирање најједноставнијих рефлекса у првим данима након рођења.
• Ефективна помоћ са повиљеним интракранијалним притиском, присуство генеричких повреда, проблеми са вратом, дислокација хиптоновог хипозентације хипо- и мишића.
• Стимулација рада унутрашњих органа.
• Мозак засићеност кисеоник.

Недостаци и контраиндикације Баби јога – Оно што требате запамтити ..

• У Повећани интракранијални притисак Обрнута затварача сировог контраиндицираног.
• Не-професионалност или неправилни приступ обуци у стању да донесе пуно штете уместо очекиваних користи (често трауматолози морају да преузму-«јогис» са дислокацијом и чак преломама).
• Чак и ако је мама практикује јогу, категорично не треба да се бави бебом јога инструктором без надзора, И још више тако – уврнути дете у Асани, јер такво «ентузијазам» могу имати озбиљне последице. Треба схватити да многе одредбе једноставно нису погодне и чак често контраиндициране за одређену бебу.
• Употреба одређених позира искључиво зависи од појединачних карактеристика мрвица, и одлука узима само инструктор.
• Контраиндикације за бебину јогу су повреде, разне кожне болести и житарице. Када се кривина, хипо и хипер тон кршења у формирању зглобова кука, програм вежбања изабран је строго појединачно.

Сајт Лади-Магазине.ЦОМ подсећа: извођење независних часова са бебом, у потпуности преузимате сву одговорност за погрешно поштовање технике бебе јоге. Да не бисмо наштетили беби, да ли беба јога са искусним инструктором, и пре него што класа буде сигурна да ће примити препоруку педијатра!