женски часопис

Онлине магазин за жене

кући / везе / Живели смо срећно икада после ...

Живели су срећно до краја живота ...

/
/
/
47 виевс

Кућни љубимци, осмех, смех, секс. Њихов утицај на наше тело и на здравље уопште. Учите се да уживате у једноставним стварима

Колико пута смо у детињству читали на крају свакеПриче о овим речима? И заспао, сањао о безначајном животу са принцем на белом коњу. Нисмо размишљали о томе где ћемо живјети и шта. Проблеми у домаћинству нису тада били део нашег живота. Можда је због тога детињство најсветлији животни период, у којем сви сањају да се врате.

Живели су срећно до краја живота ...Док зрел, концепт срећепромене. Увјерили смо се да су само материјалне вриједности - новац, стан, ауто, итд. Једини начин нашег дугог и сретног живота. И што је више од њих, то је већи коефицијент наше радости.

Ми се плашимо. Стани и мислите, стално оптерећени проблемима, али да ли сте срећни? Колико дуго еуфорија траје од следеће ствари коју сте купили? Колико је повољно током трајања вашег живота, стресног стања у којем сте се поставили?

Којим знаком гледате на особу коју можете без сумње утврдити да је сада срећан? Одговор је једноставан - осмехује се.

Осмех продужава живот

Срећа је. Само треба да будете у могућности да га видите око себе. Многе мале ствари, које се на први поглед чини тако једноставним и безначајним, могу бити од велике помоћи. Многи људи знају фразу: "Смех продужава живот". Последњих година чак се појавио такав медицински термин као смех.

То је већ научно доказано.

Како смех продужава наше животе?

  • Смех нас одвлачи од тужних и тужних мисли тако да опуштајући ефекат на наш нервни систем. Петоминутни смех се изједначава на одмор од 50 минута;
  • Ендорфин. Са смехом, ваше тело ослобађа хормона радости. Карактеристика ендорфина може да угуши бол;
  • Случајеви срца. Смејем се, ти на тај начин ојачаваљ своје срце. Постоји унутрашња масажа органа. Када се препоручује болест туберкулозе да употреби смех. Када се смеју, плућа се брзо издахну, изазивајући пречишћавање плућа глагола. Тако, смех продужава наш живот;
  • Нормализује притисак. Смех може смањити не само емотивни, већ и физиолошки притисак.

Смех је одличан, али далеко од једине начине да наш живот буде светлији.

Кисс

Пољубац није само начин да нам помогне да искажемо наше емоције, већ и још један корак ка дугом животу.

Како то функционише?

  • Заштита тела од стреса, Кисс поседујепомирујући ефекат који позитивно утиче на наш нервни систем. У процесу пољупца, захваљујући биохемијским реакцијама у телу, ствара се хормон среће. Мало људи зна чињеницу да током пољупца производимо што више ендорфина, чија маса прелази једну дозу морфина;
  • Промовише губитак тежине: Подржава општи тон тјелесног пољупца је сасвим могуће. Захваљујући убрзаном откуцању срца, један минут ове активности може се изједначити са крстом од 500 м;
  • Смех као аналгетик: Лекари већ дуго раде на терапијском агенту, који не би имао никакве нежељене ефекте или контраиндикације, а узалуд. Већ постоји, то је пољубац. Наша пљува је носилац великог броја микроба, у преносу којих се можемо ослободити таквих непријатних симптома као што су, на пример, главобоља или зубобоља;
  • Инфаркт: Чак и најнежнији пољубац брже ради наше срце. Брзина циркулације крви се повећава, ћелије су активно обогаћене кисеоником. Као резултат тога, наша плућа почињу да раде активније, а ово је, заузврат, одлична превенција болести нашег плућног система. Додајте све наведено изнад нивоа крвног нивоа холестерола и снижавања крвног притиска. Закључак је очигледан: пољубац продужава живот.
  • Ефекат подмлађивања: У таквом процесу као пољубац, без познавања замора, раде читавих 36 мишића лица. Ово проузрокује активан ток крви на кожи лица. Доказ о томе је настао мије. Као резултат, процес старења успорава.

У закључку бих желео да додам следеће: пољубац ће вам донијети максималну корист и задовољство, ако је жељено и страствено.

Мала радост

Живели су срећно до краја живота ...Можда је најпопуларнији кућни љубимац мачка. Ове симпатичне фуззи девојке могу нам помоћи након напорног дана да се ослободи стреса, чак су приписани квалитетама кућних лекара.

Наука је дуго доказала људе који суони су сретни власници ових животиња, 15% су мање ризични од таквих болести као што су срчани удар или мождани удар. И 8% је мање вероватно да ће патити од кардиоваскуларних болести него што кажемо одгајивачи паса.

Како се то догодило када сте ударалиопуштате се, крвни притисак се враћа у нормалу, тако да ради статично електрицно енергија, која се производи контактом руке са животињском косом. Зашто, у овом случају, нема чаробног лековитог ефекта, рецимо када гурате домаћи зец или пса?

Све је у питању мачкање! То је тајна терапеутског дејства мачака на људе. Када се пере, фреквенција осцилација је у опсегу звука од 15 до 45 хертзова, што најбоље утиче на центар задовољства, који се налази у људском мозгу, доприноси ослобађању таквог хормона као серотонина.

Такође је откривена необјашњива регуларностчињеница да су мушкарци који у просеку живе дужи живот, имају мачку или мачку међу својим кућним љубимцима. Испоставило се да мачке продужују живот мушкарцима.

Такође постоји мишљење да је мачка непогрешиваодредити где се фокус бола на нашем телу налази и покушајте да га пронађете на њој. Доктори скептици тврде да је у постоперативним пацијентима место на којем се налази шав је много веће у односу на цело тело. Ово објашњава мачку жудњу за место где је топлије. Чак и ако ваша мачка нема дар лечења, главна ствар је мир ума и радости коју добијате од комуникације са њом.

секс

Квалитетан дуг и обичан секс -ово је лек који ће вас спасити од депресије, нормализовати стање вашег нервног система, побољшати ваше ментално расположење. Током секса, серотонин се производи, тако да секс има аналгетички ефекат. Тако дивне даме, које пате од честих мигрена, не одустају од љубави, а односе се на вашу слабост, само ће вам бити од користи.

Живели су срећно до краја живота ...Повољни утицаји на наше тело на овоНе заврши. Ако преузмете активну, а не пасивну улогу, нећете само одушевити свог партнера, већ ћете бити у могућности да се ослободите калорија које су вам мрзеле. Због брзог рада пулса, додати често мијењање положаја тијела, што повољно утиче на мишиће руку, ногу, груди, ојачати кости. Са активним односом изгубљено је до 200 калорија!

Секс је спречавање такве болестикао рак простате. Редовна сјеча семена помаже очистити тело карциногена, које су директно повезане са формирањем малигних тумора у организму. Испоставља се секс, продужава живот.

Покрет је живот. Имајте секс, пријатеље - то је корисно!

У трци за умножавање нашег материјалног богатства,не обраћамо пажњу не само на детаље око себе, већ и на себе. И, као што видимо, то је узалудно. Ми се лишавамо могућности да живимо и само се радујемо. Тајна дуговечности је, можда, да живите у хармонији са собом и светом око вас.

Оставите коментар

Ваш е-маил неће бити објављени. Обавезна поља су означена *

То је главни унутрашњи контејнер подножје текст