женски часопис

Онлине магазин за жене

кући / трудноћа / Сунбурн током трудноће - како тан?

Опекотина од сунца током трудноће - како тан?

/
/
/
104 виевс

Како би право да се сунча током трудноће? Шта корисна својства сунчање током трудноће? Сунчања је опасан за труднице? Савет за будуће маме на одмор на сунцу

Готово све жене воле да уживају у сунцу, упију сунце после дуге зиме, а то не спречава трудноћу. Али како да се сунча, како не би себе и своје мрвице боли?

Како добити здрав тен током трудноће?

Опекотина од сунца током трудноће - како тан?Са правилним обрачун време Сунце има благотворно дејство на организам будуће мајке и њеног фетуса.

Соларни ултраљубичасто зрачење као да анимираактивности нашег ендокрини и нервни систем, повећава одбрамбену моћ организма. Се производи и витамина Д, који учествује у размени фосфора и калцијума. То је добро за фетус скелета и упозорава да развије рахитис.

Ако жене редовно пију витамине, оницрумбле зубе, коса отпадне, пилинг нокте са скривање мрвице, што значи да је потребно да тело калцијум и витамин Д3. Међутим, ако се узме пилуле, они се не метаболише у потребној количини, стога, сунчање - то је потреба за будућу мајку.

Ако желите да се сунча у раној трудноћитрудноћа, неопходно је да се прво припрема тело, потребно је: ретко излазе на сунце (не више од 15 минута), а више да буде у хладу или под надстрешнице. Након неколико дана, можете повећати време за око 5 минута и будите сигурни да носи шешир. Прекомерно излагање сунцу изазива бебе проблем са цревима, мокраћне бешике, и нервног система.

Неопходно је да се поштују правила о безбедности када Сунцетрудноћа. Неопходно је да се ограничи добацивали на плажи пола сата, а затим под кишобраном у хладу, не сунчање на празан стомак и гужве. Носите плажа одећу само од природних материјала, увек узети капу и воду без гаса.

На телу треба применити крему за сунчање са максималну заштиту, који се такође може користити за труднице, и да се врати кући да спере у кремом за туширање и ставити на крему коже.

Шта опасност је чека трудница ако се правилно сунчање?

Када жена носи дете, у овом периоду, њено тело је посебно осетљива, често се јављају флеке на врату, лицу, рукама, леђима и врату.

Ултраљубичасти зраци повећавају циркулацију крви,пулс, дисање и метаболизам, али ако трудница има такве болести, онда је строго забрањено да остане на сунцу и ићи на соларијум.

Ако времена да пронађе сунце трудна, то може бити дехидрирани или може бити топлотни удар.

Зашто је корисно да се сунча током трудноће?

Сунчеви зраци - то је најбољи антидепресиве,да помогне труднице да преживи депресију. Као што сви знамо, да мама ће бити у реду нервни систем, а беба ће бити миран. Исто тако, сунчеви зраци стимулишу метаболизам. Мали број њих током трудноће ће помоћи да се повећа хемоглобина у крви.

Кости мрвица се формира чак са мањим периодтрудноћа да утичу на будућност на млечних зуба. Трудница стално треба да иду у парку, у шуми и мора да буде јутра до 11 сати увече почев од 17. часова, сунчање би требало да буде више од једног сата дневно у хладу. Али лекари забрањују трудница за сунчање у коме снажан токсикоза и кардиоваскуларне болести, инфекција бубрега и јетре.

Сунчања је опасан за труднице?

Међутим, треба имати у виду и контраиндикације. Дуже излагање сунцу узрокује крварење у материци, бледа, прегријавања на сунцу, јер срце је трудна је веома брзо, а сунце његовог оптерећења. Такође може бити проширене вене, могу да се опусте глатке мишиће материце, нижи крвни притисак, што може довести до крварења.

Дуг боравак у другом стању у директном сунцу може изазвати такве последице:

  • повећање хормона, посебно естрогена, аге спотс, који нестају после порођаја и може заувек остати;
  • осунчаност - ово је пораст температура у унутрашње женских органа, као и воће и прегревање мозга;
  • смањење нивоа фолне киселине, ако се то догоди, дете може да се роди са дефектом неуралне цеви.

Труднице треба да избегавају сунчање и посетите плаже, уколико се дијагностикује:

  • дијабетес;
  • дојке;
  • хипертензија и коронарна болест срца;
  • акутна болест срца;
  • крви болести;
  • Поремећаји штитне жлезде.

Сви остали будући маме дозвољеносунчање на плажи, али будите сигурни да буду опрезни. Такође је могуће да се сунча ако имате више краткорочни трудноћу, али у случају само ако не постоји опасност од прекида трудноће, и горе наведени случајеви.

Компатибилан ли сунчања на сунцу и трудноће?

Опекотина од сунца током трудноће - како тан?Све је добро што у умерености. Као што смо раније објашњено, изложеност сунцу има и позитивне и негативне стране. Правилно да их разумеју и наоружани са нашим препорукама, можете слободно сунчају.

Сунчеви зраци дају задовољство многих, они доприносе побољшању ендокриних жлезда, побољшати метаболизам, повећава хемоглобин.

Дебљина површинског слоја коже повећавакроз излагања сунцу, ћелије коже и убрзати производњу меланина пигмента који му даје браон светло које се зове - Тан. Меланин одређује боју коже и реакцију на сунцу - фототипија. У зависности од вашег фототипија, можете одабрати крему за сунчање који вас штити када останете на сунцу.

Како одабрати крему за сунчање за труднице које се користе за сунчање?

Скоро сви сунчање укључујухемијских филтери, али можете користити само будућа мајка креме за сунчање козметику за децу са пуно СПФ. СПФ је заштита од излагања сунцу. Када се наноси крема за сунчање, не брините о томе шта неће пропустити крему витамина Д.

Добити витамин Д може бити норма за пола сатанедеља без креме. Када је жена трудна, кожа јој на стомаку престаје посебно осетљива и танка, тако да је потребно да се заштити стомак и бебу, и да наметне више крему.

Сунблоцк штити тело током трудноћежена и њено дете од штетног дејства ултраљубичастих зрака. Пре него што одете на плажу, потребно је 20 минута да стави крему, а свакако треба то или не алергије провери. По доласку кући од плаже, потребно је да ставите крему после опекотина од сунца.

Корисно ако инстант тен током трудноће?

Много трудница се не плашеефекти су тренутни тен. Када се користи трудноћа за инстант сунчање, сунчање креме, они дају кожи леп преплануо боја је у природном тен. Када користимо креме кожа пролази кроз акцију дихидроксиацетон, који продире кроз кожу у крвоток. Не можете да користите ову крему, јер штети детету.

Препланулост Инстант тен - итлепо и веома популаран поступак у којем кожа добије лепу боју бронзану у једној сесији. Изводи се без ултраљубичастих зрака се врши за 20 минута. Али је добити жељени нијанса неће десити, јер је дуг боравак кожа је покривена са пигментним места и може да сагори.

Да бисте добили инстант тен не треба вам ништакреме и лосиони, али треба да знате правила. Прво морате да се загреје на кожу и обавља своју чишћење и влажи. Захваљујући њима, тренутне тен подједнако лежи над телом. Све жене су забринути колико В тренутку тен траје?

Опекотина од сунца током трудноће - како тан?Одговор нико не зна, јер је тен зависиод типа коже, из искуства учитеља и бронзано састава. Дуготрајнији тен да не треба опрати за 24 сата, да пије течност из тубе, избегавајте физички напор, да се не зноји, не користи креме и лосиони, онда тен ће трајати до две недеље.

Жена са инстант тен није на моруплива као вода је веома слане коже осуши и дехидрира га, па исперите тан у року од неколико сати. Али ако желите да сачувате инстант Тан, потребно је уложио много хидратантне креме.

Одаберите исправне методе и тен, пази благостање, а онда сунце ће вам дати велику корист и задовољство. Уживајте у трудноће, порођаја и здравље плућа за вас и вашу бебу!

Оставите коментар

Ваш е-маил неће бити објављени. Обавезна поља су означена *

То је главни унутрашњи контејнер подножје текст