женски часопис

Онлине магазин за жене

кући / здравље / Вомен тајне: како да хода у високим потпетицама и не осећа бол

Женске тајне: како да хода у високим потпетицама и не осећа бол

/
/
/
27 виевс

Како ходати на високим штиклама без бола? Прочитајте на лади-магазине.цом савете о томе како да се избегне бол пете. Сазнајте шта да радите ако тешко и болно ходати на петама. Сазнајте како да хода у високим потпетицама

Ми жене су веома чудни однос до пете -и љубав и мржња. Ми волимо оно што изненада нас претворити у елегантну и секси девојака, као са подијума. За неки начин обележавања и супериорности дивећи погледе мушкараца. Мржње за све нелагодности који је повезан са њима: умор и бол у ногама, и у процену - проблеми са костима и вена.

Погледајте такође: Најмодернији ципеле јесен-зима 2013-2014.

Како ходати на високим потпетицама и не осећа бол

Ох, како елегантан изгледају у излогу, а лепо је погледати њен одраз у свлачионици, покушавајући на високим потпетицама ципеле! Међутим, са почетком у улици Рат између лепоте и удобности.

Наравно, високе потпетице никада неће постати удобно као балетских станова или патика. Али, уз помоћ следећих савета може бити отарасити бол при ходу у штиклама, уче ходати на петама без уморни.

  • Погледајте пажљиво у моделу.
    Приликом куповине обратите пажњу на снагу и стабилност. Стронг робусна ципеле су удобније за ношење.
  • Користите протетика, меких "падс" или силиконске облоге.
    Увек ставити нешто меко испод пете. Тако ћете се осећати пријатније.
    Како ходати на високим потпетицама и не осећа бол
  • Уверите се да прсти почивала на прстима.
    Током чарапа ципела прсти увек клизе надоле. Важно је размотрити и изабрати величину тако да прсти не стисну прсте.
  • Изаберите "платформу".
    Недавни тренд у свету моде - ципеле на високПлатформа је идеална за оне који желе да визуелно прецењују свој раст. Они су много лакше "вијака" и да су удобније када хода по грубим путевима.
  • Обратите пажњу на величину вашег стопала.
    Никад купити ципеле које су мале илисјајно и пола величине. Није себе теши разнасхиванием или улошке, ове ципеле у будућности може да за вас да само мучење и неоправдано расипање новца.
  • Ниже је боље него пре.
    Да, тешко је одолети Елегантни10-инчни штикле на ципелама. Али, у будућности, ноге ће се захвалим за овај недостатак бола из пете. Исто тако, ако ти је тешко да хода у штиклама је боље да се почне са средње пете, постепено развија издржљивост. Гипервисокие пете може да остане у специјалним приликама, где је већину времена можете да седе дивили своје шармантне ноге.
  • Правилно ходати на петама.
    Да, многе жене једноставно не знају како да ходависоке потпетице. Стручњаци саветују да се не заборави држању и правилном корак. Спустио ногу на свим ногом и лифт - од пете. Корак треба да буде мала, а ноге су потпуно извучена. Руке не треба крити у џеповима, јер они помажу у одржавању равнотеже. Док ходате концентрат није на ногама и на штампи.
  • Честе одмор.
    Царри лако замењиве равне ципеле. У свакој прилици (на путу у саобраћају или на столу) нека рест ноге. То ће бити одлична превенција поремећаја ногу.
    Како ходати на високим штиклама без бола
  • Укључе у једноставним вежбама.
    Изузетан слободно време - масх ноге. Извуците чарапу на њу, а затим даље, окрените стопало или подизање на прсте. Такви покрети ће побољшати циркулацију у ногама и уклонити умор.
  • Узми опуштајућу масажу стопала.
    Након топла купка масажа за ноге и да их држе у подигнутом положају.

informacije:
Многи плаши ризик од добијања билоболести после високим потпетицама, али истраживачи из Велике Британије је већ рекао да су висока пета и стопала болести није увек међусобно повезане. Су тестирали 111 даме, након 40 година присуства остеоартритиса колена, популарни женске болести. Као резултат тога, жене које редовно носили ципеле са високим потпетицама испоставило да је мање склони таквим болестима. Али, проблем вишка килограма, лоших навика и повреда колена могу да покрену развој остеоартритиса.

Пратите горе наведеним правилима и утиче на плућа сексуалне ход шокирало очи мушкараца!

Оставите коментар

Ваш е-маил неће бити објављени. Обавезна поља су означена *

То је главни унутрашњи контејнер подножје текст