женски часопис

Онлине магазин за жене

кући / здравље / Дијета за крвне групе - смршати са ума! прописи

Дијета за крвне групе - смршати са ума! прописи

/
/
/
66 виевс

Ефективни дијете на крвне групе 1, 2, 3, 4Недавно, ова дијета је постао веома популаран. Чланак говори о томе шта храна треба конзумирати носиоци различитих крвних група, али из онога што треба напустити. Је програм узорак за мршављење.

веигхт метход губитак, што је проузроковано дијетомкрвна група, измислио САД-натурологи лекара. Они тврде да су производи за једну особу довести до губитка тежине, за други - зато што сет. Дијета за крвне групе дистрибуира производе у три групе: штетних, корисних и неутралних, и показује тачно шта исхрана за праћење.

Дијета за особе са Фирст Блоод - лако смршати!

Дијета за такве људе треба да буде протеина, као што су представници ове групе углавном месождери.

нездраву храну сматра кукуруз, купус, кукуруз, кисели краставци, кечап.

Корисни производи - Воће, плодови мора, поврће, месо и риба. Хлеб, али у умереним количинама.

Неутрал производи - Да ли су производи од житарица. У малим количинама може конзумирати пасуља и хељде.

Узорак програм за мршављење.

Забрањено је да једе слатки кромпир, све врсте купуса, киселих краставаца, пасуља, кукуруза, пшенице.

Препоручује се да се у салатама хране, рибе, морских плодова, меса, зелене.

Многи људи, у чијим венама тече Гроуп Икрв постоји проблем као спорим метаболизмом, и стога су усмерене на исхрану и њене убрзања. Такође се препоручује је прилично интензиван и редовна физичка активност.

Погледајте детаљне исхране и рецензије - исхрана са првог негативног крвне групе

Погледајте детаљне исхране и рецензије - дијета са првом позитивним крвне групе

Дијета за људе са другом групом крви - лако изгубити тежину!

Најчешће, људи са таквом групом крви има тенденцију да вегетаријанству, за ове људе препоручљиво је високо-угљених хидрата.

Штетни производи - скоро сви плодови мора и месо.

Корисни производи за ИИ групу крви су све житарице, поврће, махунарке и воће (осим банане, поморанџе и мандарине).

Неутрална значи млеко, али је најбоље производе од соје. Слатка.

Узорак програм за мршављење.

јести preporučujeЈа воће, ананас нарочито, поврће, биљна уља, и било соје.

не сме једу сладолед, млечне производе, пшеницу и месо.

Проблем људи - је да киселост желуца је веома низак, због чега је месо готово вари, метаболизам успорава. Остварују одговарајући тихо - јога или калланектика.

Погледајте детаљне исхране и рецензије - исхрана са другом позитивном крвне групе

Погледајте детаљне исхране и рецензије - Дијета са другим негативним крвне групе

Дијета за особе са трећом групом крви -похудет лако!

Особе са овим крвне групе је апсолутно свејед. мешовита исхрана се препоручује за њих.

нездраву храну Сматра се да је пилетина, морски плодови и свињетину.

Корисни производи за њих - то је говедина, јаја, житарице (осим хељде и Псхенко), поврће (осим парадајза, бундеве и кукуруз), воће и махунарке.

Узорак програм за мршављење.

ne препоручује се једу кукуруз, парадајз, хељда, кикирики, свињетину и сочиво.

Изградите свој исхране потребу да поврћа салате, јаја, говедина и соје.

Проблем људи са овом крвне групе је дакикирики, кукуруз, хељда и пшеница су инхибирају производњу инсулина, што доводи до успоравање метаболизма. Због физичке активности потребно је изабрати бицикла, јогу.

Погледајте детаљне исхране и рецензије - Дијета са трећим позитивним крвне групе

Погледајте детаљне исхране и рецензије - Дијета са трећим негативним крвне групе

Дијета за особе са четвртог крвне групе -похудет лако!

Људи са крвне групе под бројем 4 је најбоље одговара умерено мешовити дијету, они, као и представници групе ИИИ, скоро свејед.

Опасни производи - Кукуруз, хељда и зрна пшенице, и црвено месо.

корисни производи сматрати соје, ораха, рибе, меса, поврћа (осим кукуруза и паприке) и кисело воће.

Неутрал производи - Пасуљ и морских плодова.

Приближна тежина Програм губитак.

Не узимајте храну црвено месо, сланина, шунка, пшеница, хељда и кукурузни гриз.

Исхрана треба да буде изграђен на млечних производа, рибе и зеленила.

Да се ​​поздравим са вишком тежине, људи са крвне групе ИВ је да смањи потрошњу меса и ослони на протеина и угљених хидрата једноставних (поврће).

Погледајте детаљне исхране и рецензије - исхрана четврти позитивна крвна група

Погледајте детаљне исхране и рецензије - исхрана четврта негативан крвна група

Дијета на бази крвне групе, је добро,да свака особа може да изабере дијету само за себе, бирају са листе дозвољених намирница које он воли, и без већих проблема и тешкоћа мрзео да изгубе вишак килограма.

Оставите коментар

Ваш е-маил неће бити објављени. Обавезна поља су означена *

То је главни унутрашњи контејнер подножје текст